"Не искам повече да издържам на тези трудности и да живея ежедневно с празни чувства", това мисъл предизвиква криза на личността. Какво да правите, ако не искате да живеете? Кризисните моменти са в състояние напълно да превърнат света на човека. Откъде идва толкова много песимизъм и как да намерим изход? От състояние на пълно разочарование до разцвета на живота само една стъпка. Повярвайте в промените и нека дойдат при вас и ние ще ви помогнем с него. Прочетете до края и ще намерите изход от дилемата на целия живот.
Защо човек не иска да живее
Когато се срещнете лице в лице с проблеми, които не се безпокоите по-рано, започвате да мислите за най-лошото. Боите постепенно се сгъстяват, когато човек се самозаблуждава. Изглежда, че смъртта ще реши всички бедствия, които са натрупали през годините, ще изтрие болката и постоянния стрес. Роднини, роднини тук не се вземат под внимание, въпреки че цялата болка от загубата им се пренася и наранява душите им. Човек, като катеричка в колело, постоянно избягва от отговорност и търси извинения за мрака си, вместо действителни действия срещу този вреден навик.
Ако не искате да живеете, може би човекът просто би искал да промени обстоятелствата, но няма вътрешна същност и сила на ума. Мислите за самоубийство се състоят от празнота, която се формира от изгубена надежда и неизпълнени желания. Отрицателното е невидима сила, която постепенно абсорбира ума и го прави болезнен.
Защо не искате да живеете, ако човек има буквално всичко за саморазвитие? Кризисните ситуации могат да възникнат на фона на самоизмъчването ден след ден. Някой запознат с работата без почивни дни на прага на физически и морални способности. Някой отива при заветната си цел, но той непрекъснато се критикува и прави всичко против волята си. Ръцете не само заради мързел, глупост, неуважение към света и още повече поради вътрешна слабост.
Чувството на чувство на неудовлетвореност, пълно опустошение стига до дъното, където мислите "Не искам да живея" започват да се преодоляват на подсъзнателно ниво. Светът е толкова материал, че мислите за смъртта често водят до нервен срив и най-трагичния финал. Ако състоянието на депресия е станало обичайно, това е призив за събуждане от стратегическо значение. Важно е да се съберете заедно и да извършите задълбочен анализ на ситуацията.
Настроението "Не искам да живея, какво да правя" се случва без основателна причина. Радостта може постепенно да изчезне и да доведе до пълно копнеж. Не може да има такова, че щастието е тук и е било прекъснато. Важно е да се намери причината, защото в нея се крие дълбок смисъл. Житейските обстоятелства оставят силен отпечатък върху нашите мисли, действия или тяхното отсъствие.
Ако не искате да живеете в продължение на много години - е изключително трудно да се измъкнете от този порочен кръг. Никакво пътуване до психотерапевта няма да донесе резултати, докато самият човек не иска да разбере собствената си биография. Хората, които са изправени пред недостиг на вътрешна енергия, препоръчват да се обърнат към книгите на Дейл Карнеги. Този автор е бил толкова способен да предаде състоянието на човек по време на криза. Този вид литература помага да се намерят причините за спирането на крана по пътя към щастието.
Когато не искате да живеете, какво да правите?
Ако мислите свържат двата края, вземете колелото на контрола над съзнанието - трябва да говорите със себе си или с любим човек, заради това, което е възникнал. Човек може да стои на ръба точно защото упорито е пазил емоциите вътре и не им е позволил да се разпръснат. В състояние на отчаяние е ключът към намирането на основната причина за конфликта на живота и смъртта. Фрази като "просто трябва да се отпуснете", "отидете на разходка с приятели" в 90% не могат да помогнат. Когато настроението за самоубийство придобие планираните действия, си струва да следвате следните препоръки.
Не се фиксирайте на негатив
Как да спрем да се фокусираме върху проблемите и какво да правим, ако не искате да живеете? Постоянно има хора и обстоятелства, които ще залепнат за волана. Конфликтите на работното място, проблемите при отглеждането на дете, неуспехите в личния живот, стресовете върху дреболии - всичко това просто изтрива жизнената енергия. Важно е периодично да се освобождават мисли от обсесивни идеи. Струва си да разгледаме себе си и своя “агресор” като отвън.
Ако преживеете тази ситуация предварително, без да влизате в нея и не му позволявате да се приближите - можете да се научите да я заобикаляте. Защо не преминете към нещо положително? Чести спорове със семейството и детето възникват от празното пространство? Защо не се съберем днес на вечеря и се забавляваме. Чувствате се зле с парите? Струва си да не му се даде силна стойност и да се опиташ спокойно да намериш прилична работа.
Погледнете нещата по-широко
Защо не искате да живеете? Много от тях постоянно са в „колбата”, която постепенно се пълни, запушена с много боклук. Важно е да се изтласка депресията с метла, защото тя се ражда заради чувството за отчуждение от околния свят. Философията на живота не свършва само с дом, работа и рядко пътуване до кафе с приятели. Важно е да не привличате самота, а да станете необходими за достойните хора.
Ако това се случи, че няма партньор, тогава може да имате домашен любимец. Той перфектно премахва стреса, дава усещане за вдъхновение. Важно е да станеш необходимо за някого и се стреми да не стои на едно място. Синдромът „Не искам да живея” възниква поради липсата на надежден събеседник, който иска да изразява чувства, искрено плаче, чака подкрепа. Струва си да разширите кръга си и да намерите хора, които са наистина интересни за вас.
Постигане на признание
Власт - изгражда самочувствието и образа на индивида в очите на другите. Както и в света има страни от първия, втория, третия свят и хората са условно разделени на категории. Отговорна дейност можете да поверите само на надежден човек, който заслужава признание. Когато постоянно казват „нищо няма да се получи за теб“, „кой си ти…“, „както винаги, ще бъдеш в бизнеса“ - трудно е да не се затваряш в себе си. Необходимо е да не се страхувате да получите ценен опит, дори ако това ще бъде провал. На грешките и изграждане на нашите умения, които помагат в живота да достигнат определени висоти. За призванието не е минало, не бива да се отказвате от себе си на никаква възраст. Винаги можете да се превърнете в ценен "майстор" - най-важното е да искате да научите и да се насилвате да не бъдете мързеливи.
Намерете дейности за душата
Нека бъдем честни, това, което много хора правят, не им носи морално удовлетворение. Ние непрекъснато работим, защото известната фраза гласи: "Трудовото облагодетелства". Когато отиваш в офиса от години, където има загрята атмосфера - защо да не намериш нещо, което да ти хареса? Важно е да се осмелите да промените обичайното нещо за нещо, което ще донесе радост. Понякога престиж, голяма заплата, позиция може да ви направи нещастни.
Ако има някакъв вроден талант за конкретен случай, тогава това може да бъде вашето призвание. Професията е в състояние да промени външния вид, характера на човека. Ако спрете да се измъчвате чрез обучение в необвързана специалност, като отидете на „вредна работа“, можете да се освободите от предразсъдъци. Човекът не е затворник на обстоятелствата. Това, което днес изглежда неизбежно, след смел акт, вече няма да измъчва душата.
Правете милосърдие
Доброто е истинската сила, която се дава на всички. Ами ако не искате да живеете? Дайте искрена помощ на тези, които наистина се нуждаят от нея. Вие не можете да живеете само за себе си, да живеете върху неговия човек. Има стереотип, че можете да помогнете само когато птиците пеят и всичко е наред. Само за да разтопи леда от депресия ще помогне на благородни дела. Идеята да се помогне на някого да дойде от сърцето, а не "трябва да бъде, ми казаха от тази статия." Тайната на егоизма е също така скрита в страха на човека от привличане на неуспехи. Когато всичко започне да става по-добро, мнозина дори не гледат в посока към беден, болен човек.
Има едно суеверие, което съдбата му ще прехвърли на раменете на "помощника". Не е ли глупаво? Благотворителността се изразява дори в най-обикновения съвет. Приятелката постоянно плаче, както съпругът й не уважава? Необходимо е да я успокоите, да я подкрепите, да покажете как я оценявате. Вътрешният "червей", който носи обида, гняв върху целия свят, не трябва да се ръководи от съзнанието. Давайки част от себе си, ние автоматично привличаме положителни промени.
Напълнете живота с любов
"Не искам да живея, защото никой не ме обича" - такива думи не трябва да плачат, но си струва да се направи заключение. Заради любовта да почука на вратата е важно да я запълвате всеки ден. Любовта се изразява не само с красива приятелка или приятел, но също така и със съзерцание на природата, благодарност за това, което имаме.
Необходимо е да се намери бизнес, който да се превърне в място за творчество за човек. Ярки чувства се раждат в творчеството, от което се трансформираме. Има ли привличане към танците? Страхотно, струва си да се запишеш за курсове и може би да намериш интересен събеседник там. Искате ли да започнете връзка след дълга почивка? Има срещи по интереси, където партньорите се намират взаимно. Важно е да сте отворени към всичко наоколо и със сигурност няма да има чувство за „изцеден лимон“.
Ако не искате да живеете, никога не трябва да играете заедно с това чувство. Времето е свят ресурс, който ни се дава с причина. За да се съберем на части, човек трябва да се научи да контролира своите мисли, да ги насочва в правилната посока. Определено не следвате всички препоръки, но със сигурност ще можете да преодолеете изпитанията на живота. Оценявайте себе си, изследвайте красивите и невероятни аспекти на света днес.
