Във всеки брак с времето се появява неписани традиции и правила за поведениеВъпреки това, не всички от тях възникват безболезнено за двамата съпрузи - много разногласия по този или друг въпрос могат първо да предизвикат вълнение и опасения за това как те ще повлияят на бъдещите отношения.
Един от тези деликатни нюанси е въпросът за съвместния сън. Защо един съпруг иска да спи отделно? Означава ли това срив в отношенията? и какво да правя в този случай?
причини
Защо жена ми не иска да спи със съпруга си?
Най-често инициаторът на отделна мечта в брака става жена.
Това може да стане поради следните причини:
- Съпругът неспокойно спиблъскат се и се обръщат в леглото, издърпват одеяло върху себе си или могат случайно да ударят, хвърлят ръка или крак върху съпругата си.
- Различен биологичен ритъм, Съпругът може да има навик да заспи по-късно и преди да чете книга, да гледа телевизия, да използва компютър или да излиза от леглото, за да пуши, което може да попречи на съпругата му да заспи или да я събуди.
Това включва и работния график, в който се връща съпругът, когато съпругата вече е заспала.
- Неконтролируемо съзнание по време на сън поведение - хъркане, скърцане на зъби или такъв пикантен момент като последствия от абдоминално раздуване.
- Миризма на алкохол или цигарен дим със злоупотребата с тютюнопушенето и алкохолните напитки на съпруга си.
- Нарушаване на условията за почивка - например повишена температура в стаята, задух в стаята. Разбира се, при съвместен сън, тези фактори се изострят.
- Страх от появата на непривлекателна сутрин, Някои жени се стремят да запазят свежестта във взаимоотношенията и не искат любим човек да ги вижда ненаситен и сънлив сутрин.
- Критични дни, По време на тях една жена може да изпита дискомфорт, депресиран морал, иска да направи собствената си хигиена, да не иска отново да притеснява съпруга си.
Жените имат много по-чувствителен сън, поради естествените си нужди сън нежно по време на бременност или с бебе.
Ето защо много от описаните проблеми ще бъдат незначителни за мъжете, но ще играят огромна роля за жените.
Защо мъжът не иска да спи с жена си? Съпруг може да бъде и за отделна нощна почивка със съпругата си по следните причини:
- Той прекарваше време с книга или приспособление, близо до телевизора, преди да заспите.
Като цяло за много мъже е характерен по-активният „нощен живот” - те са по-склонни да ядат късно вечер, отколкото жените, а също и да използват времето за лягане като основна развлекателна дейност.
- Съпругът му се стеснява несъзнателно действие по време на сън
- В семейството малко бебе и мъжът оставя грижите си изцяло в грижата на жена си, без да иска да се събуди и да стане през нощта, за да го разтърси.
- Съпругът иска запази романтика във връзка и се срещат в леглото изключително за секс.
обикновено мъжете спят здравожени. Техният сън не е толкова силно повлиян от външни фактори - силни звуци, леки, тактилни стимули.
Следователно, съвместната почивка им дава много по-малко неудобства от жените и отхвърлянето на общо легло, обикновено причинено от необходимостта от свободно време преди останалите.
психология
Спим със съпруга си в различни стаи, Понастоящем отношението към съвместния сън на съпруга и съпругата като цяло остава положително, докато разделянето по-често се разглежда като негативна тенденция в отношенията.
Въпреки това си струва да си припомним, че най-често срещаната черта на брачния живот е сравнително наскоро - с началото на индустриализацията и масовото изграждане на високи сгради в градовете.
В тесни условия в апартаментите нямаше място за две спални, така че спането заедно стана норма.
Съществува и отделен сън. ползитекоито често са от значение за двамата съпрузи:
- В мълчание човек получава много по-добър сън, което има положителен ефект върху неговия емоционален фон, представяне и общо благополучие. В условията на съвместен сън е по-малко възможно, тъй като средно съпрузите се събуждат един до друг до шест пъти на вечер. Също така, желанието за общуване с един съпруг с по-уморен човек преди лягане често води до конфликти, нарушения и недоразумения.
- Възможност сами управлявайте времето си преди лягане, Мнозина се нуждаят от свобода преди лягане, виждат присъствието на друг човек - дори много близък - в момента, като намеса в личното им пространство. Отделен сън изключва това.
- Сексуалните отношения запазват своята привлекателност по-дълго, Не е тайна, че с течение на времето духовете на чувствата един към друг могат да се провалят, а някои хора искат да го поддържат по-дълго.
В този случай, отделна почивка елиминира "навик" на съпрузите помежду си, тъй като съвместното легло в този случай не е свързано с обичайността.
Като цяло поддръжниците на отделна нощна почивка имат разумни основания да твърдят, че такава характеристика ще има по-добър ефект върху взаимоотношенията, защото около 7% от браковете се разпадат поради нетърпимостта на съпрузите един към друг в едно легло по време на сън.
Съвместната нощна почивка обаче има достатъчно положителни резултати:
- Съвместният сън се счита от мнозина за проявление доверие, нежност и любов един към друг;
- И жените, и мъжете често желаят да заспиват, докосвайки своя съпруг, усещане за близост;
- едно общо легло за сън осигурява по-силна емоционална привързаност на съпруга и съпругата един към друг. Разбира се, ако той подхожда на двамата съпрузи;
- за възрастните хора съвместният сън често е това, което се нарича става въпрос за живот и смърттъй като по това време най-често се случват сърдечни пристъпи и други резки влошаване на здравето. Предоставената навреме помощ е ключът към спасяването на човешки живот.
Не съществува препоръка „един към един“ кой тип сън е за предпочитане за определена двойка - защото в този случай е необходимо да се вземат предвид характеристиките и предпочитанията на всеки от съпрузите.
Някои двойки дори нямат такъв въпрос - тъй като и съпругът, и съпругата имат едни и същи убеждения относно нощната почивка.
Въпреки това, в случай на несъгласие, този спорен въпрос може да алармира бъдещето на връзкатакогато един от съпрузите реши да спи в отделна стая или на различни легла. Какво да правите в такива случаи?
Съвети за психология
Не мога да спя със съпруга си: какво да правя?
Ако имате някакво неудобство, когато споделяте нощувка със съпруга си, трябва да говорите с него за отделно сън.
Важно е да му кажете, че това не е знак, че чувствата ви към него се охлаждат. Обяснете му, че по този начин просто искате да подобрите съня си и това няма нищо общо с чувствата ви.
Ако няма възможност да спим поотделно, тогава Можете да използвате следните трикове:
- Спите под две различни одеяла, Това ще елиминира борбата и ще завлече одеялото над себе си, което често води до недоразумения.
- Разстояние между съпрузите трябва да бъде най-малко 50 cm, Това си струва да се обмисли при закупуване на легло.
В този случай съпругът и съпругата неволно ще се будят един друг по време на сън.
- И мъжът, и жена трябва да бъдат вземете вана преди лягане, използвайте подходящи парфюми.
- мъж не трябва да си лягате с миризмата на алкохол, Това може да бъде договорено за премахване на недоразумения.
Този подход ще направи по-комфортна почивка в едно легло.
Чувствайте се свободни да говорите за интимни и сочни моменти..
Например, желанието на съпруга да спи без дрехи след секс също може да причини дискомфорт - важно е да обсъдим тези нюанси, тъй като тишината и смирението с неудобството могат по-късно да доведат до някакъв конфликт и да се превърнат в истинска „изненада” за неподозиращ човек.
Съпругът спря да спи с мен: какво да правя?, Ако вашият съпруг изведнъж изрази желание да спи поотделно - това е достатъчна причина да се допитаме до причината за това.
Може би самият той няма да каже какво го е накарало да спи отделно. Понякога причините за това са следните:
- Съпругът може да има такива проблеми или стресови ситуации на работното мястокоето е довело до безсъние. Може би той не иска да ти донесе неудобство, че няма да спи и по този начин може да те събуди, но предразсъдъците не му позволяват да разкаже за стреса, че мъжете трябва да останат спокойни във всяка ситуация. Говори с него.
Не е необходимо да започнете с факта, че той спи отделно - попитайте как се прави, питайте за ситуацията в работата си, за отношенията с приятели.
- Мъжете страдат от топлина по-лошо, През лятото най-често срещаната причина за отделен сън е, че е по-лошо да имаш треска в едно легло. В този случай няма причина за безпокойство - след като температурата се възстанови, мъжът ще се върне в леглото.
- хора при тежък стрес с възрастово намаление на потентността, Въпреки това, те могат да избегнат близостта по този начин, без да искат да показват своите здравословни проблеми и мъжката слабост. Може би си заслужава сериозно да разговаряте с него за този проблем и да осигурите необходимата подкрепа, да се консултирате със специалист.
- Може да е този период, когато имате има пристрастяване един към друг. Всъщност, отделна мечта може значително да обнови връзката, но и двамата съпрузи трябва да се стремят към това, да разберат, че такава стъпка се прави съзнателно и точно за тази цел. Говорете с вашия съпруг за това, което той мисли за вашата връзка - може да са необходими усилия от страна на двамата партньори да им върнат яркостта.
Рязката промяна в поведението на един човек, разбира се, трябва да има определени причини, които трябва да бъдат обсъдени.
Понякога обаче човек първоначално настоява, че иска да спи отделно.
Съпругът спи отделно: как да бъде?, Ако човек за отделна мечта, тогава може би току-що е използван за свобода. За много хора способността да спят в една звездна поза или да отидат в хладилника късно вечер е важен компонент за нормален сън.
Ако обаче имате нужда от рамо на силен мъж, за да заспите, ако имате нужда от неговата близост, можете да попитате съпруга си да ви даде време преди лягане.
Например, той може просто да легне до него, за да можете спокойно да заспите, след което той сам ще отиде в стаята си.
Най-добре е да говорите спокойно с мъжа си каква е причината за неговото предпочитание за отделен сън.
Често жените виждат проблеми като появата на любовница или охлаждането на чувствата, но в действителност всичко е много по-банално и по-просто.
Какво се случва, ако съпругът спи отделно? 5 причини да не спя с жена ми в едно легло:
