Личен растеж

Видове емоционално-волеви процеси и личностни състояния

Всеки човек постоянно преживява емоции и чувства.

С други думи, той е в определено емоционално състояние и има различни емоционални процеси.

Най-простите емоции вроден характер но човек се научава да ги контролира като резултат от образованието, придобити волеви качества. Ето защо емоциите стават висши интелектуални процеси.

Емоциите като умствен процес

емоция - това е състоянието на индивида, отразяващо отношението му към събитията около него.

Емоцията възниква в резултат на външни и вътрешни стимули.

Емоциите се проявяват в две форми: изразителен и впечатляващ. В първия случай се имат предвид външни изрази: изражения на лицето, жестове, интонация, реч.

Във втория - вътрешен: дишане, налягане, сърдечен ритъм. Психолозите говорят за двойствената природа на емоциите като умствен процес, т.е. има физиологична и психологическа страна.

Авторът на модела на емоционалните процеси на противника, Уилям Джеймс, създава своята теория, която е основа за по-нататъшно проучване на емоционалните процеси и състояния.

Емоционалната страна има голяма стойност за развитието на човека като човек, Вътрешните преживявания помагат за по-доброто разбиране на света около нас, съпричастност към други хора, изразяване на чувствата, установяване на връзки.

Колкото по-развит е субектът и колкото по-високо е еволюционната стълба, толкова по-богати са емоциите му и толкова по-трудни са емоционалните процеси.

Първата и елементарна емоция, която преживява всяко живо същество удовлетворение от физиологичните нужди и недоволството, че не са в състояние да ги задоволят.

класификация

Емоционално-мисловните процеси се наричат ​​процеси, които регулират вътрешната човешка дейност.

Те отразяват значението на събитията за индивида, регулират поведението и възприятието му.

Тези процеси имат психологичен и физиологичен компонент. Например, човек изпитва страх, което означава, че ситуацията е опасна за субекта.

В същото време серия от физиологични процеси: освобождава се адреналин, има прилив на кръв към мускулите, нараства налягането.

По този начин тялото е готово да избегне опасността или да го преодолее.

Какво се отнася за тях? Най-правилната, възприета от вътрешната психология, е следната класификация на емоционалните процеси:

  1. засегне, Краткосрочен процес, изразени резки моторни прояви и промени в организма. Афектите са бързи, бурни, емоционални процеси.
  2. емоция, По-малко интензивен и по-дълъг от афекта. Отразява стойността на ситуацията за субекта, а не отношението към конкретен обект. Например състояние на аларма.
  3. чувство, Тя продължава дори по-дълго от емоциите, отразява отношението на човек към конкретна тема. Например, чувство на любов или враждебност. Чувствата са най-трайните и устойчиви емоционални процеси.
  4. Настроение. Този процес е доста дълъг, но с ниска интензивност. Например, чувството на самота, скука.

видове

Емоционалните процеси могат да се разделят на следните типове:

  1. емоционален (афект, емоция, чувство). Те са отражение на отношението на индивида към външната среда и собствените си преживявания.
  2. Learning (възприятие, памет, въображение, мислене, усещане, реч). Те допринасят за придобиването, запазването и възпроизвеждането на информация, получена отвън. Благодарение на тях, субектът може предварително да планира действията си, да изчисли хода на събитията и резултата, да ги управлява.
  3. Решен (определяне на цел, борба с мотивацията, търсене и вземане на решения). Емоционално-волевите процеси в психологията отразяват способността на индивида да се съпротивлява и преодолява пречките.

    Без воля е невъзможно да се постигнат целите, планирането на работата и т.н. Тези процеси са тясно свързани с когнитивните и емоционалните.

    По този начин, с помощта на интелекта, човек пуска воля, изпълва го с емоции и го насочва с помощта на въображение.

Причини за възникване на

Емоционални процеси не възникват сами, Те са резултат от външни стимули или процеси, които се случват вътре в тялото. При хората емоциите се проявяват по следните причини:

  1. Вродена способност реагират на някои фактори, т.е. безусловни стимули.
  2. Някои фактори стана значително за индивида, така че те имаха способността да предизвикват емоции.
  3. Ситуации и дразнители противоречат на придобития опит, затова провокират началото на емоционалния процес. В зависимост от натрупания опит, емоционалният процес може да бъде положително оцветен или негативно оцветен.

От гледна точка на физиологията, емоционалният процес е резултат от определени действия в нервната система. Някои емоции възникват по време на стимулацията на невроните, други - със стабилно състояние на невроните.

също емоциите са причинени от индивидуални вътрешни процеси права:

  • памет;
  • чрез въображение;
  • мислене;
  • нервни импулси от човешка двигателна активност;
  • дейността на ендокринните жлези.

Психологическа защита

Психологическа защита - Това са дълбоки процеси, протичащи на несъзнателно ниво, насочени към намаляване на негативните емоции.

Цел за защита - намаляване на вътрешния конфликт между несъзнаваното (вродено) и придобитото (изискванията на външната ситуация).

Ако този конфликт е отслабен, човек може да се адаптира към съществуващите обстоятелства, да се чувства и да се държи по-балансирано.

Механизмите за защита са разделени на два типа:

  • примитивен, Човекът просто се опитва да предотврати навлизането на негативната ситуация в съзнанието;
  • по-зрял, Ситуацията е позволена, но изкривена.

Основните видове психологическа защита:

  1. отричане, Въз основа на принципа: "Ако не го приемам, тогава това не съществува." Това отричане е първата реакция на смъртта на любим човек. Понякога отказът носи положителен ефект. Например, човек е смъртно болен, но не го разпознава и продължава да бъде лекуван.

    Но в повечето случаи отричането е разрушително. Така че алкохолик или наркоман отхвърлят пристрастяването си.

  2. изместване, Човек изкарва неприятни моменти от съзнанието. Събитие, което е началото на депресия, може да бъде заменено. Също така, човек може да пресече своите мисли и желания, които не отговарят на стандартите на социално поведение. Невъзможно е напълно да се елиминира нещо от психиката, то в крайна сметка ще се прояви под формата на емоции, кошмари, неадекватни реакции.
  3. замяна, Това е прехвърляне на негативни емоции към друг канал, премахването им на други обекти. Например, след работа, човек вика на членове на семейството, защото имаше тежък ден. Човекът след конфликта с момичето прекъсва телефона, бие торба.
  4. рационализация, Свързани с желанието да оправдаят своите чувства и действия. Например, предателството на любим човек се оправдава от липсата на внимание, нежеланието да се общува - негативните качества на противника, въпреки че това не е вярно. Рационализацията е основният механизъм за самозащита, която често води до самоизмама.
  5. дискредитиране, Можете да дискредитирате самата цел, както и друг човек. В първия случай, механизмът "ако не мога да го получа, е лош." Във втория, отрицателни черти се приписват на друг човек. Например: "Той ще направи същото."
  6. проекция, Това е, че техните собствени отрицателни черти се прожектират върху друг човек. Например, човек е склонен към постоянни лъжи, но обвинява другите за това. Първоначално проекцията се връща в детството, когато бебето не се отделя от другите.

    В по-възрастна възраст такива хора често заемат позицията на жертвата, обвинявайки всеки за провалите си, но не и за себе си.

  7. соматично, Индивидът се преструва, че е болен, за да постигне целта си. Най-простият пример: едно дете не иска да ходи на училище и симулира атака на чревни колики.
  8. реактивиране, Проявява се в обратна реакция. Личността крие истинските мотиви на тяхното поведение. Така несподелената любов се превръща в омраза към обекта на чувство, завистлив човек флиртува и се омаловажава пред онзи, който завижда, макар да мрази този човек в сърцето си.
  9. регресия, Върнете се към по-ниско ниво на развитие. Често се проявява при деца, които са били отбити от родителите си. Те спират да ходят, говорят, имат енуреза.
  10. изолация, Личността започва да обсъжда травматичната ситуация с откъснатост, сякаш това не му се е случило.
  11. Интелектуализация, Желанието да се избегнат неприятни преживявания чрез интелектуален анализ на ситуацията.

    Човекът изглежда студен и безразличен, сякаш това, което се случи, не го засяга.

  12. обезщетение, Човек се стреми да се отърве от негативните качества поради развитието на другите.
  13. Пасивен или открит протест, Лицето отказва да комуникира с други хора, не отговаря на техните искания. Често се проявява при юноши.
  14. идентификация, Характерно и за юноши, които се идентифицират с идолите си и се стремят да се държат като тях. Също така, някои се поставят на мястото на друг, оправдавайки поведението му ("Стокхолмски синдром").
  15. Самоограничаване, Тя се изразява в избягване на повторна среща с ситуация, която причинява неприятни емоции. Така че човек, който е преживял болезнена раздяла, ще избегне близък контакт с противоположния пол.
  16. Отмяна на действие. Тя се изразява в извършването на дела, които, както и да са, отменят предишното отрицателно дело. Например, човек иска прошка и по този начин се освобождава от чувството за вина.

Теорията на Виготски

Известният психолог L.S.Vygotsky напредна теорията на синтез на интелектуални и емоционални процеси, Те се различават само във факта, че човек не може да контролира по-ниските интелектуални процеси, а по-висшите могат да бъдат регулирани с воля.

Това управление се насърчава от по-високи умствени функции, които трябва да се развиват от ранно детство. Важна роля в развитието на висшите функции играе социалната среда.

Тя е тази, която определя хода на човешкото развитие на всички възрастови етапи. Преди бебето да се отвори "Зона на близкото развитие"това са онези задачи, с които той може да се справи само с помощта на възрастни.

Без емоция е трудно да си представим нормален човешки живот.

Емоционални процеси и състояния играят голяма роля в неговото развитие.

Те го мотивират, предпазват от безмислени действия, помагат му да разбере по-добре света около него.

Психологическа защита защитава ума на индивида от различни травматични ситуации.

За емоционалните процеси в този видеоклип: