Джийн Шинода Болен е психиатър, юнгиански психотерапевт и забележителен автор на книги по психология, като известните богове във всеки мъж и богиня във всяка жена.
„Психологията и Тао” са много по-малко известни у нас, но въпреки това си струва да ги прочетете на всеки, който се интересува от психология, саморазвитие и личностно израстване, и сега ще ви кажа защо.
Малко за съвпаденията
Пълното заглавие на тази книга на руски превод звучи като „Психология и Тао. Синхронност: съвпадения в нашия живот са случайни. "
Синхронността (по-точно синхронизация) е това, което обикновено се нарича неочаквано и изненадващо съвпадение. Това е такъв специален феномен, когато събитията от нашия вътрешен свят, нашият умствен живот влизат в резонанс с реални събития във външния свят около нас. Например, когато мислим за важен човек за нас и след няколко минути този човек изведнъж ни извиква без никаква причина - това е синхронност.
Ето още по-интересен пример. Дълго време сте измъчвани и не можете да решите коя от двете оферти за работа се съгласявате. Една работа е спокойна и стабилна, но няма да бъдете особено заинтересовани от това; а втората е интензивна и на някои места доста трудна дейност, но наистина ви харесва.
И в онзи ден, когато ще вземете решение, ще срещнете стария си приятел, когото не сте виждали от много години. Тя е много отпусната, остарява, изглежда нездравословна и не се среща като щастлив човек. Една жена ви казва, че преди пет години е взела решение да си намери работа, която да е спокойна, стабилна, но не и много интересна за нея. Един приятел се опитва да покаже, че е доста щастлива от живота си, но не можеш да бъдеш заблуден, защото с нея ще получиш ценно послание за себе си, което ще ти помогне да вземеш решение.
С този неочакван вид в живота ви това познанство изглежда ви показва какво може да се случи с вас: много е възможно, като изберете първата - тишината - работата, ще загубите радостта от живота и възможността да бъдете щастлив човек, който прави любимия си бизнес; докато може да имате здравословни проблеми и други не най-приятни неща.
С други думи, имахте неочаквана среща, когато човек, без да го знае, отговори на всички тези въпроси, които вие болезнено си задавахте в продължение на няколко дни, и външността му помогна да вземете решение. Тази ситуация е и пример за синхронизация.
Заинтригуван? Книгата е много детайлна, интересна и завладяваща за различните видове синхронизация (включително прогнозиране на бъдещи събития и пророчески сънища, които също са вид на това явление) и дава многобройни примери за синхрон от психотерапевтичната практика на автора и от живота на познатите му. от живота.
И така, авторът на книгата е длъжен да се срещне прекрасно със своя бъдещ съпруг и последвалото щастливо сватба на синхронността: ако не бяха много изненадващи и необичайни съвпадения, тя и нейният съпруг никога нямаше да се срещнат и не биха могли да бъдат заедно.
Има ли полза от това?
Каква е ползата от синхронизирането за мен лично, питате и защо наистина си струва да прочетете тази книга?
Факт е, че цялата ни цивилизация, цялата култура и начин на мислене са изградени почти изцяло върху така нареченото мислене на лявото полукълбо, за което е отговорно лявото полукълбо на нашия мозък. Известно е, че е свързано с трезво изчисление, логика и планиране.
В същото време ролята на дясното полукълбо, която е отговорна за творчеството, чувствата, интуицията, мечтите и много други, е намалена в обществото до ниво, на което много съвременни хора смятат, че всички тези неща не са важни за себе си. Сякаш имат само половината от главата си и са способни, като автомата, да мислят логично и да изчисляват всичко.
Прекарвайки живота по този начин, ние изключваме от него нещо много важно - онова, което не може да бъде разбрано само с логическо мислене. Сред тях са щастието, любовта, творчеството, както и способността интуитивно да правят важни и истински правилни решения за нас, които са невъзможни за разбиране само с помощта на логиката. Както, да речем, с горния пример за избор на работа.
Следователно, четейки книги като тази, ние се научаваме да придобиваме психологически интегритет и способността да използваме всички възможности, с които ни е надарила Майката Природа - както способността да използваме главата си, така и способността да слушаме сърцето си чувствително. Всъщност, в природата, както знаете, не се случва нищо излишно.
Ето защо, ако чувствате, че вашият контакт с по-дълбоките части на себе си, вашата интуиция, способността да мечтаете и слушате себе си, е отслабен или изгубен, тази книга ще ви помогне да възстановите контакт със себе си и да станете по-психологически солидна и хармонична личност. Или поне направете първата стъпка в тази посока. Това също е много ...
Психотерапевт, семеен психолог Евгений Махлин
