В ежедневието често има думи или фрази, които изглеждат прости, но изискват допълнително обяснение. Например, обратна връзка. Това, което е, от една страна, е разбираемо. Това е, когато те отговарят на нашите думи или действия. Но ако се вгледате по-отблизо, възникват редица въпроси. Какво казват коментарите? Трябва ли да я слушам? Как да тълкуваме правилно? Възможно ли е да се предвиди или програмира? Как да реагираме, ако не я харесваме? Всичко това в тази статия.
Какво представлява обратната връзка?
В техническо отношение обратната връзка е пропорционалността на входящия сигнал към изходящия импулс. Приложен към човешкия живот, може да се каже, че всички действия не остават незабелязани. Всяко от нашите действия (включително бездействие или просто изречена дума) води до еквивалентен отговор отвън. Един прост пример - художникът рисува картина, поставя го в галерията. Той направи всичко възможно да работи върху него. Зрителите отговориха с коментарите си. Някой похвали работата му, други критикуваха. Във всеки един от тези случаи има обратна връзка, независимо от това дали на художника я харесва или не.
Принципът на обратната връзка е един от основните в природата., От хода на физиката се знае правилото - "Всяко действие предизвиква също толкова силна реакция." Тя е валидна на по-високи нива на организацията на материята, включително химически процеси и явления от природата. Тези закони се прилагат за живота на човека, включително неговата психология и социализация.
В случай на мотивация за успех, принципът на обратната връзка се явява като основен стимул за активна житейска позиция. Има концепция за проактивност, когато човек поема пълна отговорност за живота си върху себе си. За да получите добри резултати, трябва да инвестирате усилията си в тях. Ако седите на едно място и не правите нищо, успехът е безсмислен да чакате.
Добър повод за размисъл дава книгата на известния американски писател и бизнес треньор Джак Канфийлд "Правила", Тя осигурява основите на позитивното мислене, което помага на човек да промени мнението си за света. Това е като в примера на муха и пчела.
За първи път светът е сметище с боклук и фекалии, а за второто, ароматно поле с красиви цветя. Основното е, че принципът на обратната връзка дава на всеки един свят, за който той мисли. Мухата получава отпадъците и пчелния нектар. Човекът, подчинявайки се на закона на материалността на мислите, е в състояние да създаде реалността, която той си представя. Но концепцията за обратна връзка не е еднаква. Има няколко вида на това явление.
Видове обратна връзка
Тази класификация по-скоро демонстрира отношението на даден човек към събитията. Какво е обратната връзка за него? Психологията на човешките реакции определя два вида: положителна и отрицателна. Лицето е или доволно от резултата или не. Обратната връзка към него е или приятна, или му причинява негативни емоции.
Според този принцип, обратната връзка е отрицателна или положителна, Да се върнем към примера на художника. Похвала на картините му, разбира се, е положителен отзив, предизвикващ приятни емоции. Критиката, съответно, е отрицателен отговор, който ще причини на художника чувство на разочарование или разочарование. В първия случай говорим за положителното. Във втория - има отрицателен. Разбира се, когато те хвалят по-приятно, но критиката, ако е конструктивна, е по-полезна, защото дава възможност обективно да се погледнат резултатите от тяхната работа, да се направят необходимите корекции. Реакцията на човек върху нея може да бъде напълно различна.
Възможни реакции към обратната връзка
Всяка обратна връзка или коментари се забавят в психиката. Силата на тяхното въздействие определя по-нататъшното поведение на човека. По този начин могат да се разграничат следните видове реакции:
- одобрение - когато отговорът се впише в човешката ценностна система, той се възприема положително;
- игнорирайки - извикването минава "покрай ушите", без да предизвиква емоции на реакция;
- агресия - Отговорът значително се различава от очакванията, като по този начин предизвиква отрицателен отговор.
Колкото по-висока е степента на интелектуално и духовно развитие на личността, толкова по-рядко тя проявява агресия към негативните отзиви. Растящите хора се научават да оценяват обективно своите способности, зачитайки мнението на другите. Всяка агресия показва само несигурност или страх. Силните хора никога не падат на своето ниво. Съответно, въз основа на обратната връзка, е много по-малко вероятно те да получат отрицателен по свой собствен начин от другите. В допълнение, оптимистите създават аура на успеха, привличайки едни и същи хора.
Обратна връзка и позитивно мислене
Сега да се доберем до най-важната част от тази статия. Спомнете си муха и пчела. Психологическото настроение формира реалността, която заобикаля човека. Всеки избира как да живее - или "в боклука", или "сред ароматни цветя".
Но не мисля, че всичко е толкова лесно. Реалността може да „почива срещу”, давайки на човека отрицателна обратна връзка. Той трябва също да докаже, че заслужава мястото в живота, което е избрал за себе си. Способността да се преодолеят тези тестове, като се прави критика, формира личността на победителя. Неуспехите само подчертават, че човек прави нещо нередно. Те абсолютно не означават, че трябва да се откажете и да промените маршрута. Просто трябва да коригирате методите си..
Например, някой иска да стане предприемач, но неговият бизнес се проваля. Човек ще се откаже и ще се нарече губещ, все по-убеден в действителността на това твърдение. Другият ще се убеди, че ще успее във всичко. Но временните неуспехи за него ще бъдат просто възможност да придобият опит. Позитивният отговор не е дълъг за изчакване, което дава заслужен успех.
Главното при постигането на поставените цели е винаги да заеме активна позиция, без да става мълчалив зрител. Също така си струва да настроите себе си, за да спечелите. Те казват - "целта над" бик око "и не забравяйте да се удари в целта."
Между другото обратната връзка идва не само отвън, Човешкото тяло също го сигнализира за правилната жизнена позиция. Лош сън, депресия или умора красноречиво обясняват, че си струва да преосмислим отношението ви към живота. Жизнената енергия е в благоденствие само за онези, които са намерили цел или поне следват тяхното призвание. Обратната връзка може да се възприеме като вид маркер, показващ коректността на избрания маршрут.
Обратната връзка е истински помощник за всички съзнателни хора, които са поели отговорност за живота си. С този феномен човек може да достигне големи висоти. От една страна, той се учи да програмира своята среда. От друга страна, той получава в реално време отговор за действията си, което му помага да коригира действията си, да избере живот, който най-добре пасва на неговия мироглед.
