Спектрофобията е страх, възникнал вследствие на психично разстройство.

Спектрофобията е тежко психично разстройство.

Този страх срещат хора от различни възрасти.

За да не прогресира фобията, тя вече не причинява вреда на човек, необходимо е да се отървем от нея, но първо да разберем причината за нейната поява.

Как се нарича страхът от огледалата?

Силен страх нещо, наречено фобия. Страх възниква при психично разстройство.

Спектрофобията се нарича страх от огледала и отражението му. Това е много рядка фобия, но много хора имат начало.

Веднага щом се появи спектрофобията, човек буквално излиза от нормалния си живот, се оттегля в себе си и предпочита да бъде в стая без огледала.

Той не иска да се появява на улицата, тъй като огледалата са буквално на всеки ход. Да съществуваш в свят без огледала не е възможно.

Страхът се увеличава през нощта, когато човек се страхува да види нещо по-страшно в огледалото, отколкото през деня.

Състоянието на пациента се влошава: появява се студена пот, пулсът се ускорява и зениците се разширяват. Някои пациенти признават, че се чувстват замаяни.

Ужасно отражение - защо огледалото изкривява външния ни вид:

Какво се изразява?

Страхът се проявява първо в това, че човекът избягва огледалата.

Ако има такива в апартамента, те са покрити с дебел плат.

Минавайки витрини в магазините, човекът се отвръща от тях, се опитва да не изглежда. Пациентът е много уплашен.

Те се страхуват не само от огледала, но и водна повърхностзащото отразява и външния вид на човек. Обикновено такива хора плуват с повишено внимание в морето, опитвайки се да не надникват във водата. Всякакви стъклени повърхности в къщата също са скрити от тъкани.

Фобията се изразява и в това, че човек се страхува, възбужда и нервира. Той постоянно се оглежда, опитвайки се да се увери, че в стаята няма огледала.

Такъв човек е готов да плаче, да влезе в истерия, да крещи във всеки момент. При вида на голям брой огледала в стаята, той може веднага да избяга.

Причини за възникване на

Обикновено се появяват фобии човешката вяра че нещо заплашва живота му. Въпреки това, спектрофобията е различна от другите страхове, тъй като огледалото не може физически да навреди на човек. Причината е психологическа.

Например, пациентът се страхува да види нещо в огледалото. страшно, страшно, Той представлява нещо нереално.

Страхът може да се прояви и по различен начин: човек се страхува да счупи огледало, тъй като в този случай неуспехите ще го преследват седем години.

Страхът възниква на фона на вярванията в съществуването зли духове.

От древни времена хората вярвали, че огледалото е портал към друг свят, обитаван от опасни същества. Пациентите са убедени, че чудовищата и призраците могат да излязат от огледалото.

Някои хора избягват огледалата физически увреждания, Те се страхуват да видят недостатъка, който ги смущава. Например, има тежко изгаряне на лицето и човек не може да свикне с нов облик.

Симптоми и признаци на езоптрофобия

K основни симптоми включват:

Страх от отражението ви в огледалото.
Страхувайте се да видите изгледа си на снимката. Такива хора не обичат да бъдат снимани.
Когато сте в стая с огледала, човек е нервен, тревожен, има бърз пулс, появява се студена пот. Тя създава държава на ръба на припадъци.

Признаци на такава фобия включват и замаяност, истерия при вида на огледалата. Настроението на човек се променя драстично, той може да се ядоса на всеки или да плаче.

Той не може да се отърве от страха, да диша по-бързо, пот и има тенденция да напуска помещенията, Кожата става бледа, има тремор в цялото тяло. Пациентът се оттегля, избягва контакта с хората.

Как да преодолеем страха?

Грижата за пациента се осигурява с помощта на лекарства и психологическа помощ. Само интегриран подход помага да се победи фобията.

медицина

Лекарства за пациенти са необходими за облекчаване на тревожността, тревогите.

Медикаментите са насочени към нормализиране на съня, премахване на пристъпи на паника.

Най-ефективните лекарства Те са следните:

Passifit;
Persen;
Valordin;
Dormiplant.

Това е така успокояващ лекарства, съдържащи седативи. Продължителността на приема и дозировката се определят от лекаря индивидуално.

Те са необходими и хапчета за сън препарати:

золпидем;
Piklodorm;
залеплон;
Клометазол.

Това са представители на третото поколение хапчета за сън, те са безопасни за организма. Въпреки това, те могат да предписват само лекари.

Ако пристъпите на паника се случват по-често, фобията бързо се развива, трябва да мислите за използването на по-ефективни лекарства. Става въпрос за транквиланти:

Phenibut;
мидазолам;
Amizil.

Лекарите препоръчват приемане антидепресанти, тъй като те ефективно се справят с психичните разстройства:

Geptral;
Paxil;
Zyban.

Изборът на лекарства се извършва от специалист. Независимо те не могат да бъдат придобити, тъй като можете да изостри състоянието.

Психологическа помощ

Експертите използват няколко метода за елиминиране на фобиите. Всеки метод е ефективен по свой собствен начин:

Психоаналитична психотерапия, Използва се, ако страхът е свързан с детска травма. Терапията е доста дълга. Изисква много усилия от страна на клиента. Често ще трябва да посетите специалист, но този метод е един от най-ефективните.
Когнитивно-поведенчески подход. Използва се за козметични дефекти. Терапията е насочена към самата обработка, приемането на неговото "Аз". Клиентът ще трябва да преразгледа своите инсталации, да свърши страхотна работа за борба със страха.
Помощ за психолог и сексолог, Необходими, ако фобията се появи на фона на сексуални дисфункции. Човек губи вяра в себе си, има отвращение към собственото си тяло. Помощта на двама специалисти в най-кратък срок може да се отърве от фобиите.
Групова терапевтична работа, Пациентите споделят своя опит в групата, подкрепят се един друг. Заедно те се борят със страха. Тя помага не само за премахване на страха, но и за консолидиране на постигнатия резултат.

Какво се случва, ако погледнете в огледалото дълго време? Научете от видеоклипа:

Съвети от психолог

Страхът може да е различен. Психологът отговаря на въпроси и дава полезни съвети. Ами ако Страхувам се?

Отразяващи повърхности

Ако страхът е силен, препоръчително е да премахнете големи огледала от стаята, оставете малките, така че да не се появят пристъпи на паника.

Човек трябва успокой сеОпитайте се да отвлечете вниманието от негативните мисли.

Засилване на страха може фантастични филми и книги. По време на лечението те трябва да бъдат изоставени. Човек трябва да може да различава фикцията от истината. Мисли за несъществуващи неща трябва да се отдалечите.

Ние трябва да помним, че физически огледала и отразяващи повърхности не могат да причинят вреда. Те са абсолютно безопасно, Трябва да се опитате да се убедите, че огледалата не са опасни.

отражения

Преминаването през огледалото се препоръчва усмивката на себе си не се мръщи, Необходимо е да създадете положително впечатление. Не трябва да търсите недостатъци в собственото си отражение. Трябва да се хвалим за успеха, да кажем комплименти.

Да предположим, че първоначално контактът ще продължи няколко секунди, но най-важното е да не се поддаваме на страх.

Постепенно човекът ще го направи погледнете в огледалото по-дълго и страхът ще изчезне. За облекчаване на тревожност и вълнение е по-добре да се използват лекарства и билкови чайове.

Огледала в тъмното

Обикновено този страх крие страх. зли духове, призраци.

Самоосвобождаването от този страх не е лесно.

Първата стъпка е да разберем, че повечето страхове са скалъпен, Мислите за паралелни светове трябва да бъдат премахнати. Не им се поддавайте.

Ако страхът е силен, в тъмното е по-добре да не се гледа в огледалата. Въпреки това, трябва да се разбере, че в тъмните огледала не са опасни.

Освен това се препоръчва да се вземат успокояващи билкови чайове, да се слуша релаксираща музика преди лягане, да се изкъпе. Това ще помогне облекчаване на тревожността.

Правете снимки

Обикновено пациентите не се страхуват от самите камери, но резултата от фотосесията. Човек не харесва начина, по който изглежда, забелязва козметични недостатъци.

Ако в миналото е имало отрицателен опит, ще се появи страхът от снимане. В този случай пациентът трябва да разбере, че всеки има успешни и неуспешни снимки. Това е напълно нормално.

Можете да се убедите в това получавате страхотни снимки. Вкъщи трябва да се опитате да снимате, да използвате различни фото ефекти. Това ще помогне за премахване на страха. Възможно е да се получи един добър изстрел.

Ако искате да завладеете страха си, човекът е решен, трябва да отидете на фотосесия. Професионалистите ще създадат страхотни снимки, които ще харесат на хората. Въпреки това, този метод се препоръчва за тези, които са получили терапия от психолог, взели предписаните от него лекарства.

Пациентите трябва да са наясно с това не винаги първия път получавате добри снимки, дори и при професионални модели.

Случаят може да бъде в самата камера, осветлението в стаята.

Няма нужда да се обвинявате за лоши снимки. Ако проблемът продължава, препоръчва се отидете при психолог.

Спектрофобията е сериозен проблем, който прави човешкия живот непоносим, причинява още по-големи психични разстройства.

Необходимо е да се бори с него възможно най-скоро, след като отиде при опитен специалист. Важно е да се намери причината за страха работа по отстраняването му. Само упорита работа върху себе си, много усилия ще донесе положителен резултат.