Любов и връзка

Как да спрете да обичате човек, да се пуснете и да не страдате: полезни съвети

Най-краткият и правилен отговор на въпроса "как да се влюбиш в мъж" може би ще бъде - да не се влюбиш в него. Но е лесно да се каже! Още по-трудно е да се направи, но да се спре да обичаш - като цяло, понякога не е възможно.

Наистина, възможно ли е за една нощ, или само за кратко време, да изхвърлите от сърцето си онзи, който е по-желателен и по-скъп? Този, чийто образ ден след ден се отглежда и култивира в сърцето и душата?

Съдържание на статията:
Какво е любовта?
4 лесни съвета
Коментар на психолог

Оказва се, че можете! Психолозите говорят с пълно доверие и дори дават, например, няколко доста ефективни техники, използвайки които, можете не само безболезнено да се разделите с избрания от вас, но и да спрете да го обичате.

Какво е любовта?

Какво е любовта към всеки един от нас? Feeling! Всеки ще отговори първо, а след това отговорите ще бъдат малко по-различни - чувство на нежност, привързаност, сексуално и т.н. И всеки ще бъде прав, защото само психолозите имат всичко гладко и ясно: любовта е чувство на дълбока обич и симпатия към друг човек или предмет.

Всъщност в живота всичко е много по-сложно и многостранно. В крайна сметка, някой просто обича, някой е много, някой обича толкова много, че е готов да убие с ревност ... - колко хора, може би, толкова много прояви на любов. И това е красиво! Това ни прави индивидуални и не са подобни един на друг.

Древните гърци бяха много по-близо до решаването на феномена на любовта и дори успяха да го класифицират. Според тях има следните видове любов:

  • Ерос - ентусиазирана, страстна любов, с елементи на обожание, което не оставя следи от съмнение за предмета му;
  • Филия е чувство, близко до приятелството, топла обич, причинена от съзнателен социален избор;
  • storge - любов-нежност, особено нейните прояви между съпрузите;
  • agepe - любовта-жертва, когато човек е готов да даде всичко и всеки заради обекта на обожание, въпреки всичко, той е по-скоро сходен с безусловната любов към Бога;
  • Ludus - любов, която е изградена върху сексуалното желание и удоволствие, тя е като игра и продължава, като правило, до първите прояви на скука;
  • мания - тук името говори за себе си, това е мания, страст, ревност, граничеща с лудост;
  • прагма - любов, която не се основава на проявленията на душата и сърцето, а на изчисленията и ползата от връзката.

Използвайки тази квалификация, можете да разберете собствените си чувства и отношение към човека и да се опитате да научите как да ги управлявате. Това, подобно на болестите, изглежда наранява организма като цяло и всеки може да има свои симптоми, както и собственото си лекарство.

Как да спрем да обичаме човек? Прости съвети

В никакъв случай няма значение какво е предизвикало разпадането на отношенията или просто е създало предпоставките за това - той ли е напуснал теб или него, дали е патологично ревнив или алчен, или може би ти глупаво го промени? Има само едно заключение - нещо трябва да се направи с това и колкото по-бързо, толкова по-добре.

И в този случай, психолозите препоръчват да се серия от стъпки, които ще помогнат да се забрави избрания.

Стъпка номер 1. Време е да се изправиш пред нея.

Тя не е парадоксална, но не съществува щастлива любов или не е разделена.

Има просто самоизмама, която жената се опитва да компенсира за липсата на чувства и взаимоотношения от страна на мъжете. Но рано или късно (по-добре, разбира се, по-рано) идва момент, в който трябва да погледнете и да видите реалното състояние на нещата. Не само това: можете да се опитате да погледнете малко напред, така че „розовата“ перспектива на връзката ви да се върне от небето на земята.

Струва ли си да прекарваш всичко от себе си и безрезервно върху този човек, който е далеч от теб, като в първия ден от познатия ти и в най-добрия случай прекарва време с теб? Отговорът е очевиден!

Стъпка номер 2. Не бъдете срамежливи емоции

Глупости са всичко, което силните жени не плачат! Викайте! И дори това е тяхната сила, защото те могат да си позволят да бъдат естествени и реални. Да се ​​даде отдушник на емоциите не е слабост, а възможност да се освободим и да се чувстваме свободни.

Като правило, процесът на "изпадане от любов" ще бъде придружен от болка, защото трябва да откъснете един много близък и скъп човек от себе си. Писмата са добър начин за преодоляване на тази болка. Абсолютно истински, скандални откровени писма, които просто са написани, но в никакъв случай не са изпратени. Те не само помагат да се справят с чувството на болка, но и поставят всичко на мястото си.

И не забравяйте, че болката не винаги е краят. Болката може да бъде началото, например, като раждане на дете, само в нашия случай - раждането на ново, независимо и самоуверено момиче или жена.

Стъпка номер 3. Малко цинизъм

Именно това е ситуацията, в която малко здрав цинизъм няма да попречи на никоя жена. А мотивите, според принципа - добре, мислите си, че е, мислите си, тя обичаше, но сега тя е приела и спряла да обича, а той е просто епизод - няма да нарани някого, а напротив, ще предаде доверието и енергията.

Стъпка номер 4. Работим върху себе си

Това е липсата на тази последна и най-важна стъпка, която води до ситуация, в която някой трябва да забрави, да престане да обича и не позволява това да стане без сериозни последствия.

В края на краищата, ако мислите и отговорите честно на себе си, сложете ръка на сърцето си, така да се каже, - това е самодостатъчна, успешна жена, която ще се унижи, моли за любов и се надява на последно за снизхождение от страна на човек. Разбира се, че не! Тя се изправя, обръща се и си затваря вратата.

Именно липсата на работа върху себе си, не познаването на собствените скрити резерви и потенциал, които водят до комплекси, несигурност и в резултат на това нещастна любов и „счупено корито“.

Необходимо е да се работи върху себе си винаги и още повече в любовта, и определено да го загубиш. Всъщност, в първия случай, това не ви позволява да отпуснете партньора си и да изчезне връзката ви, а във втория случай ви помага да се чувствате по-уверени, да познавате стойността си и гордо да се разхождате през живота си.

И абсолютно ще бъде това, което талантът ще разкрие или какво ще стане хоби - бродерия, шах, готвене, стайни растения или туризъм. Основното е, че в живота ще се появи алтернатива на този човек, когото изглежда невъзможно да се забрави.

Епилог или, ако желаете, заключения

Как да спрем да обичаме човек - въпросът е доста сложен и същевременно много прост. И ако сте малко наблюдателен, тогава можете да видите как самият човек, понякога, дава на жената начин (средство, оръжие), с който можете да забравите за него веднъж завинаги. И ако имаше въпрос за прекъсването на отношенията, тогава е необходимо, без да се пренебрегва, да се възползват от това. В края на краищата, нищо по-добре не го характеризира от неговите собствени действия, просто трябва да се научите не само да гледате, но и да видите, и когато видите, да не се страхувате да осъзнаете това.

Самите мъже, чрез своето поведение, още от първия ден, се показват, така да се каже, в цялата си слава. Но липсата на работа върху себе си кара човек да го погледне не критично, а "да си затваря очите за много неща". И вместо да сортира всичко, започва трудната и старателна работа по изработването на желания образ на човек.

Но в крайна сметка, както казва песента: "Аз те заслепих от това, което беше, и тогава си бях, влюбих се." И сега отивам и страдам - ​​не знам как да спра да обичам.

Работете върху себе си! И не забравяйте, че да намерите и обичате достоен човек е близък до зачитането на себе си.

Гледайте видеоклипа: 910 The Man Who Married a Toad , Multi-subtitles (Може 2024).