Личен растеж

Какво е семейно genogram и за какво е?

Често семейството genogram помага да се справят ефективно с неразбираеми инциденти в животапроизтичащи от някои специални събития в живота на вашите предци.

Професионалните съвети и анализ на психотерапевта ще ви помогнат бързо да стигнете до най-вълнуващите проблеми и да определите начини за коригиране на нежелани ситуации.

Обща концепция

Това е последователна верига. от поколение на поколение.

Той прилича на графично изображение на родословното дърво, но се различава от последното в по-подробна информация за всеки член на рода и индикация за взаимоотношенията в отделните семейства.

Тя не може да бъде класифицирана като тест, няма граница, като се има предвид, че можете да прецените наличие на патологии в отношенията, Това е просто удобен и интересен инструмент за изработване на хипотези за влиянието на определени явления върху настоящия живот на човека.

Защо е необходимо?

Всеки човек изгражда живота си, вземайки под внимание детски преживявания на взаимоотношения с близки, В този случай някой съзнателно използва навиците и традициите, поддържани от родителите си.

Някой се стреми да избегне семейната политика, наложена от роднини в детството. И някой винаги избира тази или онази поведенческа схема в редица ситуации, без дори да мисли.

Тъй като “маршрутът” е силно отпечатан в гените, няма начин да се противопоставят на вътрешния разговор.

Според Теории на Берт Хелингър човек не само натрупва опита на изграждане на взаимоотношения с помощта на семейството си, но и получава багаж от такива знания, принадлежащи към семейно-клановата система, състояща се от всички поколения от рода.

Системата има редица закони. Едно от тях се отнася до членството на клана.

Нейната същност: за системата, всеки член на семейството, който някога е живял, съществува днес и дори е умрял в ранна детска възраст или е починал преди раждането му, е важно.

И е невъзможно да се извърши конкретно забрава на никого - в противен случай на някой от потомците ще бъде дадено задължението да живее живота на виновен и забравен прародител.

Подробна genogram позволява да се справят с причината за събитиятапоради живота на рода.

Ето защо, анализирайки схемата, можете да се опитате да повлияете на съдбата си в ситуации, в които се появява тенденцията да се ходи в кръг поради наличието на маршрути за раждане - осъзнаването на проблемите в клана улеснява намирането на начин за борба с нежеланите последици от живота поради вината или завещанието на дядовците ,

При съставянето на геносоциограма е опростено визуалното възприемане на характеристиките на емоционалните взаимоотношения между близки роднини в настоящия момент и в миналото.

Това улеснява намирането на връзката между днешните пречки и проблемите, които съществуват преди. В някои случаи, разбирането на източника на конфликта, дава надежда, че тя все още ще бъде разрешена и ще престане да я дразни.

Допълнителни ползи от работата по съставянето на genogram:

  • организира и разширява архива на информация за роднини от няколко поколения;
  • Данните за здравето на предците улесняват предвиждането на риска от развитие на наследствени заболявания, зависимостите между потомци, помагат да се предприемат превантивни мерки във времето.

Каква информация е посочена при компилирането?

Всички значими събития и дати за хората. Схемата трябва да направи:

  1. Дни и години на раждане, смърт.
  2. Характеристики на семейните отношения между роднини.
  3. Бракове (не само официални, но и граждански), продължителността на всеки, особено заключението.
  4. Деца в съюзи, включително осиновители (препоръчително е да се посочат всички случаи на аборти или аборти - умствената същност на мъртвите може да повлияе на живота на живите братя и сестри).
  5. Щастливи и трагични събития, връзката със социалните промени в обществото по онова време - ако има.
  6. Социален статус, професия на всеки роднина.
  7. Преместване.
  8. Криминални истории и условия за получаване на наказание.
  9. Обстоятелствата на смърт на роднини (по естествени причини, насилствена смърт, самоубийство).
  10. Хронични заболявания, известни зависимости.
  11. Случаи на кръвосмешение и последствия.
  12. Семейни легенди.
  13. Семейни тайни.

Колко поколения трябва да бъдат уточнени? Най-малко три поколения.

Списък с въпроси за себе си и роднините

За пълнота, тя позволява да се разбере кои родови тенденции влияят на настоящия живот на представителите на рода необходимите максимални данни за живота на всяко семейство.

Трябва да сте подготвени за факта, че част от информацията може ще бъдат шокиращи откритияТъй като не всички обстоятелства на едно или друго събитие са направени от роднини по родовото “общество”.

Нещо се научава чрез кореспонденция, нещо се казва под влиянието на духовен импулс или поради предчувствието за бързо отклонение в други светове.

Следователно е невъзможно да се справяте без деликатес и мислене през вашата линия на поведение при събирането на данни за вашите предци.

Каква информация трябва да знаете, събиране на данни за семействата на вашия клан:

  1. За ръководителите на семействата, личните качества на останалата част от домакинството.
  2. Съществуващите и съществуващи семейни коалиции и начини за разрешаване на вътрешни конфликти.
  3. Особености на отношенията между далечни роднини.
  4. Основните ценности на семействата.
  5. Моралните дългове на роднини или предци, условията на възникване.
  6. Особености на поведението близки.
  7. Лични тайни и трудни теми (любов от страна, призната от семейството и насърчавани "плодове" на такива отношения, психични разстройства, срамно поведение - хазарт, разпуснат живот).
  8. Чужденци, които активно влияят на семейни събития (кръстници, детегледачки, семейни приятели).

Какви документи да учат?

Документи, проучването на които ще помогне да се направи подробна информация:

  • удостоверения за раждане, брак или прекратяване (съвместяването на дати понякога води до интересни прозрения);
  • кореспонденция (необходимо е да се запознаете с него с разрешението на получателите или получателите, ако има възможност да получите одобрение за изследователска дейност);
  • болнични карти;
  • трудови досиета, извлечения от държавни институции;
  • тетрадки, тетрадки;
  • видео, аудио записи на тържества или лични жалби.

Как да анализираме собствената си история?

Приложената стойност на геносоциограма разкрит от психотерапевт или психолог, Задачата на клиента е да събира информация за семейството и да я представя по възможно най-надеждния начин.

Специалистът помага да се изработят данните според правилата за съставяне на genogram и определя връзката между минали събития и текущи трудности в живота на клиента.

Например, системно повтарящи се пристъпи на депресия могат да бъдат несъзнателна реакция на трагичните събития в миналото на човека, които той дори не си спомня.

Изучаване на взаимоотношения и семейни отношения

Какво прави анализът на схемата:

  1. Използвайки линии на определена форма, дайте схематично описание на отношенията между близки роднини (които се сблъскват с някого и се обединяват в съюз, скрити тенденции в отношенията).
  2. Данните за семейните професии могат да предложат избор на бъдеща заетост.
  3. Разбирането на обстоятелствата в живота на роднина помага да се разберат причините за развитието на характеристиките на неговия характер, да се проектира по-нататъшното му поведение и възможните варианти за коригиране на нежелани действия от негова страна.

Категории в Семейната история

Схематичното изображение съдържа:

  1. Статистическа информация (за прародителя на родословното дърво, за необятността на клана, за плодовитостта на отделните семейства).
  2. Емоционални модели (влиянието на индивидите в семейството върху живота на други роднини).
  3. Религиозните предпочитания на рода.
  4. Хронология на развитието на наследствени заболявания, нарушения, зависимости.

В какви направления да се направи геносоциограма?

В допълнение към въвеждането на лични данни, е много желателно да се посочи видът на връзката в рамките на отделните семейни клетки и да се определят характеристиките на духовната връзка между по-отдалечени роднини, ако сте наясно с очевидни услуги или опозиции.

Какво ще направи схемата по-информативна:

  1. Информация от разговори с възрастни роднини за състава на семейството (понякога по-младото поколение не знае за семейни тайни, нерентабилни представители на семейството, загинали в детски чичовци, лели и т.н.).
  2. Семеен архив.
  3. Изследването на медицинските карти се затваря.
  4. Модерни средства за комуникация - за комуникация с далечни роднини в чужбина, не е необходимо да се харчат пари за визи и пътувания.

При изготвянето на схемата желателно е да се използва специално проектирана нотация за хората и взаимоотношенията между тях.

  1. Квадратите обикновено се обозначават от мъже и от кръгове на жени (виж примера). Размерът на фигурата показва значението на човек в живота на инициатора на компилатора на картата.
  2. Зачертаването е знак за смъртта на човека.
  3. Редовете, свързващи фигурите - обозначението на брака, диагоналната черта върху нея - пропастта, две - развод.
  4. Връзката на фигурите с пунктирана или счупена линия показва съответно отдалечени или напрегнати линии.

Инструкции за съставяне на семейство геносоциограми.

Търсене на модели за анализ на картината

Определяне на модели, засягащи живота на днешните членове на рода по-добре да се повери на психотерапевта.

Тъй като, например, човек, който не познава човешката психология, дори не мисли, че ниското самочувствие на един от членовете на семейството и раждането на по-малкия му брат е пряка връзка.

Какво да правим с genogram?

  1. Анализът на данните ще позволи получавате много опции за схеми, допълнителни начини за решаване на съществуващи проблемиможе да са възникнали от натиска върху дълговете на вашите прадеди днес.
  2. Поемайте задължението да го проучите, когато възникнат трудности в живота. Осъзнаването на факта, че зад раменете ви има невидим род и всеки от неговите представители имаше трудности, често много по-сериозни, отколкото днес, помага да получите спокойствие и връща сила, за да се движи напред.
  3. Познаването на хроничните заболявания при роднини позволява идентифициране на превантивни мерки дълго преди началото на видими прояви на заболяване.

Подробна генограма - Това е схематично представяне на цялото семейство животни. Много от информацията, обхваната от нея, може да се счита за поверителна информация от десетилетия.

Ето защо не си струва да бъде публично достояние, ако всички роднини, които са ви съобщили за грозните аспекти на семейството, не са съгласни с открита демонстрация на готовия проект.

Съхранете го като един от архивираните документи. Ако искате да покажете на приятелите и познатите си разклонението на вашето родословно дърво, направете мини-копие на схемата, като посочите само имената и фамилиите на роднини и общи дати в нея, но не добавяйте подробности към картата.

Ако обичате исторически романи и филми, тогава работата по генограма на семейството ще ви донесе голямо удоволствие.

В крайна сметка всеки предмет на схемата - това е вашият родниначийто живот беше изпълнен с събития с различна степен на значимост.

Намирането на връзки между инциденти, анализирането на връзките ще отнеме време, но усилията ще се изплатят.

Вие ще бъдете в състояние виж семейството си в нова светлина и да разберем защо, например, съществуват определени конфликти или добра воля "отвътре."

За генограма, като метод за семейна терапия, в този видеоклип: