Психология

Живеем за днес или как да не съжаляваме за миналото


Живеем в настоящето


Повечето от нас колоритно рисува страхотно бъдеще и горчиво съжалява за това, което вече е било в миналото. В същото време днешният ден напълно избягва нашето внимание. Някак си е забравено, че между условното "вчера" и "утре" има много специфично "днес". Както обичаме да правим амбициозни планове, но по някаква причина ще ги реализираме само утре. Тук, казват те, това прословуто "утре" ще дойде и в живота всичко ще се промени драстично. Но защо утре? Ние живеем днес и бих искал да получа ползите от живота точно сега.
Какво трябва да направите?
Първо, да се убедим, че нашето щастие е в пряка зависимост от себе си, е благоприятно съвпадение на обстоятелствата, капризния късмет и желанията на другите хора нямат нищо общо с това. Основната задача е да не станем жертва на обстоятелства, а точно обратното - да станете истински и пълноправен господар на живота си. Вашето постижение на тези или други височини зависи само от вас, от способността ви да не се страхувате от отговорността за постигане на успех, кариера и лично. Вие и точно днес сте отговорни за това, което се случва сега и ще се случи утре.
От голямо значение е осъзнаването на собствените си желания и ежедневната реализация на поне една от тях. Осигурете си подаръци за всеки ден, не е необходимо да се държите в рамките на материала. Просто говорете за това, което отдавна се върти на езика, или вземете поне четвърт час за себе си, без да мислите за мнението на някой друг.
Съвпадение на вашите желания
Ако намерите точка на баланс между възможността и желанието, то животът ще ви задоволи напълно. Например, ваканцията не излиза от главата ви, но все още ли е оран и оран? Нищо неестествено. Просто, вие сте много уморени и почивка е от жизненоважно значение. Само тук, поради обстоятелства, пътуването до планината или към морето вече не е на разположение. В този случай ще се разхождате по алеите на парка след работа или дори сега, по време на обедната почивка.
Не забравяйте от време на време да си правите подаръци, така че днес тази минута беше изпълнена с истинско щастие. Така че животът ни не губи цветовете си (а с тях и смисълът), просто трябва да не се скъпя и периодично да си даваш изпълнението на малък сън.

Гледайте видеоклипа: Незнайните от крайните - Не съжалявам ft. Silent City (Ноември 2024).