Прекарайте само пет минути от времето си с едно просто упражнение точно сега. Това може да доведе до най-силен ефект. Достатъчно от тези пет минути на живот се е променило, за да осъзнае това, което той не осъзнава и не знае преди. Това е пряко свързано с разбирането къде искате да отидете, къде да бъдете и как да постигнете това.
упражнение се състои само от четири стъпки. Ще ви е необходим лист хартия и химикалка или молив.
Първа стъпка, Спомнете си трите трудни ситуации, с които успешно сте се справили и ги запишете.
Например, те искаха да ви изгонят от института и трябваше да решите много проблеми наведнъж за много ограничен период от време.
Трябва да напишете тези три трудни ситуации за една минута.
Втора стъпка.Спомнете си три трудни ситуации, с които сте се справили по-малко успешно и ги запишете.
Трета стъпка.Погледнете всички тези ситуации и си задайте въпроса: „Знаех ли ясно какво исках, или се съсредоточих върху това, което не исках? Пожеланието ми беше положително формулирано?
Четвърта стъпка.Оценете всяка ситуация по скала от 1 до 10 по отношение на това колко ясно сте знаели какво искате. Където 1 означава, че нямате представа какво искате, а 10 означава, че сте напълно наясно какви резултати се нуждаете.
Най-често в първите ситуации хората поставят цифрите 8.9.10, а второ - 3.2.1, понякога 4.5.6. Най-вероятно сте направили същото. Факт е, че когато знаем точно какво искаме, ние сме много по-успешни в това, което правим.
Сега, когато направихме това упражнение, можем да използваме друг инструмент. Това е коучинг инструмент, който е приложим в абсолютно всяка област на дейност, във всеки бизнес и дори в хоби. Този инструмент се нарича "Изходен формат". Цялата задача на този инструмент е да помогне на човек да разбере какво наистина иска. Това е по същество един от първите въпроси, които се задават на подчинен или служител: "Какво искате?"
Например, ако управлявате голяма компания, която участва в изложби, а служител идва при вас и казва, че трябва да се подготвите за изложба, да подготвите изложбен щанд, тогава можете да му кажете всичко от А до Я, как и какво да правите, или можете да разкриете вътрешния гений на служителя си и да го попитате какво иска и как той си представя резултата от тази изложба. Той ще каже, че иска всички да забележат щанда, когато дойдат на изложбата, и иска компанията да стане поне 5% от тези, които са посетили този павилион. Това означава, че човек вече разбира какво се стреми.
Вторият въпрос ще бъде: "Как можете да постигнете това?" Отговорът трябва ясно да отговаря на критериите на „Умните“. Всичко трябва да бъде измеримо, постижимо и трябва да може да бъде изпълнено навреме. На този етап човекът дава доста специфични решения. В случай на изложбата, това ще бъде решение за това как да подредите всичко, какво място трябва да вземете, какво трябва да поставите. Можете да му помогнете да взема решения, като задава въпроси: "Как иначе? Какво друго може да се подобри? Какво да добавя?"
Третият въпрос: "Какво може да ви спре?" Когато си поставяме цел, когато планираме нещо, много е важно да предвидим нещо, което може да възпрепятства постигането на една цел, включително саботаж.
Четвъртият въпрос: "Как разбирате, че сте постигнали това?" Той директно се пресича с първия. Ако се върнем към примера на изложбата, служителят ще отговори: "Разбирам, че съм постигнал целта си, когато щанда е заобиколен от хора и за други хора ще бъде трудно да я достигнат."
Важното е, че когато мотивираме хората, те могат да имат страхове, така че следващият въпрос е как да се преодолеят страховете.
