“Уморен от живот, уморен от суматохата, не достатъчно сила дори да се усмихва” - всеки пети човек се събужда с тези мисли. И разочароващата статистика продължава да расте.
Не всеки ще намери смелостта да признае, че е близо до тези, които са близо до тях, особено за да се регистрира за психотерапевт. Етикетите „глава“, „лидер“, „защитник“ са толкова вкоренени в обществото, че за силния пол е просто неудобно да говорят за своя опит. Въпреки това, мъжете имат чувства, емоции, нужда да ги изразяват. Ето защо е по-добре незабавно да се отхвърлят няколко социално наложени печати.
Трябва да печеля повече
Социум осъжда, ако една жена печели повече в двойка. Но всъщност в тази ситуация няма нищо лошо. Прекарват повече време за допълнителна работа, когато има достатъчно пари, или искат партньор да се откаже, няма смисъл. Ако едно момиче с добри финансови условия започне да упреква материалния проблем или дори да се унижи, това е причина да се говори сериозно на нея.
Друг вариант: млад мъж работи на една или две работни места, приятелката му е безработна. Това е валидна ситуация, ако спътникът:
- Той е изцяло отговорен за домашен уют - миене, готвене, почистване и др.
- е в отпуск по майчинство или има няколко малки деца;
- получава образование;
- активно търси свободни работни места;
- няма възможност да отиде на работа, може да работи само у дома.
Ако човек се държи, а верните му харчат само пари, то е поне несправедливо. Хората-паразити - партньори, приятели, роднини - отделят време и усилия. Да се отдадат на техните капризи в ущърб е лоша идея.
Мисленето за по-високи доходи е желателно за онези, които или не работят изобщо, или страдат от остър недостиг на финанси.
Забранено е да се показват чувства
Няма нищо ужасно в открито радост при победите, да се тъгуваш с неуспехи, да оставиш сълза, докато гледаш един трогателен момент във филма. Това е нормално. Същото се отнася и до исканията за помощ. Ако в живота има черна ивица, можете да помолите за помощ и съвет от роднини, да споделите проблема с партньор.
Отиването на психотерапевт е сериозна стъпка, но то е и решение на много трудности. В обществото съществува дълбоко вкоренено мнение, че само жените могат да отидат при такива лекари, тъй като те са по-емоционални. Въпреки това, мъжете също дълбоко преживяват всички събития, единствената разлика е, че го показват много по-рядко. Ако имате смелостта да посетите офиса на такъв лекар, той ще помогне:
- справяне с депресия, стрес, морална умора;
- вярвайте в себе си;
- намиране на смисъл, цел в живота, идентифициране на истинските желания;
- намиране на начини за самореализация;
- изберете правилния път по пътя към съня;
- по-добро разбиране на другите, изграждане на здрави взаимоотношения с тях;
- научете се да обичате себе си, а не да играете ролите на други хора.
Човек трябва да е брутален
Момчетата играят футбол, момичетата играят кукли. Момчета ремонтират мотоциклети, момичета - готварски печки. И още хиляди абсурдни стереотипи.
Един съвет: прави каквото ти харесва, какво вдъхновява и радва, което те кара да отвориш очите си сутрин. Ако един млад мъж не иска да работи на строителна площадка, но мечтае за кариера на танцьорка, това е нормално. Ако той обича да готви, а не да копае в купчина желязо - това също е норма. Той иска да посвети живота си на семейството, а не на огромни доходи - страхотно. От години е много по-лошо да се съобразиш с фалшивия стандарт, да се пречупиш и после да мразиш живота.
Силният алкохол не се случва много
Срещите в гаража или бара с приятели, напитките са добър почивка. Искам да се срещна с приятели и културни сесии - една чудесна идея. Но ако компанията има идеята, че пиенето е добро и други мнения не са приети, е време да се промени кръгът от контакти. Аларми в такива ситуации:
- няма среща, дори и 10-минутната не минава без алкохол;
- приятелите не възприемат отказа от алкохол или го осъждат;
- „Приятели“ си спомнят един на друг в навечерието на партията;
- вечерите завършват със силни кавги или битки;
- в компанията на тези хора през цялото време има желание да се напиете преди прекъсване на тока
- винаги има много алкохолни напитки и те са много силни.
Можете периодично да се срещате с приятели на футболни мачове и да пиете няколко чаши бира. Поръчането на вино на семейни вечери също се счита за нормален отдих. Празнуването на рождения ден на колега с достатъчно количество уиски, бренди, ром или ракия също няма да предизвика проблеми. Но само докато го искате по разумен начин и досега никой не е против отказа от алкохолна добавка.
Никакъв шум с външния вид
Погрижете се за себе си и бъдете стилни, не е срамно. Той говори за точност, добро размножаване, добро самочувствие. Женският пол е слаб по отношение на мъжете, които носят изгладени дрехи, наблюдават косата и брадата си, ухаят вкусно нов парфюм. Ако човек толкова се грижи за своя образ, външен вид, той знае каква е репутацията и отговорността.
Например: клиентът има нужда от правна помощ. Той научава за двама експерти, решава да се срещне и с двете лоялности. Той влиза в кабинета на първия, вижда един обикновен мъж в леко накъсан бизнес костюм, с леко разрошена коса и четина. Във втория офис има адвокат, който го чака, който знае кой е бръснарят и често използва услугите си. Той е в евтин, но чист костюм. Трябва ли да кажа на чиято помощ клиентът избира?
Аз съм лидер и отговорен за всичко.
Не можеш да отидеш сам. Отговорността на някой друг е проблемът на други хора. Сестра седна зад волана пиян, получи глоба за него и моли да я плати? Нека поправи грешката си. Момичето реши да купи твърде скъпо бельо, сега тя не разполага с достатъчно червило - следващия път, когато тя ще спаси. По-добре е да не бързате да оказвате помощ на тези, които са виновни за проблемите и в същото време не искат да го променят. Мъжът е отговорен единствено за:
- лично поведение;
- собствен външен вид;
- техните непълнолетни деца, тяхното възпитание;
- възрастни родители;
- опитомени животни;
- на работното място, резултатите от труда.
В други случаи - въпрос на избор. Вземането на непоносима тежест означава забравяне на личните нужди, личния живот, радостите от него. По-добре е незабавно да се очертаят границите на тяхната отговорност и да не се позволяват на другите да налагат нещо отвъд тях.
Дърво, къща, син - няма отклонения
Банален сценарий, който се преподава от детството. Първо, всичко може да бъде заменено с цвете, селска къща и дъщеря. На второ място, ако душата не се простира до такова подравняване, защо да се насилвате? Има само няколко правила, които е желателно да се следват:
- Уверете се, че начинът на живот не вреди на никого;
- незабавно говорете за намеренията си, без да подвеждате другите;
- ясно решете за себе си какво искате, придържайте се към планирания курс без колебание, хвърляйки се от едно към друго (ако има съмнения, това означава погрешен начин);
- Уверете се, че след 10, 20, 50 години няма да съжалявате за решението.
Ако не искате семейство, достатъчно е да го кажете директно, без да давате лъжливи надежди. Това е много по-добре от последващите кавги, предателства в семейството. Няма желание да се продължи семейният бизнес - да стане ясно. Една кавга след това не може да се сравни с безцелно изгубените години, ако си против тях.
Ако сте много уморени от живота, е време да спрете да играете по чужди правила. Всеки човек е индивидуален и мечтае за себе си. Признаването на обществото ще се похвали, но няма да бъде източник на свобода и щастие. Стереотипите са огромни камъни, блокиращи пътя. Те са почти невъзможно да се помръднат, но връщането назад също няма смисъл. По-добре е просто да заобикаляте тези препятствия и след това да ги забравите завинаги.
