Изглежда, че сам по себе си човек е в състояние да постигне недостижимото. Но по пътя през цялото време има външни обстоятелства. Това е икономическа криза, било то погрешно. Че персоналът се противопоставя на промените. Постепенно една история за себе си се свежда до кратък отговор на въпроса за бизнеса: "работа-дом, домашна работа". Всеки ден, като изстрел от филма "Ден на сутерена". Увеличаването на сурогатната концентрация в живота не е капан. Това е знак, че е дошло времето за промяна. И си струва да започнете с изучаването на думата „НЕ“.
Кажете НЕ и веднага станете неудобни
С капризно дете трябва да се научите да преговаряте. Понякога този съвет се пренебрегва. По-лесно е да се окаже натиск върху него от властта, да го привикне към послушание и да не се притеснява прекалено много за разбирането на причините за капризите. Но това е всичко в детството. В зряла възраст, играта продължава, но вече в голям мащаб.
Фрази като "никъде без теб" или "ти си такъв приятел, направи го ..." ти помагат да се чувстваш като супермен. И кой не иска да бъде известен като незаменим служител или съученик. Тези фрази обаче прокарват безкрайната бъркотия между транспортирането на деца от училище в кръг, офис с извънкласна работа и изграждане на къща.
Казаното NO автоматично прави човек неудобен за другите. Първото нещо, което той чувства, е недоумение, неразбиране и съпротива от страна на най-близките му. Той вече престава да бъде продължение на света на друг човек - толкова удобен и познат. Как отказвате да направите това? Но той винаги правеше най-доброто. Първият въпрос, който трябва да си зададете, а след това и опонента ви: кой е по-добър? Ако за мен - това е начинът, по който аз сам мога да определя ползата, и ако за вас, тогава, приятелю, съжалявам.
Тези, които се осмеляват да копаят по-дълбоко, разбират, че страхът стои зад неудобството на провала. Страхът е неудобно да се погледне в очите на шефа или приятели. Страхът, че съпругата ще престане да обича, след като отказа да купи нова козина и децата няма да могат да получат същата притурка като съседката си. Тогава какво ще кажат за баща си? Вярно е, че той не е в състояние да осигури семейството си. Така че няма какво да го уважаваме.
Постоянното угаждане на другите не може да предизвика уважение. Самонадеяност води до съвсем различно желание: да седне на врата. Уважението се дължи на онези, които могат да защитят своята независимост и гледна точка. Уверените хора мислят за себе си, за грижата за семейството и близките си, но не превръщат живота си в служене на интересите на другите.
Ако все още е трудно да кажеш „НЕ“, си задай друг въпрос: какво ще ми струва? Често трагичните ситуации, които се развиват след нашето NO, съществуват само в нашето въображение. За да откаже да работи извънредно, ръководителят може да ти плати обратно или да свърже други служители с проекта. Дете, което не е получило друг iPhone, но е прекарал рождения си ден с баща и майка, ще смята този празник за най-добрия в живота си.
Това се отнася за хора, които наистина ви ценят. Разбира се, има и такива, които ще натиснат и ще докажат, че са ви грешили. Но мнението им не си струва да се обръща внимание.
Кажете НЕ на себе си понякога дори по-трудно.
Отхвърлянето на офертите днес е станало немодно. Съмненията незабавно се записват в изостаналите консерватори. Като, несигурност и съмнение - това е лошо. Може би такава формулировка на въпроса диктува неистов ритъм на живота. След като отказахме следващата иновация, рискуваме да бъдем оставени извън техническия прогрес: да бъдем извън пътя, а не в тенденцията, а не в съответствие с образа. Резултатът от тази раса на ускоряване е глобалната икономическа криза.
Ентусиазирани "да!" вече стана част от културата на ускорението. Често казваме „ДА“, за да не губим клиенти, да бъдем „в тенденция“ или да опитаме всичко, докато живеете. Това се усеща от посетителите на магазините за хардуер: когато поставят в друга притурка, езикът по никакъв начин не се превръща в признание на продавача, че просто нямате пари. Диалогът завършва със заем и приспособление, които ще излязат от употреба преди изплащането на заема.
Какво да правим? Никой не отмени здравата критика и здравия разум. Всеки нов проект трябва да бъде противопоставен със списък от мерки в случай на неуспешна промоция. И за да откаже следващото изречение, което мирише като измама, можете да използвате красивата фраза "Трябва да мисля".
Не, невъзможно е да се угоди на всички
Околната любов да преподава. И още повече обичат да доказват. Че не живеете по грешен начин, работите по грешен начин, възпитавайте, лекувайте, отговаряйте. То се толерира за момента. Постепенно човекът се превръща в кипящ чайник с плътно затворен капак. Натискът бавно се увеличава и в един момент, вместо приятен приятел и баща, семейството получава зъл непознат, който крещи „ме остави сам!”. И там и близо до склонност.
Мъжете предприемат драстични мерки. Те си тръгват. Някой затръшва вратата и някой отива в друг свят. А митът за истинския човек е във въздуха като ехо. Защо мит? Защото всички говорят за него, но никой не го е видял. А вечната несподелена любов към този страхотен герой често се унищожава от прости силни семейства.
Както се казва, не е възможно да се насилвате да обичате. Каквото и да правите, винаги ще има хора, които не харесват нещо. И защо всъщност те харесват?
Какво да правим? Разберете, че това не е в моята сила. Това разгневява някой колата ми. Така че, трябва ли да си купя нов, само за да му се хареса?
Друга полезна фраза. Печат и щифт на видно място: "Дори и да си ангел, някой определено няма да хареса шумоленето на крилата ти."
Пилотаж: откажете без думата NO
Ясно е, че само по себе си кратка дума не е толкова ужасна. Но споменатото НЕ помага да се преместят границите му. Отделете се от нахални вампири и да, изграждайте други отношения с близки хора. Но често не близките хора вземат лъвския пай от енергия и време, които обичат да пренасят грижите си върху раменете на други хора. За такива случаи има няколко листа за измама.
Забравете искането
Често познати ни молят за услуга и сами забравят за него. Има и отделна категория любители на безплатните: те питат всички. Ако някой помага - добре. А останалото просто е забравено. Ако вашата помощ е наистина важна за даден човек, той определено ще напомни за себе си. Още по-добре, той ще обясни защо това е толкова важно за него. Тогава има възможност да влезем в диалог и да не страдаме от съмнения.
Кажете „Не искам“ вместо „Не мога“
Такъв е приемът на децата. Всъщност тя работи чудесно. На следващия въпрос "Защо?", Отговор: "Защото." Това е обезкуражаващо, но то показва, че вие оставате господар на ситуацията. А фразата "не мога" означава, че сте жертва на обстоятелства. Така че все още можете да ви изтласкате малко. Но понякога е по-добре да изглеждат неадекватни, отколкото да се говори за непознати "трябва да бъде, Вася (Петя, Коля) трябва да бъде."
Направете пауза
Фразата "Аз не съм готов да ти отговоря сега" ще покаже на човек, че оценяваш времето си, но не пренебрегваш искането му. Вие ще останете с уважение, но ще получите време. Тогава ще имате възможност да разгледате ситуацията от всички страни. В същото време да се разбере, може би просто използваш.
Добра новина: понякога проблемите се решават сами, дори и без вашето участие.
Кажете НЕ без да използвате думата "не"
Понякога директен провал причинява чувство на срам или срам. Тънкостите на провала трябва да се научат от дипломатите. Само си помислете какво е изкуството да откажете на нивото на държавните интереси. Ето защо, думата "NO" си заслужава да се мисли и икономично.
Пример за искания и отговори на системата от дипломати:
- Клиентът настоява за допълнителна отстъпка. Представител на фирма отговаря: дадохме ви максимална отстъпка от ценовата листа.
- Един колега иска да поеме част от работата. Разбира се, просто завършете работата по вашия проект. Трябва да го предам утре.
- Детето иска разрешение да играе играта. Можете да играете, когато правите домашното си и да се разходите с кучето.
- Познати писти, Хамит, изисква. Ще разговаряме за това утре, когато изстинете.
Има цели страни, където изобщо не е обичайно да се произнася думата NO., Но това не означава, че те не могат да откажат. Понякога учтивата фраза "съвсем вероятно" означава "само през мъртвото ми тяло". Във всеки случай, трябва да формулирате фразата така, че да предадете на събеседника ясно НЕ. Дори ако остане неизказано.
През годините е по-лесно да се каже НЕ, защото самият живот е добро обучение. Но в природата всичко е взаимосвързано. Ако давате твърде дълго, време е да го вземете. Осъзнаването на този факт дава пълното право да започне играта според собствените си правила.
Има една притча за метла, с морал: човек е слаб в себе си. Но понякога слабостта е невъзможността да се каже НЕ. Само си представете какъв би бил светът, в който никой не знае как да откаже. Това ще бъде свят на слабички и паразити. Започнете с обикновена практика: 5 НЕ на ден. И тогава ще разберете какво е тръпка да бъдете себе си.
