Личен растеж

Класификация и видове емоции в психологията

Емоциите ни позволяват да взаимодействаме с други хора, разбират се по-добре.

Във връзка с това въпросът за емоционалните състояния и тяхната класификация е от особено значение.

Какво е това: концепция

Емоционално състояние - Това е психично състояние, което се случва в процеса на живота и определя ориентацията на поведението на индивида.

Много аспекти от живота, включително здравето, работата и общителността, зависят от това състояние.

В същото време има въздействие отвън. Например, това може да включва областта на пребиваване на индивида или атмосферата на работното място.

Също така се разкрива директно музикално влияние относно състоянието на човека. Например, депресивните композиции водят до отчаяние без видима причина, а активните мелодии предизвикват положителни чувства.

Психо-емоционалните състояния се разбират като специална форма, която се характеризира преобладаване на емоционална реакция за всяко събитие, действие или ситуация (виж снимката).

Класификация: основни типове

Какви могат да бъдат емоциите?

В живота си човек изпитва различни емоции, някои от които дори трудно се описват.

В същото време различни изследователи са се опитали да ги структурират. Все още няма единен подход към този въпрос.

Ако разгледаме най-проста класификация, тя може да бъде представена, както следва:

изглед

особеност

пример

положителен

Имат приятен емоционален фон, действат като положително подкрепление за човек.

Радост, наслада, любов, удоволствие, съчувствие, възхищение, ентусиазъм и др

отрицателен

Те имат отрицателен емоционален фон.

Скръб, страх, завист, безпокойство, отчаяние, копнеж, гняв, тъга и други

неутрален

Не притежавай емоционален цвят, не влияе на настроението на човек

Безразличие, изненада, любопитство и други

В допълнение към този списък, в психологията, емоциите също се разделят на следните видове:

  1. основен - всички хора, въпреки различията, културата и мястото на пребиваване, изглеждат еднакво.
  2. различен напротив, те изглеждат външно разнообразни. Те се дължат само на културни или лични характеристики.
  3. вроден, Под вродени се отнася за онези, които са родени от бебето.
  4. придобит, Така наречените емоции, които човек получава в процеса на получаване на житейски опит и социализация.
  5. елементарен - най-проста, която не може да се разложи на още по-малки.
  6. елементи, Представете една или друга комбинация от елементарни емоции.
  7. естествен, По естествен начин означава онези, определени от човешката природа, нейните гени.
  8. културен, Те се формират по време на прякото развитие на културата.
  9. Когнитивно прост - възникват в резултат на реакцията на всеки елементарен стимул.
  10. Когнитивно сложен, Те се появяват в резултат на разбирането на случилото се, изчисляване на съществуващите интереси, като се вземат предвид възможните последствия.

Не подценявайте ролята, която емоциите играят в различни области на живота ни.

Например, въз основа на психологически изследвания в маркетинга е създаден матрица на емоциите. Използва се от марките за създаване на собствено лого.

Неговата същност е, че желанието в горния десен ъгъл изглежда по-приятно, достоверно, Счита се също, че хармоничната концентрация на логото в средата на матрицата.

Но ако посоката на логото има тенденция към долния ляв ъгъл, тогава такава марка създава негативно впечатление.

Форми и примери за емоционални процеси и състояния

Емоционалните състояния и процеси могат да се класифицират както следва:

  1. емоции, Възникват в резултат на реални събития и в резултат на въображаеми ситуации. С тях се изразява смисълът на ситуацията, неотложността на нейните нужди, удовлетворението или недоволството от дейността или предстоящото събитие. Важно е да се отбележи, че емоционалното състояние на участниците в общуването е емпатизирано и предавано един на друг.
  2. чувствата, В човешкия живот те често са мотивиращи. Това се отразява във факта, че във връзка с всичко, което обкръжава индивида, той се опитва да действа по такъв начин, че позитивните му състояния и опит се подобряват. Силното и стабилно усещане е страст, а умереното и стабилно усещане е настроение.

    В същото време настроението е най-дългото емоционално състояние, което оцветява всяко поведение.

  3. засяга, Афектът е екстремно емоционално състояние, което се изразява във видими промени в поведението на индивида. Тя протича бързо и насилствено и като правило не се различава по рационалност.

Различните емоции на Изард - маса

К. Изард идентифицира следните основни човешки емоции:

  1. интерес, Тъй като човек се отличава със социален начин на живот, интересът към него е един от най-често изпитваните чувства. Благодарение на него индивидът придобива нови умения, способности, знания. Интересът му помага да расте, както физически, така и интелектуално. То е от особено значение, тъй като засяга развитието както на индивида, така и на обществото като цяло.
  2. удоволствие, В някои източници се нарича и „радост”. Тя се характеризира с положителен фон и възниква в резултат на способността да се задоволи потребността, която е от значение за индивида или да се посрещне директно.

    То е от голямо значение за човека, увеличава самочувствието му, улеснява процеса на взаимодействие с другите, помага да се отървем от негативността и стреса.

  3. изненада, Той няма никакъв цвят и се проявява като реакция на внезапно възникване на явление или действие. Основната задача на изненадата е да подготви индивида за изненадата, да насочи вниманието си към това събитие.
  4. гняв, Негативно състояние, което се дължи главно на невъзможността да се задоволи значителна нужда или неуспех по пътя към неговото удовлетворение. Може също да бъдат причинени от измама или обида. Гневът има неконтролируема форма - гняв, който възниква, когато има максимално недоволство от обстоятелствата.
  5. ненавист, Отрицателното състояние на човек, което се появява в резултат на взаимодействие с нещо или с някой неприятен. Отвращението се характеризира със силно желание да се отърве от факторите, които го провокират директно.
  6. презрение, Появява се поради разногласия между съществуващите вярвания и действия на един индивид с вярванията и действията на другия. Неговата функция е да накара човек да се чувства по-добре от човека, към когото е насочено неговото презрение.
  7. Срам. Тя възниква в резултат на несъответствие между външния вид или поведението със собствените си убеждения и мнението на обществото.

    Въз основа на това състояние се появява чувство на безпомощност, което е много неприятно за човек.

  8. вино, Тя възниква въз основа на осъждане от индивида на собствените му действия. Придружен от съмнение в себе си, както и от чувство на срам и разкаяние.

  9. Страх. Представлява отрицателно състояние. Тя се появява в резултат на получаване на информация за заплахата за човешкия живот, както реална, така и въображаема. То е от голямо значение, тъй като влияе на външния вид, поведението и мисленето на индивида.
  10. скръб, Това е реакция на негативни ситуации, които са възникнали в живота, които могат да бъдат постоянни или временни. Много често той действа за индивида като умерена мотивация, така че той започва да решава проблемите, които е натрупал.

К. Изард също разработи скала на диференциалните емоции. Той се използва за диагностициране на доминиращото емоционално състояние при хората. За да направите това, използвайте скалата на значимостта на емоциите, която изглежда така:

емоция

състояние

Общо точки

C1

интерес

вниманието

концентрация

припомняне

C2

Радостта

удоволствие

щастлив

весел

C3

изненада

изненада

изумление

поражение

C4

скръб

обезсърчаване

скръб

разнебитен

C5

гняв

възбуждане

гняв

лудост

C6

отричане

неприязън

ненавист

отвращение

C7

презрение

презрение

пренебрегване

надменност

C8

страх

уплаха

страх

паника

C9

срам

срамежливост

плахост

срамежливост

C10

вино

съжалявам

вино

разкаяние

Участниците са поканени да участват на 4-степенна скала на вашето благополучие (т.е. всяка колона от таблицата по-горе) в момента, когато:

1 - изобщо не пасва;

2 - по-скоро вярно;

3 - дясно;

4 - абсолютно точно.

След това, всеки ред в таблицата е сумата от точките и изчислява коефициента на благосъстояние (COP), съгласно следната формула:

KS = (С1 + C2 + C3 + C9 + C10) / (С4 + C5 + C6 + C7 + C8)

Ако крайната стойност е по-голяма от 1, тогава състоянието на здравето може да се характеризира като положително, а напротив, по-малко от 1, тогава емоционалното състояние е отрицателно, дори е възможно да бъде депресирано.

Скала за отговор

Скала за емоционален отговор - това е техника под формата на въпросник, който се използва за емпатия на човек, т.е. способност за съпричастност и емоционална реакция.

Въпросникът съдържа 25 преценки, сред които има както преки, така и обратни.

За да го предаде, необходимо е да се оцени нивото на тяхното съгласие: винаги се съгласявам, по-скоро се съгласявам (или често се съгласявам), по-скоро не съм съгласен с изявлението (или съгласен, но рядко) и никога не се съгласявай.

Поради тази скала става възможно да се види отношението на индивида към различни ситуации на взаимодействие с други хора.

В края изчислява общата сума на получените точки и се сравнява със следните степени:

  • по-малко от 11 точки - изключително ниско ниво на емпатия;
  • от 12 до 36 точки - ниско ниво на емпатия;
  • от 37 до 62 точки - нормално ниво на емпатия;
  • от 63 до 81 точки - високо ниво на съпричастност;
  • от 82 до 90 точки - изключително високо ниво на съпричастност.

Способността за съпричастност е ценно качество за индивида, но твърде много емпатия не винаги е полезна. Счита се за най-благоприятното нормално ниво (37-62 точки), когато човек показва съпричастност, но в същото време не забравя собствените си интереси.

Изключително високото ниво на съпричастност се характеризира с твърде висока гъвкавост - такива хора често се използват за свои собствени цели. На свой ред е трудно за индивидите с изключително ниски нива да изграждат взаимоотношения с другите, те са трудно достъпни.

В нашия живот има голямо разнообразие от емоции. Те изпълняват различни функции и са от голямо значение за хората. Във връзка с това тази тема е доста интересна и активно се изучава от изследователите и до днес.

Определение и видове емоции:

Гледайте видеоклипа: The new era of positive psychology. Martin Seligman (Ноември 2024).