Личен растеж

Как да се научим да се шегуваме: съвети и упражнения

Хората с добро чувство за хумор имат доверие повече от другите. Те винаги са добре дошли на работа, у дома, в шумна компания. Джокерите са по-лесни за справяне със стреса, по-лесно се свързват с проблемите, почти без комплекси. Те определено са щастливи и вие? Разберете сега как да се научите да се шегувате, да бъдете забавни, а не да изглеждате. След като прочетете статията до края, не можете да запазите усмивка.

Как да се научим да се шегуваме: инструкции стъпка по стъпка

Станете общителен

Общителност е функцията, която прави трудно да бъде смешно. Почти всички герои от комедийни касетки имат сходни качества: приказливост, нервност, оптимизъм, весело настроение. Има много примери - от магаре от анимационния филм "Шрек", завършващо с неподражаем Джим Кери във всичките му кинопрожекции.

Комуникационните умения са необходими, за да се усети настроението и чувствата на другите, как те възприемат реалността и личността на шегаджия. В никакъв случай той не може да бъде отделен от реалността, освен ако съзнателно не е избрал този стил.

Разработване на хоризонти

Повърхностните вицове са предназначени за тесен кръг от хора, малко вероятно е те да могат да ги свържат всички - мнозина търсят смисъл в думи.

Живеем в ерата на постмодернизма, когато всичко вече ни е казано и всичко е "шегуващо". Задачата на съвременния комик е да се научи да се шегува с всичко това. Но за да доведе Отелло до неговата история, човек трябва поне да знае кой е Шекспир.

Така че, който иска да научи занаята на шут, между другото, една от най-старите професии, трябва:

  • Прочетете много
  • Попълнете речника
  • Посетете интересни места
  • Свържете се с различни хора
  • разнообрази

Смейте се на себе си

Самоиронията е ефективно оръжие срещу стреса и депресията. Психолозите казват, че е полезно за всички да се научат да се шегуват за себе си. Как да направите това? Забравете за ограниченията - нека комплексите станат причина за шега. Това е парадокс, но когато се подиграваме, другите са разположени чувствително, което не може да се каже, ако започнем да се хвалим.

Как да разберем човек и чувството му за хумор? Да станеш тях, да бъдеш като него, да бъдеш откровен на места, където той сам не може да се дължи на срамежливост или други психологически бариери.

Спомените от детството, смешните ситуации, смущенията или историята за собствените им емоции ще бъдат в ред. Основното е да си искрен, честен и директен.

Тренирайте съпричастност

Дори най-смешните шеги са провали. Например, когато те не са от значение. За да не изглеждаш странно, трябва да се научиш да чувстваш хората, тяхното разположение, състояние на ума. Черният хумор също има място в този свят, но с него трябва да бъдете двойно по-внимателни. Такт и толерантност - не са най-губещите качества в този случай.

Придобийте опит

За да се държите добре и уверено, трябва да се изправите повече и да наблюдавате как другите го правят. Посещение на КВН, хумористични партита, гледане на различни комедийни предавания - всичко е подходящо. Том, който иска да се научи да се учи да се шегува, винаги трябва да си задава въпросите: "Какво е смешно / добро и какво не е много?" Съответно силните страни трябва да бъдат приети и да се избягват грешките.

Търсете смешно навсякъде

За да се научиш да се шегуваш, трябва да се огледаш за една забавна страна. За всяко събитие или ситуация, особено това, което се случва на вас, определено трябва да намерите нещо смешно. Как да се научим да се шегуваме след 7 дни? За да излезе с едно необичайно предизвикателство за себе си - за една седмица, за да не излъчва негативно, да не бъде възмутен, да изпитат само положителни емоции, да не съжалява за себе си, да бъде в постоянно търсене на причина за шега.

Първоначално не всичко може да се получи, защото шегата е лесна, когато всичко в живота е добро, а смях пред трудностите е вече истинско умение.

Създайте колекция от вицове, които печелят

Всеки иска да направи шегите уникални и оригинални. Но научаването да създавате свои собствени хумористични шедьоври може да започне със събиране на смешни истории, каламбури или анекдоти. Най-важното е да не приемаме авторство, а открито да признаваме: “Един приятел веднъж каза ...”, “Баба ми се е случила с тази история ...” и така нататък.

Бъдете себе си

Почти всички известни хора имаха ярка харизма. Техният стил е разпознаваем, стилът е привлекателен, а текстовете винаги са на върха. Но не можете да имитирате познати метри - плагиатството винаги е лесно разпознаваемо. Вероятно няма нищо по-лошо от това да чуете нещо като "Да, тази шега е вече на 100 години", "Така че през цялото време такива и такива шеги."

Да се ​​научиш да се шегуваш може да остане само с никой друг като човек, който има свой собствен стил, маниер, харизма.

Не се отказвайте

Всеки има различно чувство за хумор. Това е особено забележимо при гледане на комедия в киното. Някои от първите кадри излизат със смях под седалката, други се кикотят от време на време, а други гледат целия филм с каменна стена. Тоест е съвсем естествено човек да се смее с факта, че вторият изглежда "плосък".

Как да се научим да се шегуваме: практически упражнения

Вицовете най-често идват спонтанно. Едва ли някой успява да предскаже какво ще бъде забавно в дадена ситуация. Въпреки това има някои конструктори на хумористични изявления, които винаги могат да се използват по повод. Защо не ги овладеете точно сега? За всеки, който иска да се научи да се шегува е подходящо и забавно, ние предлагаме няколко упражнения, всяка от които разкрива определен вид шега.

Търсите контраст

Ако видим човек, който почива на работното място, можете сериозно да попитате: „Какво, почивате ли?“. Малко вероятно е разговорът да започне или да освободи атмосферата. "И така е ясно, че аз почивам, защо питам", ще си помисли той. Но ако използвате радикално противоположно значение, можете да получите доста забавен диалог. Например: "Достатъчно работа, време е да се отпуснете."

Свързваме се несъвместимо

Вероятно всеки знае шегата "Искам нещо така: или да се оженят, или да слънчоглед". Слушането на тази фраза за първи път рядко успява да задържи усмивката. По аналогия можете да създадете подобни характеристики, единият от които не трябва да бъде напълно нито за селото, нито за града. И колкото по-абсурдна е последната фраза, толкова по-ярка ще бъде реакцията. Например: "Обичам черни лаконични обувки, които могат да покорят мъж, ефективно да отидат на дансинга и, ако е необходимо, да смачкат scolopendra."

Играем с думи

Търсенето на двойно значение е една от основните задачи на човек, който иска да разбере как да се научи да се шегува лесно и естествено. За да направите това, е необходимо да се вземе думата или фразата извън контекста, да се използват омоними. Например:

- Завъртете копчето.

- Кое - дясно или ляво?

Ние създаваме илюзията за съпричастност

Необходимо е да се преструваме, че скритите мотиви на човек се разбират, да насърчаваме сериозността, а след това да изразяваме някаква глупост. Например, "Наблюдавам, че се връщаш у дома за втори път през последните пет минути. Вероятно само се преструваш, че си забравил нещо, но всъщност просто искаш да включиш ключа и да излезеш в ключалката, нали?"

И все пак, как да се научим да се шегуваме, така че всички да се смеят? Първото е да искаме силно, второто е да слушаме нашите съвети, а третото е да правим упражненията ежедневно. И там, както се казва, ще се обърне.

Гледайте видеоклипа: Първокласно (Може 2024).