Отиваш на работа, вървиш по улицата, отиваш вкъщи и ... знаеш, "Оказва се, че не се нуждая от никого. Ако не чакаш приятел да се обади, семейството се срина, работата свършва." Как да преодолеем безизходицата, когато изглежда, че всичко противоречи на вас? Когато животът се провали и престанете да вярвате в най-доброто - време е да опознаете себе си. Как да намерим силата да живеем? Време е да слушаш себе си и да започнеш кардинално презареждане на съзнанието! Прочетете до края и вече няма да усетите чувството на самота.
Откъде идва усещането “никой не се нуждае от мен”
Случва се, че ходите спокойно да работите, давате енергия на другите и в отговор ... нищо. Това е усещането за празнота, което се храни отвътре и предотвратява свободното дишане. Какво да кажа, дори и хубавото време не дава радост, като преди няколко години, когато можете да отидете на пикник с приятели. Всеки опит да се върне всичко обратно води до провал.
"Загубих себе си и не мога да намеря сили да продължа работата си!"- такава мисъл избутва човек в песимизъм и изолация в себе си. Седейки сам със своите преживявания за разрушена връзка, неразбиране на другите - това те кара да губиш вяра в най-доброто. Упреци от роднини, неуспешни опити за запознаване с момиче, а също и тези вечни откази за работа - как не можеш да спреш да мислиш, че светът е против теб?
Кой се нуждае от мен, когато всички са закрепени на техния имидж, дори не може да разчитате на нормална комуникация? Няма нужда да обвинявате другите, че игнорират вашето его. Хората не винаги действат конкретно срещу лицето, за да й донесат морални вреди. Всеки намира своето място, където се изисква участието му в определен момент. Ако човек е прикован към външно внимание и го затваря в себе си.
Отрицателни мисликоито постоянно мигат в главата, отразяват поведението на един човек. От този постоянен стрес, който засяга настроението, физическото състояние. Оттук и прекомерна сънливост, раздразнителност, изолация в обществото, проблеми със сексуален характер и други неприятни симптоми. Свободното време, което е освободено от влиянието на други хора, може да бъде изразходвано за саморазвитие.
Човекът може да не подозира, че времето без момиче, шумни компании могат да се използват разумно. Самотата не е присъда, а дар, даден да стане по-силен и по-успешен. Няма нужда да мислите, че "не се нуждая от никого, бях изоставен и сега съм като празно място"! Не е нужно да се безпокоите много за това - може би точно сега е време да промените вида на вашата среда и да започнете да поемате отговорност за действията си.
Как да се справим с това чувство
Има стереотип, че "само ние се нуждаем от себе си и нашите родители, които наистина ни обичат." Хората се страхуват да останат сами със своите мисли, характер, така че започват да усещат вътрешен дискомфорт. За да кажем новината, да излееме преживяванията, да сме близо - за нас е важно да се чувстваме необходими. Копнежът за миналото пречи на пътя на ново развитие.
Постоянното търсене на причини, налагане на вина, създава основа за глобален проблем. Всъщност тя просто не съществува! След раздялата, момчетата се чувстват известно време на върха на свободата, но след кратко време се потопят в негативни мисли. Сложността, разрушителните навици, липсата на стимули за развитие - всичко това фундаментално затваря вратата за по-добро бъдеще. Мозъкът е проектиран така, че непрекъснато да възпроизвежда преживеното време и да налага специфично значение върху него.
Загубих се или как да избегна симптомите на разочарование:
- Не се самочувам - Това се случва, когато човек се занимава с безделие. Усещането за скука може да бъде унищожено от важни въпроси, които са необходими за постигане на целите. Като цяло, целта - полезно нещо. Те поддържат тялото и ума в добра форма, като не позволяват на всякакви предразсъдъци да проникнат в най-интимните.
- Положително мислене - без него, нито ще съберете жетва, нито ще успеете в някакъв бизнес. Важно е да се види светът под ъгъл "Вярвам в доброто, ще направя всичко, за да изляза от това състояние".
- Станете по-отворени. Често проблемът на самотата е нежеланието на човека да отиде при контактите с другите. Момичетата рядко идват сами и се опознават, а колегите могат да бъдат на собствена вълна и няма да ви дадат време. Комуникацията и самочувствието са основните умения, които хората оценяват. Резултатът може да изненада - хората веднага ще започнат да достигат до такъв човек.
- Работа върху външния образ. Дрехи, физически характеристики, жестове, чистота - това е "лицето" на човек, който го представя в обществото. Кой се нуждае от мен, ако не ми пука за себе си, винаги небрежен и наведен? Представителят на по-силния пол ще бъде душата на всяка компания, ако започне да следва речта, ще изглежда чист, ще носи неща в добро състояние, ще наблюдава хигиената. Може би това е скритият проблем на самотата и отричането на вас в обществото.
- Бъдете честни със себе си. Ако човек избягва отговорността и не прави нищо, не иска да вижда недостатъците си, да се бори с пристрастяването, чувството на дискомфорт постоянно ще го придружава. Около хората обичат надеждни личности, които са отговорни за техните думи.
- Приемете грешките си. Егоцентризмът, гордостта не позволяват гъвкавост в обществото, поради което често възникват трудности. За да се съгласите, че „грешах, трябваше да го правя по различен начин“, е най-добрият начин за разбиране. Лесните взаимоотношения, в които всеки участва в решаването на определени проблеми, ще спомогне за поддържането на дълъг контакт с човека.
Как да се отървем от мисълта "Загубих себе си"? Не предполагайте, че светът не се интересува от вас и започва да се среща с възможности. Приятели не са се обаждали дълго време? Защо не ги поканите в киното и не се събират в кафене! Има ли дългогодишен конфликт с момиче? Струва си да разберем къде е грешен и се извиняваме, като показваме на партньора си разбиране и чувства.
Колкото повече съпричастност и целенасоченост има човек, толкова по-лесно е да постигнем взаимно разбирателство с другите. Ако на входа пазачът не ви забележи - това не е знак за паника! Не е щастлив рожден ден на тези, на които сте направили карта и донесе тортата? В тази радост от живота не трябва да спира, а с тях и отношенията с тези хора. Важно е да се запази тяхното достойнство и да се възприеме реалността по-разумно.
Момчета, вие сте страхотни, че сте прочели статията до края! Надяваме се, че информацията помогна да се отървем от мисълта: „Никой не ми трябва”. Истинският човек е този, който не поставя под въпрос характера си и остава непоколебим, без значение какво. Вие със сигурност ще постигнете успех в любимия си бизнес, отношения, със семейството и приятелите си, ако действате съзнателно. Заобикалящата реалност не е толкова лоша - има място за спокойствие.
