Как да оцелеем от предателството на съпруга си: съвети и помощ от психолози

Измяната се счита за най-честата причина за развод. Лоялността един към друг в продължение на много десетилетия не е лесна, а многото психолози поставят под съмнение само рационалността на моногамията. Фактът на предателство от страна на най-близкия човек кара жените да решат да се разделят. Опитвайки се да разберат как да оцелеят от предателството на съпруга, жените първо трябва да мислят за възможностите за бъдещето на собственото си семейство.

Рационални начини да помогнем да се прости измяна

Измяна съпруг - истинска трагедия, но това не е най-лошото нещо, което може да се случи на представителя на по-слабия пол. Много семейства успяват да преминат през този сериозен тест, запазвайки любовта. Какви съвети може да помогне на жената да се справи със съществуващия проблем?

Необходимо е по всякакъв начин да се забрави какво се е случило, а не да се обсъжда темата за прелюбодейството, а не да се научат подробностите от съпруга.
Необходимо е да се изоставят взаимните обвинения, опитвайки се да открием рационалните причини за неприятностите.
Психолозите препоръчват в такива ситуации да се отпуснете, да отидете на почивка или временно да напуснете къщата. Това ще помогне да се анализират семейните перспективи, да се направи информирано, правилно решение за бъдещето.
След 5-10 дни след инцидента е необходимо да се обсъди ситуацията със съпруга, да се разберат причините за него и да се изслушат извиненията от второто полувреме.
Съпругът и съпругата трябва да прекарват възможно най-много време заедно, за да разберат какви са техните чувства един за друг.

Първото и най-важното в тази ситуация е да не отрежете рамото. Желанието да избяга от проблема, да се разделим веднага, за да няма добро, няма. Всяка импулсивност в такава ситуация е неприемлива, тъй като почти сигурно ще доведе до развод.

Психолозите съветват да не общуват с втората половина на най-малко 3-4 дни. През това време емоциите ще изчезнат малко и затова съпрузите ще могат правилно да говорят за ситуацията. Такъв разговор не трябва да бъде обвинителен по природа, не трябва да се превръща в писъци и скандали. Задачата на съпрузите е да обсъдят мирно и спокойно бъдещето на семейството си.

Също така, психолозите съветват да се отделят колкото е възможно по-малко външни лица от събитията между съпруг и съпруга. Съвети от приятели и роднини ще доведат само до допълнителни раздори в отношенията. Често дори най-близките хора не са в състояние да преценят напълно ситуацията и следователно балансираният им съвет не винаги е рационален. Въпросът за предателството е прекалено сериозен и затова не се препоръчва на обществеността да го довежда до съда.

Невъзможно е да се справим с промяната за няколко часа, а неприятният послевкус обикновено притеснява жена няколко месеца или дори години. Ето защо, за да се отървете от тревожни мисли, на дамата се препоръчва да отиде на екскурзия. Тя може да пътува сама или с нейния съпруг, като последният вариант е за предпочитане. Той ще помогне на мъжа и жената отново да повярват в любовта си, поне за известно време, забравяйки за личната трагедия.

Причини за предателството, техния анализ и последствия

Как да простиш предателството на съпруга си и да живееш, ако причината за инцидента не е ясна? Много дами се опитват да намерят отговора на този въпрос, без да осъзнават, че причините за инцидента са пред тях. Причините за прелюбодеянието рядко са затворени, в повечето случаи в зависимост от вътрешно-семейните проблеми. Ето само някои от причините, поради които мъжете мамят на избраните от тях:

желанието да повишат собственото си самочувствие, като съблазняват все повече нови жени;
отегчение в сексуалния живот на семейството или пълното отсъствие на секс;
честата заетост на съпрузите, което пречи на нормалния ход на брака;
липсата или изчезването на любовните чувства;
криза на средната възраст;
произхода на чувствата във връзка с новата страст.

Опитвайки се да прости на съпруга за предателство, жената не бива да отхвърля собствената си вина. Психолозите не се уморяват да повтарят, че двамата винаги са виновни за разпадането на семействата. Човек може да отиде в прелюбодейство заради постоянната заетост на втората половина, поради монотонността на сексуалната привързаност или пълното им отсъствие. Понякога причините се оказват абсурдни: ревнуват от съпруга за собствените си деца, не получават достатъчно внимание от нея, мъжът започва да гледа наляво.

Много по-опасни са случаите, в които мъжете решават да прелюбодействат заради желанието си да се утвърдят. В такива ситуации всичко е ограничено до извинения, а тъжните прецеденти на изневярата стават все по-забележими всеки ден. Наличието на чувства по отношение на жертвата също трябва да предизвиква загриженост за законния съпруг: много е трудно да се бориш с желанията на сърцето и най-вероятно човек ще рискува да поднови връзката си.

Психолозите винаги са съветвани да говорят с вашия съпруг за сексуалния си живот, за да разберете дали той има оплаквания или не. Освен това, подобен диалог трябва да бъде откровен, но не обиден. Ако човек няма достатъчно секс, ако е лишен от внимание или е недоволен от физическото състояние на жена си, ще бъде много трудно да се избегне прелюбодейство. Не е ли по-добре да обсъдим незабавно настоящата ситуация, да се опитаме да разрешим проблема в зародиш, така че в бъдеще да не се сблъскате с ужасяващите му последици?

Помогнете на психолог и когато си струва да се прибягвате

Самостоятелното разрешаване на семейни конфликти не е възможно за всички двойки, но постоянните спорове не трябва да са причина за развод. Ако двойката не може да разреши ситуацията с изневяра самостоятелно, се препоръчва да се свържете със семеен психолог. Най-често в такива случаи професионалистите използват следните мерки за оперативна помощ:

разговор, както поотделно със съпрузите, така и заедно с тях;
групова терапия с други двойки, преживяващи труден етап в отношенията;
проекция в бъдещето, когато психологът се опитва да покаже какъв ще бъде животът на пациентите един без друг;
анализ на взаимните претенции, изразени на хартия.

Най-често семейните психолози слушат, не говорят. Те не винаги дават съвети, но насочват разговора между съпруг и съпруга в правилната посока, като им помагат да се отърват от взаимните претенции. Основната задача на психолог е да стигне до дъното на истинската причина за предателство. Защо човек реши да предприеме тази стъпка? Дали партньорът му е виновен за това, или факт, който засяга семейството отвън? Благодарение на методите на писмено и устно запитване, специалистът успява да разбере.

Свържете се с психолог не се препоръчва незабавно. Да започнем с това, че мъж и жена трябва да обсъдят ситуацията насаме, да се опитат да намерят изход, без да унищожат семейството. Ако конфликтът не отшумява с течение на времето и само расте, помощта на специалист може да бъде незаменима.

Въпреки това, няма нужда да чакате моментален резултат: често двойките се нуждаят от няколко месеца индивидуална и групова терапия, за да получат духовно равновесие в миналото.

Случаи, в които не можете да простите предателство

Прости предателство и започнете връзка с чист лист е възможно, но това не винаги трябва да се прави. Има случаи, когато прошката не се оказва добра, а само допълнителни нещастия. В някои случаи прощението за измяна ще бъде проблематично, дори и при силно желание?

Ако походите вляво редовно се повтарят, въпреки извиненията на човека.
Ако съпругът има семейство от страната, от която няма да откаже.
Ако чувствата между мъж и жена отдавна са изчезнали, но само един навик ги държи наблизо.
Не трябва да се борите за връзка, ако в допълнение към прелюбодеянието, човек злоупотребява с алкохол или нападение.

Не всички взаимоотношения са достойни да се борят за тях. Често гордостта пречи на жена да бъде простена, но не винаги е необходимо да я преодоляваш. Няма редки случаи, когато човек решава за повторна измяна, постоянно променя сродна душа. В такива ситуации психолозите препоръчват да промените живота си, да се раздели с неблагодарен любовник.

Измяната става истинско предизвикателство за мъжете и жените. Въпреки факта, че гордостта на дамите в такава ситуация страда много, възможно е да се спасят отношенията. За да направите това, достатъчно е да анализирате бъдещето си без втората половина, без силно семейство и брак. Много психолози дори вярват, че такива сътресения укрепват връзката между съпрузите, но когато прощавате на любимия отново и отново, не бива да забравяте случаите, когато спасяването на брак се оказва само страдание.