Има умения, без които можете да живеете. Но си струва да ги овладеете и качеството на живот се подобрява значително. Например, мнемоника. Научих се как да измислям сдружения - и сега си спомняте всички пароли и имена на нови познати, а английските думи се усвояват без досадно надуване. И да тренира паметта за съхраняване на информация и да я възпроизвежда при първа заявка на всяка възраст. Статията ще ви каже кога са се появили първите мнемотехника и кои от тях са популярни днес. И също така - защо трябва да се запознаете със себе си, за да направите обучението най-ефективно.
Какво е мнемоника
Мнемоничната техника е всички алгоритми, създадени за изолиране, структуриране, запаметяване, запазване и възпроизвеждане на информация допълнителни асоциации, Те казват за мнемонични техники като "изкуството да се получи добра памет", защото те правят лесно усвояването на различни знания, да ги припомнят при поискване. Всъщност, няма чудеса, просто промяна в типа информация: ние заместваме числата с думи, запаметяваме местата вместо думите и поемите вместо формули.
Общ принцип Състои се в следното: човек получава знания, които трябва да бъдат запомнени, мозъкът ги превръща в образи чрез асоциации. Когато е необходимо да се припомни едно от изображенията, се задейства асоциативна верига и възстановява цялата информация. Но техникът, който помага да изпомпва собствената си памет, всъщност много. Използвайки няколко системи за кодиране на информация, обогатяваме способностите си и улесняваме запаметяването.
Мнемониката за лесно запомняне се преподава на предучилищна възраст. Учениците, техниките за запаметяване на учениците помагат да се "напишат" ментални маски за подготовка за изпита. Но получените умения не са напразни. Удобни „спомени” са създадени от учители, политици, бизнесмени за тяхната работа. Те са полезни за самообучение, запазване на психичното, психичното здраве. В края на краищата, мозъкът, като цялото тяло, трябва да поддържа физическа форма. Мнемониката е отлична фитнес за мозъка, която помага да се мисли творчески, да се запомни и да остане в добра форма.
Кратка история на мнемониката
Казват, че древните египтяни, индианците на маите са използвали мнемонични техники. Но няма писмени доказателства и официалната дата на изкуството на запаметяването. Някои учени смятат, че изобретателят на мнемониката на гръцкия поет Симонидес, който е живял през 556-468 г. пр. Хр. д. Други смятат, че официалната дата на раждане на мнемониката е 86 години преди Христос, която датира от първата преживяна писмена работа.
Установено е, че мнемониката винаги е била тясно свързана с реториката или ораторското умение. В крайна сметка, нито един говорител или политик не е говорил с публиката с резюме в ръцете си. Но тогава не само популярността му, но и живота му често зависеха от способността му да прави пламенни, дълги речи.
В писанията на римския оратор и командир има цели цели мнемонични системи. Цицерон, Други остават актуални и днес, техниките, формулирани от Цицерон, са все още актуални и днес. Но всички те са по-подходящи за хора с визуално мислене, тъй като използват визуални кодове за запаметяване.
Основателят на алтернативната мнемонична технология се счита за римски оратор Квинтилиан - Автор на най-известния учебник по реториката на времето. Той предлага по-прости методи за запаметяване, които се основават на „внимателно и старателно изучаване на нещо”. Съветите на Quintillian са подобни на съвременните научни методи: фокусирайте се, успокойте се, вдишайте чист въздух, спортувайте.
В средновековието и по-късните времена много учени пътували из Европа, предлагайки да научат хората на така наречената memoria technica. Най-известни са: италианският философ Джордано Бруно, френският логик Питър Рамус. Различните техници на паметта използват легендарни исторически личности: Наполеон, Юлий Цезар, Теодор Рузвелт, Никола Тесла.
Видове и основни техники на мнемониката
Невролози, които изучават състоянието на нервната система: най-важното не е да се запаметява информация, а да се „извади” от паметта в подходящия момент. Ето защо правилното запаметяване е като архивираното в архива на желаните клетки. За да получите данни от него, мозъкът ни се нуждае от специална програма. Тази програма трябва да бъде написана на език, разбираем за конкретни извивки и невронни връзки. Ето защо арсеналът от мнемоника се състои от голям набор от техники.
Основните мнемонични техники, използвани в XXI век:
Буквен код
Числата или датите първо се преобразуват в азбучен код, чрез който се избира визуална асоциация.
пример: запомни цифровата комбинация. Първо, на всяка цифра първо се присвоява буква: 0 - Н (ol), 1 - P (az), 2 - D (va), и по аналогия. За да запомним числото 12, използваме две букви: P и D, от които съставяме думата Rodin.
Свободни асоциации
Усвояването на информация чрез емоционални връзки.
пример: Помнете името на новия колега Кузнецов. За да направите това, можете да си го представите с чук на наковалнята.
рими
Сгъваеми римувани фрази или малки стихове, които имат правилната информация.
пример: запомни правописа на думи удобно проста рима
Много ядене на торта,
Да не се къса.
Акроними или съкращения
Излиза фраза, в която първите букви на думите съвпадат с първите букви на запомнени думи.
Например, трябва да запомни класификацията на царството Животни:
Кралство, Тип, Клас, Отряд, Семейство, Род, Видове
Царски Терем Кот незабавно отвори рибата.
Метод за римски закачалки
Намерете познати обекти и ги използвайте като основа за налагане на нова информация.
Например, трябва да запомните списъка на продуктите: сирене, салфетки, лимон, сапун. Представете си, че в кухнята си отрязвате парче сирене, ядете, избърсвайте устата си с лимонена салфетка, а след това отидете да си измиете ръцете със сапун.
Шест области на мнемоника:
- хора, Това са прости правила, рими или познати фрази за запаметяване, които сме чували от детството. Например, много в детството преподаваха цветовете на дъгата във фразата: "Как веднъж Жан Рингер синьо събра фенер".
- класически, Първата тенденция в историята, която се използва в древния свят.
- педагогически, Тя се подчертава от интересен, прост и траен процес на овладяване на голямо количество материал.
- цирк (Поп). Използва се в презентации или шоута, така че основното в тази техника е не фиксирането на данни, а кодирането на информация за предаване от асистента на главния изпълнител.
- спортен, Използва се от професионални мнемонисти за състезания. Борбата е за най-добър резултат в две посоки: скоростта и обемът на материала, научен през определено време.
- модерен, Използва натрупаната теоретична база от знания, въз основа на която са разработени техники за решаване на специфични задачи: изучаване на биохимия, физични формули, правила за движение и подготовка за държавния изпит.
Как да изберем мнемотехниката за себе си
За да изпомпва паметта, не е нужно да знаем добре структурата на мозъка или скоростта, с която невронът се движи по нервната мрежа. По-добре, че можем да направим - да опознаем себе си по-отблизо и да разберем: по кое време на деня сме най-продуктивни, предпочитаме да слушаме или да гледаме, да обичаме самотата или компанията.
За силни асоциации създадените изображения трябва да бъдат:
- голям, Връзките между контрастните размери са лошо фиксирани. Следователно, независимо от реалния размер на обектите, те трябва да бъдат сведени до съпоставима стойност. Например, ако трябва да запомните една чаша и кофа, трябва психически да увеличите чашата до по-голям размер.
- многомерен, Това могат да бъдат триизмерни изображения, които са удобно завъртени, гледани от различни страни.
- цвят, Например, изображението на цвете ще бъде запомнено по-добре, ако си представите ярки венчелистчета на фона на сочни зелени листа.
- в детайли, Ако искате да научите емблемата на страната, трябва да разгледате най-малките детайли, да изберете основните елементи, да говорите умствено всичко, което сте видели.
И още три правила, свързани с запаметяването:
Правило 1. Сънят не намалява количеството запаметена информация. Напротив, пренасянето на данни в желаната част на мозъка се случва точно по време на сън. За да опаковате всичко, което получавате, мозъкът се нуждае от време и възможност. Ето защо учените съветват да имат добър сън преди изпита.
Правило 2, За да научите, не е необходимо да седите спокойно. Ученето е много личен процес. Човек се нуждае от музика, а другата може да се учи само в мълчание, а третата трябва постоянно да ходи по време на подготовката за изпита. Основното е, че избраният метод на обучение е ефективен за вас.
Правило 3, Нетривиални, екстравагантни, ярки неща се запомнят по-добре от обикновените. Колкото по-абсурдно на пръв поглед изглежда асоциацията, толкова по-ясна е тя в паметта.
Мнемоника за цял живот
Добрата памет винаги е полезна: когато трябва да запомните телефонния номер на близък приятел, датата на раждане на приятел или името на прабаба по майчина линия. Но има периоди в живота, когато новите инструменти за запаметяване най-често са полезни.
Игра и стихове вместо училищно набъбване
Играта е един от основните източници на емоции за човек. Това е особено забележимо при децата, но възрастните също не пропускат възможността да играят или да гледат вълнуващи състезания. Най-важното нещо в този метод е да поддържаме атмосферата на забавление и да учим редовно. По този начин може да се запомнят столици от държави, константи, химически елементи, правописни правила, чужди думи.
Например:
География. Мозамбик е столицата на Мапуто: събрани мозайка и всички объркани.
Химични елементи. Желязо, алуминий, хром - валентността им е три.
Три правила на игралната технология: необичайно, забавно, яркост. Децата в мухата хващат това, което ги кара да се смеят или да се забавляват. И също така - свикват с факта, че изучаването не е скучно забиване, а завладяваща професия.
Асоциации за изучаване на чужд език
Изкуството на запаметяването помага да се овладее всяка наука, но днес тя е най-популярна в изучаването на чужди езици. В крайна сметка, за изграждане на съгласувани изречения е възможно само когато знаете достатъчно думи. Тези, които са сериозно ангажирани с изучаването на английски, знаят, че абстрактните фразеологични глаголи са най-трудните за запомняне. В този случай помага методът на асоцииране.
Например, трябва да излезе с ярка връзка с фразите:
Развесели се - не губете сърцето си. В съзвучие с чуруликането на врабчетата, които скачат на място (UP).
Вземете интерес - да проявите интерес. В съответствие с интересното, което искате да вземете (Вземете) да разгледа по-добре.
Слугата е слуга. Появява се шкаф, до който стои слуга с поднос.
Тези мнемоники не са универсални, защото всеки човек има свой собствен опит и собствени асоциации. Но принципът е един и същ: трябва да изречете думите на глас и да помислите с какви думи на техния роден език те са свързани.
данни:
- Мнемониката е техника на запомняне, основана на асоциации, която помага да се превърне процесът на запаметяване в игра на късмета.
- Мнемотехниката е добра, защото дава резултат почти веднага.
- Техники за запаметяване ще бъдат полезни за децата да учат, родители за бизнес, баби и дядовци за превенция на болестта на Алцхаймер.
- Мнемоника за учениците е начин да се запомнят нови знания чрез игра на късмета.
- За да изберете подходяща техника за себе си, е необходимо да изучавате ежедневието и навиците си.
