Мисофобия - каква е тя: причини, симптоми и лечение на фобии

мръсотия-ужас - Това е така патологичен страх от замърсяване, заразяване с опасна болест.

Ето защо хората, които имат тази фобия, избягват да докосват факта, че изглежда, че са мръсни, покълнали: парапети в обществения транспорт, дръжки на вратите, кожа на други хора, козина за домашни любимци.

Обща информация

Какво е мисофобия? Тази фобия също се нарича germofobiey - страх от микроби.

Тя е широко разпространена в света, особено в САЩ и други развити страни по света.

Поради естеството на живота жители на града тази фобия се среща по-често, отколкото в селските райони.

Човек, страдащ от мисофобия, търси с цялата си сила защитете се от влиянието на микробитеследователно той често мие ръцете си, може постоянно да носи медицински ръкавици или да ги носи, преди да се свърже с това, което според него може да бъде населено от патогенни микроорганизми, да носи с тях антисептици (салфетки, спрейове) и да ги обработва с това, с което трябва да се свърже ,

Но не бива да се бърка мисофобията с натрапчивото желание да се мият ръцете, което е симптом на обсесивно-компулсивно разстройство: според психотерапевти, човек с ОКР, преди всичко не мисли за микроби и инфекция, а за това как да си измие ръцете.

Но на практика, misophobia и обсесивно-компулсивно разстройство може да се пресичат.

Подобно на други фобии, гермфобията може да има различни характеристики, в зависимост от личността и биографията на даден човек.

Например, един хермофоб се страхува да се свърже с дръжките на вратите, перилата и други предмети на обществени места, но кожата на хората и домашният прах го плашат по-малко, а другият изпитва същия ужас при мисълта за контакт с кожата и праха и го докосва. елементи, за които не е сигурен.

Много известни хора, например Камерън Диас, Владимир Маяковски, Никола Тесла, имат или са имали тази фобия.

Факти за микробния страх в този видеоклип:

Причини за развитие

Основните причини за появата на патологичен страх:

Детски наранявания. Много фобии произхождат от детството. Ако детето е впечатляваща, дори популярна научна програма за микробите или инфекциозните болести, предавани чрез контактни или въздушно-преносими капчици, тя може да остави след себе си травма. Мисофобията също е по-податлива на хора, които са били бити, унижавани и срамувани като деца.
Личностни характеристики. Тревожни, подозрителни хора по-често от други страдат от фобии и други психични разстройства. Те са по-внушителни, така че информацията, излъчвана от медиите, ги забелязва забележимо. В допълнение, мизофобията и други патологични страхове се срещат по-често при тези, които са в постоянен стрес (редовен стрес, невроза), преживяват тежки събития (болест и смърт на близки, отделяне от любим човек, остри епизоди на сексуално, физическо и психическо насилие).
Наличието на misophobes в броя на любимите хора. Това е особено вярно за родителите, които могат да предадат страха си на детето. Много от тях многократно изразяват загрижеността си за микробите на децата и са склонни да наблюдават по-сдържано хигиената на членовете на семейството. Детето вижда и как родителите взаимодействат със света (носят ръкавици, маски, постоянно избърсват предмети със салфетки), забелязват пристъпите им на паника и постепенно информацията се фиксира в ума му, че микробите са ужасни и че трябва да се направи всичко възможно, за да се избегне контакт с тях.
Отрицателен опит. Например, човек може преди това да взема сериозно инфекциозно заболяване и да лекува дълго време от него. В резултат на това се стигна до факта, че той започва да се страхува от паника в страх от всичко, свързано с микробите, от страх да не се разболее отново с нещо опасно. Друга фобия може да се развие, ако близък човек се разболее.

Но основната причина за страха от микробите е осъзнаването на инфекциозните болести и патогенните микроорганизми и тази информация не винаги е близка до реалността.

Медиите се фокусират върху шокиращата информация, което предизвиква силна реакция от хората, често показват фактите в тъмна светлина и дори ги изкривяват, давайки на потребителя прекомерно украсена и следователно неточна информация в преследването на печалба.

Също така влоши положението Антисептични производителикоито, чрез популяризиране на техните продукти, са склонни да показват възможно най-опасните микроби.

Някои хора страдат от мисофобия, защото нямат достатъчно информация за някои явления.

Например, те може да не са наясно как работи имунната система, как се предават опасни болести като СПИН, хепатит С, туберкулоза и други. Дори в цивилизования свят хората не винаги знаят, че СПИН не се предава чрез контактили не искат да го вярват.

Какви микроби са опасни за хората? Най-опасни:

Характерни симптоми и признаци

Ключови признаци на мисофобия:

Честото миене на ръцете. А мисофобът може да измие ръцете си толкова често, че да има проблеми с кожата върху тях: изсушава се, обелва се и изисква допълнително лечение с овлажнители. Много хермофоби постоянно носят медицински ръкавици или ги носят при необходимост.
Избягване на всичко, което може да бъде свързано със замърсяването. Mysophobes избягват да използват обществени тоалетни и транспорт. В някои случаи фобията е толкова силна, че мисофобът не напуска къщата.
Прекомерна употреба на антисептици. Ако човек с мисофобия все още напуска къщата си, той почти винаги има мокри кърпички и спрейове. Той редовно избърсва предмети на работното място, дръжки на вратите, мивки, дрехи, ръце.
Желанието да се създаде стерилност около тях. Хермофобите винаги са много чисти в апартамента и редовно използват голям брой антисептици при почистването на къщата.

Всяко замърсяване им причинява безпокойство, така че те го почистват ежедневно.

Отхвърляне на контакт с животни и хора. Заради страха, хермофобите се затварят в себе си, избягват общуването, включително и романтичните. Те могат да наводнят животни, но също така да наблюдават чистотата им, а други да избягват улични животни и домашни любимци.
Промени във физическото състояние. Когато мисофобите мислят за микроби, виждат мръсотия, случайно контактуват с нестерилен обект, те изпитват страх от паника, който е придружен от характерни соматични симптоми: гадене, повръщане, повишен сърдечен ритъм, слабост, тремор, замаяност и липса на въздух. Те се хвърлят в топлина или студ, а в редки случаи дори могат да загубят съзнание.

Всичко това е силно прави живота труден мръсотия-ужас.

Трудно им е да завършат обучението си, да си намерят работа, да имат приятелски или романтични отношения, а светът извън дома им изглежда изключително опасно място.

Те често са изправени пред недоразумения от други хора, които забелязват странностите им. Някои hermofobes нямам семейство защото те се страхуват от близък физически контакт.

Постоянни подигравки, недоумения, обиди, произхождащи от други хора, дори близки, причиняват мизофоби се оттегли напълно в себе си което също влияе негативно на тяхното психо-емоционално състояние и причинява развитието на други психични проблеми, включително хипохондрия, социална фобия, депресия, невроза, обсесивно-компулсивно разстройство, паническо разстройство, различни комплекси.

И тъй като психичното състояние е тясно свързано с физическото, те често се разболяват. Ето защо е важно да се разпознае мизофобията навреме и да започне лечението.

Защо имаме нужда чувство на отвращение? Научете от видеоклипа:

Методи за лечение

При лечението на мисофобията се използват фармацевтични и психотерапевтични методи.

лекарства

Медикаменти:

антидепресанти. Те намаляват тежестта на тревожността, подобряват съня, имат положителен ефект върху настроението, намаляват емоционалния стрес. Примери: Zoloft, Prozac;
невролептици, обикновено нетипични. Те са свързани в присъствието на странични нарушения, които са пряко свързани с фобията, например, в присъствието на обсесивно-компулсивно разстройство, и в случаите, когато класическият режим на лечение е неефективен. Примери: рисперидон, кветиапин;
бета-блокери. Ефективно блокира соматичните прояви на фобии, защото те засягат адреналиновите рецептори. Примери: метопролол, бисопролол;
успокоителни и успокоителни от бензодиазепиновата група. Премахване на тревожност, подобряване на съня. Примери: Ново-пасит, клоназепам, диазепам.

Но без адекватна психотерапевтична помощ лекарствата са безполезни. Те блокират някои от симптомите, но след оттегляне или по-ниска доза, страхът се връща.

Избират се комбинации от лекарства от лекуващия лекар в зависимост от конкретната ситуация.

психотерапия

Психотерапевтични методи:

метод на експозиция. Мисофобът е в контакт с това, което го плаши (например, гледайки изображения), но това се случва в присъствието на психотерапевт, който му говори всичко, което го смущава, и постепенно фобията намалява;
когнитивно-поведенческа психотерапия. Методите се основават на водене на записи в съответствие с методологията, домашното, разговорите с психотерапевт. Той помага на човек да разбере, че страхът му е ирационален и да се отърве от него;
опозиционен метод. Стандартната реакция за контакт с това, което плаши, е паника, страх. Методът на противопоставяне се основава на факта, че човек трябва да се научи да дава при контакт с това, което плаши, точно обратната реакция. Пациентът се обучава на методите на самостоятелно отпускане, които той използва, когато е уплашен, и в моменти на страх се опитва да се чувства спокоен.

препоръки

Препоръки за хора с мисофобия:

Избягвайте онова, което кара хората да се страхуват от микроби и мръсотия, нещо, което дори с успешен старт на лечението може да ви накара да почувствате паника отново. По качество тригер - спусък, който активира страха, - статия в интернет за инфекциозна болест, коментар на форум за болести, популярна научна програма за патогенните микроорганизми.
Бъдете търпеливи: Няколко дни от една фобия, която се е запазила от години, не можеш да се отървеш от нея. Пригответе се да мислите, че лечението няма да бъде кратко и не го оставяйте без основателна причина.
Внимателно се придържайте към всички инструкции на лекаря, Направи домашното си, дори ако по някаква причина те изглеждат смешни за теб, и страхът ще намалее с времето.

перспектива зависи от много фактори: характеристиките на фобията, личността на пациента, професионализма на психотерапевта, причините за страха, избраните методи и лекарства.

И правилно избраното лечение може да елиминира или значително да намали фобията, важно е само да започне възможно най-скоро.

Как да се отървем от страха от инфекции и микроби? Съвети от психолог: