Хиляди хора са посещавали офисите на психолозите с един въпрос: „Не искам да живея, какво да правя?“. Тъй като много, след среща със специалисти, те все още са започнали да живеят по нов начин, тогава има изход. И това е просто: просто опитайте няколко различни значения на живота. Едно е да мислите за това, което може да бъде добър стимул, а друго - да го изпробвате чрез собствения си опит. Какви са точно целите на хората и какво може да се направи, за да спечелят своя жизнен бенчмарк?
Вижте семейните ценности
Размножаването и грижата за потомството за мнозинството става закон. Но дали всички са доволни от тази роля? И всеки е наясно с истинското си отношение към тази тема? За тези, които търсят своето призвание, можете да опитате за ден или два да почувствате тези въпроси. Какво може да се направи, за да се почувства, ако семейството е подходящо за мястото на основната цел в живота:
- прекарайте деня в сиропиталището, играйте с децата, донесете им малки подаръци;
- вземете бавачка, учител, учител или учител. В някои случаи ще ви е нужен не толкова образование, колкото желание и познание по някаква тема;
- да посетите приятелско семейство;
- за да получи куче или котка - да се грижи за живо същество, разбирането за отговорност може да доведе до по-сериозно решение - раждането на дете;
- посещение на родители, братя, сестри, племенници, баби, дядовци и други близки роднини;
- да участват в семейно събитие или да посещават класове за укрепване на семейните връзки.
Въпреки това, тази категория включва не само родителство, чакане за внуци. Любовта също е включена. А понякога това чувство е достатъчно само за двама. Не е необходимо да раждате син или дъщеря, за да живеете щастливо с партньора си. Има двойки, които са били в граждански брак десетки години, не планират дете да се наслаждава на компанията си. За да разберете дали този смисъл пасва, можете да:
- прекарвайте време, сила, за да намерите любим човек;
- прекарват повече време с половината си;
- направете си изненади, предизвикайте усмивка;
- да учат живота заедно;
- мечтаят за споделено бъдеще;
- обсъждайте лични ценности, за да избегнете недоразумения.
Научете се да печелите
Тази позиция включва и две подкатегории - кариера и богатство. За да разберете първата цел, по-добре е да опитате:
- кандидатстват за работа, където има много конкуренти;
- опитайте се в различни професии;
- получи първата сериозна промоция;
- постигане на похвала, насърчение от властите;
- направите осезаем принос за развитието на вашата компания, компанията (спечели конкурса, предложи оригинална идея, неконвенционален подход и т.н.);
- отворете собствения си бизнес, работи върху себе си.
Кариерното състезание развива добро вълнение. За да не изчезне, ще ви е необходим друг козп стимул - пари. Но в този случай има един нюанс: желанието да получиш допълнителен долар може да се превърне в алчност. За да се премахне този риск, по-добре е веднага да се мисли за използването на всяка стотинка. Например, за да печелите нови дрехи, почивка в чужбина, изграждане на къща, подпомагане на родителите и т.н.
Същото важи и за властта, популярността. Те могат да обърнат главата, да причинят вреда. Затова тези стремежи са по-добре насърчавани в себе си, само ако има искрено желание да водим хората заедно с тях, да им помогнем, да подобрим живота им.
Запомнете самореализацията
Колко хора са загубили желанието си за живот, просто защото веднъж са изоставили любимата си работа. Причините са различни:
- лош доход;
- присъда, натиск от роднини или познати;
- провал на пътя към целта, много препятствия;
- страх от провал;
- надпреварата за фалшив престиж;
- саможертва заради семейството, скъпи човече.
Поглеждайки назад, такива хора често съжаляват за своето решение, но не правят нищо със ситуацията. Те не предприемат дори и най-малката стъпка, защото смятат, че загубеният момент, старата възраст, способностите са малки. Това обаче е друго извинение. Ако една дейност, която веднъж ви вдъхнови, обичаше да се обръщате в главата си, ви хареса, защо не опитате сега?
Искам да бъда танцьор - можете да записвате в танцовото студио. Има мечта да станеш художник - има толкова много училища по изкуствата в света. В детството имаше желание да пътува много - никога не е твърде късно да се мисли за такъв въпрос. Основното е решителността и разбирането, че няма пари, бариери или осъждания, които да се сравняват с истинското щастие, натрупано от любимата ви дейност.
Дайте на света добро
Грижа за другите, природата дава вдъхновение, лекота, топлина. Ето защо правенето на добри дела е не по-малко важна цел в живота от семейството или кариерата. Как да разберем предразположеността си към доброто:
- регистрирайте се за доброволци;
- да организираме благотворително събитие или дори да създадем фондация;
- ежедневно правете малки добри дела;
- периодично дарява пари;
- вземете животно от подслон, помогнете на сирак да намери нов дом;
- да плащат нечии покупки на касата на пазара;
- усмивка тъжно колеги пътник;
- да се присъединят към редиците на медицинския персонал;
- свободен да хвърля някой в колата;
- неочаквано играе романтична мелодия за влюбена двойка;
- нарисувайте и представяйте картина без причина;
- събира отпадъци в обществен парк;
- да стане кръводарител.
Има толкова много начини да помогнете за цял живот. Списъкът дори не показва милионна част от всички възможности. Най-малкото добро вече променя света, ако не земята, тогава вътрешната. Осъзнаването, че собствените им решения правят някой да се усмихва и дори да спасява живота, е много топло за душата.
Да овладее удоволствието
Хедонизмът е система от етични ценности, която поставя удоволствието преди всичко. Хедонистите предпочитат да видят радост в момента, в който живеят. Те знаят как да оценят всяка секунда удоволствие, виждат в нея най-високата цел. Как да стигнем до този светоглед? Научете се да се наслаждавате:
- вкусна храна;
- висококачествени произведения на изкуството - картини, музика, театрални или хореографски продукции, кино и др .;
- красота в природата, човек, работа, всичко - от стила на облеклото до структурата на самолета;
- всякакъв вид почивка;
- свобода, независимост;
- чувства, краткотрайни емоции, физически усещания;
- успехи, постижения.
И това са само няколко примера. Въпреки леко преувеличената концепция, тя може да бъде добре развита. Психотерапевтите са научени да виждат добри неща в живота и могат да помогнат в тази област.
Стани боец
Борбата е друг причинител на възбуда. Състезанията по бойни изкуства също попадат в тази категория, но повече се отнася до бойните битки. Преодоляване на трудности, поддържане на идеи, задълбочен анализ на темите - всичко това може да продължи в продължение на десетилетия. Как можете да се посветите на такава борба:
- започнете бизнес от нулата, установете, развийте го от самото начало;
- да се доверява на възлюбената работа, въпреки препятствията;
- присъства на ралито, стана част от него;
- защитават своята гледна точка;
- научи нещо трудно, което другите изглеждат невъзможни;
- изненадайте любимите си със собствения си успех;
- да се прекъсне стереотип чрез пример;
- намиране на оригиналния изход от трудна ситуация;
- измислете движение на корона, психологически метод, оригинален начин за решаване на всеки проблем;
- преодолейте страха си или дори фобия.
Някои хора виждат смисъл в срещани трудности. Те не се интересуват от това, което идва лесно. Борба за тях - значението на цялото съществуване.
Ако мисълта се върти в главата ми „Не искам да живея, какво да правя, за да си възвърна значението и щастието?”, Тогава има надежда за възстановяване. Дори четенето на тази статия вече доказва, че желанието за най-доброто е запазено. Опитите да се вдигне завесата, да се научат как да действат в такава ситуация - първата стъпка към радост, благополучие. Основното нещо - не се отказвайте, действайте, опитайте, защото щастието обича упорито. И тогава всички проблеми ще изчезнат сами. Успех!
