Визуализацията е доста слабо проучена област на психологията. Тя включва работата по самонавлечение и самоусъвършенстване.
Въпреки големия напредък в научните изследвания на този аспект на психологията, учените не успяха да разберат напълно това явление. Процесът на изучаване на тази посока дава възможност да се потопите в море от неизвестни и неизвестни нюанси на работата на нашето съзнание.
Произход на визуализацията
механизъм за визуализация все още не е напълно изясненТрябва да се отбележи, че някои форми на визуализация са известни още от древността. Например, в будизма тя има една от най-важните роли. Целият раздел е насочен към изучаване на визуализацията като начин за самоусъвършенстване и постигане на целите.
Концепцията за визуализация е твърдо установена в съвременния живот. И сега мнозина са чули този термин, но все още не много хора могат да кажат какво е то.
Как работи?
Измислените събития, които улавят ума ни (т.е. визуализацията на желанията), понякога се обрасват с материализирани факти и преминават от поредица от мечти към категория, наречена “истинска реалност”.
Някои хора са забелязали модел, че колкото по-често човек представя това или онова събитие в мислите, толкова по-вероятно е то да бъде изпълнено в съществуващия свят. Защо се случва това? Какви са причините съзнателните и подсъзнателните умове да имат толкова силно влияние върху живота на хората? Отговорите на тези въпроси все още не са намерени.
Едно от обясненията на процесите, протичащи в подсъзнанието на човек по време на визуализацията, може да бъде изучаването на техники на мозъчната активност. Факт е, че за мозъка е абсолютно без значение дали изображенията, представени от неговия собственик, са реални или измислени.
И това се потвърждава. Ако си припомните някаква особено ярка мечта, тогава можете да видите, че усещанията в дрямка не се различават от очевидните прояви на съзнанието. В съня, както в действителност, той може да бъде и радостен или тъжен, спокоен или тревожен, може да има чувство на любов, страх, гняв и т.н. Фактът, че мозъкът взема тези изображения за „номинална стойност“, се потвърждава от различни физиологични показатели. Например, увеличаването на сърцебиенето или дишането може да се промени.
Така, когато визуализира желанията, представяйки някои образи в съзнанието, човек принуждава мозъка си да работи в посочената посока. Започва търсенето на решения на задачите на подсъзнателно ниво. И е възможно да се постигне целта с визуализация на редовните упражнения.
