Безнаказан човек: защо е такъв и какво да прави?

човек да изпитате емоции - и приятни, и не толкова.

По правило човек е наясно с това, което чувства, тъй като има способността да разпознава преживяванията си и е в състояние да ги опише.

Но има и такива, които не могат нито признават, нито изразяват собствени емоции с думи.

Какво е това явление? Разгледайте дефинициите на основните понятия, причини, симптоми, прогноза и методи на лечение.

Какво наричат тези хора?

В ежедневния живот емоционалните хора се наричат безчувствени, безразлични, дебелокожи, сухи, бездушни, студени, безразлични, безчувствени, цинични.

От научна гледна точка тези лица се считат за алексимични.

alexithymia - Това е разстройство, при което човек не може да изрази собствените си емоции с думи.

Aleksithymics се отличават с конфликт характер, слаба толерантност на стреса, лошо въображение. Те често се сблъскват със соматични заболявания, които се формират върху човешките емоции.

Здрави лица изпитват силни емоциите са способни да разпознават и разбират и следователно да премахват и успокояват.

Тъй като алекситимът не е наясно с опита си, той не е в състояние да намери компетентен подход към тяхното отстраняване. Такива хора гледат на света с враждебност, не знаят как да реагират нормално на стреса.

Те нямат нито мотивация, нито морална ориентация, нито цели, възникващи под влиянието на положителни емоционални стимули.

Дефиниране на понятия

Емоционална твърдост проявява се във факта, че индивидът е слаб, много селективен и в тесен кръг показва емоционални реакции към различни стимули.

Емоционална тъпота - Това е специално психическо състояние, при което човек или изразява много слабо или изгубва по-високи емоции (съчувствие, уважение, толерантност, такт, скромност, честност, съвестност и др.).

Емоционален студ нарича се разстройство, при което индивидът изобщо не чувства емоции или тяхното проявление намалява.

при емоционален ступор под въздействието на интензивни духовни преживявания (страх, ужас, опасност за живота) възниква състояние, при което афективната активност, двигателната активност са блокирани и мисловният процес се забавя.

Емоционална депресия - патологично психично състояние, което се характеризира с намаляване на настроението, загуба на интерес към всичко наоколо, влошаване на благосъстоянието.

Немоционална личност - защо е такъв?

Неемоционална или не емоционална личност - защо е такъв?

Някои смятат, че алекситимия е болест, а други смятат, че това е така черта на личността, Alexithymia е условно разделена на първична и вторична.

първичен причинени от вродени малформации, които възникват по време на развитието на плода, раждането на детето в света, преминаването на първите детски болести.

вторичен поради причини, които могат да се проявят в по-съзнателна възраст:

травматични преживявания;
стресови ситуации;
психични разстройства.

Някои експерти виждат причините за това заболяване в аспекти, свързани с социална култура.

Човек не е образован, няма социална култура, елементарно възпитание, в което може да изучава себе си, емоциите си и начините на тяхното проявление.

Защо в живота няма достатъчно емоции?

Според психоаналитиците, алекситимията се разглежда емоционална тъпотакато защитна реакция към определен негативен фактор. През целия си живот човек постоянно се сблъсква със стресови ситуации.

Ако той не е в състояние да ги преодолее, има постепенно пристрастяване. Липсата на емоционална реакция на случващото се е защитен механизъм на човешката психика.

Причината за алекситимия може да бъде една или друга концепции за родителствопрез което индивидът трябваше да отиде в нежна възраст.

Изявления като „мъжете не трябва да плачат“, „публичното показване на емоциите - височината на непристойността“ може да доведе до развитието на способността да се потискат собствените си преживявания.

Не забравяйте за случаите, когато за изразяване на емоции наказани или подигравани.

Например, детето се кара за сълзи или силен смях, приятели се присмиват на сърдечните му преживявания.

Такъв опит ни принуждава да не демонстрираме собствените си чувства и дори напълно да ги игнорираме. за да се избегнат подигравки и обвинения.

Емоционална тъпота: симптоми

Как да разпознаем емоционалната тъпота?

Индивидът не може да изразява с думи чувствата си. На лицевата маска без емоция. Поради тази емоционална “неграмотност” неговият интелект не се развива. Тъй като човек не разбира опита, той няма абсолютно никаква склонност към съпричастност.
Понякога той изглежда безсърдечен и егоистичен в очите на другите. Въпреки че в действителност индивидът би бил щастлив да покаже участие, но просто не знае как да го направи.
Поради това, в такива ситуации, той често решава въпроса с шаблонна фраза.
Броят се увеличава конфликти с други хора. Тъй като човек не разбира собствените си емоции, той не знае как да промени поведенческите си реакции и подхода към тях. Резултатът е самотата.

Един от най-забележителните знаци е прагматично мислене и пълна липса на интерес към творчеството, Творческите способности се развиват само от тези, които са способни да преживяват ярко и да разбират собствените си емоции. Alexitimik не е наясно с чувствата си, затова си мисли, разчитайки единствено на логиката. В същото време са чести и внезапни емоционални проблясъци, когато индивидът прелива състоянието си върху други хора, без да осъзнава защо се случва това.
Има проблеми с адекватно обмисляне на случващото се., Тъй като индивидът не разпознава емоциите, той не може да реагира своевременно на поведението на другите и да се адаптира към него. В този случай саморегулирането не е особено засегнато.
Ако е необходимо, алексимиките могат бързо да се променят както на външно, така и на вътрешно ниво, като се адаптират към новите условия.
Алексимистите въобще не виждат сънища. Ако мечтаят за нещо в нощните сънища, то те обикновено са обикновен ежедневен живот.
Те отричат емоционални проблеми, Няма такова нещо като интуицията за тях.
Говорейки за собствените си преживявания, тези хора често използват думи, които описват физическите усещания, Те не са в състояние да различат телесната болка и душевното страдание, радостта и топлината.
Съществуването на такива индивиди става непоносимо скучно и скучно поради липсата на емоции, техният личен и социален живот не е уреден.
Не е в състояние да разбере чувствата на друг човек, alexitimik подозира, че партньорът идва с проблеми от нулата. Невъзможността да се чувства вина и разкаяние води до това, че такъв човек прехвърля отговорността върху раменете на другите и това, разбира се, не допринася за установяването на силни връзки.
Тези хора се страхуват от промяна, избягват проявяването на собствените си чувства. Самата мисъл да позволим да бъдем по-емоционални ги кара да издържат на съпротива.
Повечето алексимики те се чувстват неодушевени, те се чувстват сякаш вътре липсва нещо. В резултат на това те се стремят да запълнят тази празнина с нещо. Поради тази причина такива хора често попадат в алкохол или наркомания, защото тези вещества оцветяват света с различни цветове, изпълвайки я с ярки емоции и необичайни усещания. Веднага след като ефектът свърши, искам да вземам нова доза отново и отново.
Има много поведенчески зависимости, които ви позволяват да изпитате много чувства и преживявания незабавно.

От една страна, алекситимен привлича трезвен поглед към живота. Но, от друга страна, той е напълно непознат на интимността, която се формира между хората на чувствено-емоционално ниво.

Емоционална тъпота на родителите - последствия:

Диагнозата

Липсата на емоция сама по себе си не е болест често може да бъде признак на определени заболявания или психични разстройства:

органични увреждания на мозъка;
психопатия;
шизофрения;
депресия;
хебоиден синдром;
деменция.

Във всеки случай диагнозата може да бъде установена психиатър или психотерапевт.

перспектива

безчувствен няма ефект върху дълголетиетоно качеството на съществуването намалява.

Прогнозата е следната: лош живот в самота, лишен от ярки цветове и радостни моменти.

На първо място, за индивида е трудно да разбере себе си. Изглежда, той изпитва чувства, но не го изпълва с енергиите, които нормалните хора получават.

Положителните емоции са мотивиращи, негативните ви позволяват да се чувствате застрашени и да извлечете поуки от определени ситуации. Човек с алекситимия е лишен от него..

Комуникацията е значително по-лоша. Човек не може да покаже собствените си емоции и да даде адекватен отговор на забележките на други хора. хора неспособни на състраданиев резултат на това тя става суха и бездушна.

Логичният подход не винаги е ефективен - индивидът се счита за егоистичен и безмилостен.

Ambient не разбират как да общуват с тези, които не показват емоции и не ги обсъждат.

Социалната активност е изчерпана, защото в живота на човек просто няма хора, които да го приемат без емоционална интимност. Резултатът от алекситимия е монотонното рутинно съществуване.

Животът е толкова предвидимтова е буквално проверено на стъпки, тъй като индивидът не е в състояние да се намери в ситуации, в които те действат под влиянието на емоции.

От една страна, това, разбира се, ни освобождава от непредвидени трудности, но, от друга страна, не е възможно да се намираме в непознати ситуации.

Какво да правим

Няма емоции - какво да правя? Неразбираемите причини за алекситимия водят до неадекватно лечение.

В случая на първична алекситимия, е много трудно да се предпише терапия: в някакъв момент е настъпило отклонение и е почти невъзможно да се разпознае.

Лечението ще има ефект, когато става въпрос за вторична алекситимия., Като се вземат предвид причините за емоционална студенина, лекарят предприема мерки за отстраняването му. Най-често се използват следните техники:

гещалт терапия;
предложение;
психодинамична терапия;
хипноза;
арт терапия.

В процеса на лечението трябва да бъдете търпеливи, защото резултатите ще бъдат забележими само след време.

Техники са много ефективни, когато човек проявява своя творчески компонент, тъй като има тясна връзка с проявлението на чувствата.

Желателно е индивидът да създаде възможно най-колоритен и интересен труд.

Първо, работата се извършва с изразяване на емоции, след това с тяхното разбиране и разпознаване. Човекът трябва да опише чувствата си, използвайки собствения си речник и всякакви материали. Също толкова важно е да се наблюдават емоциите на другите..

Медикаментите се използват само в случай на депресия и психосоматични заболявания. Те потискат чувствата и елиминират физиологичните признаци.

Но работата на терапевта все още е необходима, защото акцентът е върху мисли и съзнателни преживявания. Играе важна роля здравословен сън и балансирана диета.

Не забравяйте, че резултатът от лечението зависи преди всичко от желанието на самия човек да отвори света на чувствата си към себе си и другите.