„Всеки човек е индивид. Следователно, психотерапията трябва да бъде формулирана по такъв начин, че да задоволява уникалността на нуждите на човека и да не се вписва в лицето на Прокрустовото легло на хипотетичната теория на човешкото поведение ”(Милтън Х. Ериксон).
Милтън Хайленд Ериксон - американски психиатърспециалист по медицинска хипноза.
Той беше един от Основатели на Американското общество по клинична хипноза и отбеляза своя подход към несъзнаваното, като творчески и генериращи решения.
История на
Д-р Ериксон претърпели огромни физически увреждания по-голямата част от живота си.
На 17-годишна възраст той се разболява от полиомиелит и е толкова парализиран, че лекарите смятат, че той ще умре.
Добре се оправя в леглото почти напълно куца и не може да говориТой осъзнал смисъла на невербалната комуникация - езика на тялото, тона на гласа и как тези невербални изрази често са пряко противоречащи на вербалните.
Той откри "Памет на тялото"това е мускулната активност на вашето тяло. Фокусирайки се върху тези спомени, той бавно започна да възвръща контрола на части от тялото до такава степен, че накрая успя да говори и да използва отново ръцете си.
Кариерата на д-р Ериксон обхваща повече от 50 години, Той проведе задълбочено проучване на внушения и хипноза, първо като студент в Университета на Уисконсин, а след това през цялото си медицинско обучение и по време на първоначалните си професионални задачи в Роуд Айлънд, Масачузетс и Мичиган.
До края на 30-те години д-р Ериксон е известен с изследванията си по хипноза и става известна фигура в психиатричните среди.
През 1957 г. той и няколко негови колеги основава Американското общество за клинична хипнозаи д-р Ериксон работи като встъпителен президент. Създал е американско списание по темата и е бил редактор в продължение на 10 години.
През 50-те и 60-те години д-р Ериксон публикува много, пътува и изнася лекции както в страната, така и в чужбина, продължава да провежда изследвания и беше търсена като практикуващ психиатър.
През 70-те години, обградени от стените на къщата си поради физическото си състояние, д-р Ериксон продължил да провежда практически семинари за професионалисти почти ежедневно и продължил да посещава някои пациенти.
Когато той почина на 25 март 1980 г., на 78-годишна възраст, неговите семинари бяха резервирани преди края на тази година исканията надвишават друга година.
Д-р Ериксон оставя писмено наследство под формата на повече от 140 научни статии и пет книги за хипноза, на които той е съавтор.
Какво е различно от класическата хипноза?
Позиция на Ериксон се различава от обикновената хипноза по някакъв друг начин..
Докато процесът на хипноза обикновено се концептуализира като въпроси на терапевта, издаващи стандартни инструкции на пасивен пациент, Ериксон подчертава хипноза значението на интерактивните терапевтични взаимоотношения и целенасоченото включване на вътрешните ресурси и емпиричния живот на субекта.
Д-р Ериксон революционизира практиката на хипнотерапията.
Неговата психотерапия е осигуряването на достъп до вътрешните ресурси на човек, за да се елиминират както психологическите проблеми, така и проблемите с болката.
Тази схема се основава на контакт и работа в екип психотерапевт и клиент.
Нови психотерапевтични стратегии, които д-р Ериксон използва при лечението на индивиди, двойки и семейства произтича от хипнотичната му ориентация.
Въпреки че е бил известен като водещ хипнотерапевт в света, д-р Ериксон използвал само формална хипноза в една пета от случаите в клиничната практика.
Д-р Ериксон направи фундаментална промяна в съвременната психотерапия. Много елементи от перспективата на Ериксон, които някога са били считани за екстремни, сега са включени в основния поток на съвременната практика.
Принципът на действие, методи и техники
Какви са основите на хипнозата на Ериксон?
Ериксон модел на психотерапия включва широко използване на многостепенна реч, Всяка фраза може да има повече от едно значение. На съзнателно ниво мозъкът обработва само едно значение на думата, а на несъзнаваното - всичките му значения.
Техники за хипноза на Ериксон Цигани, досадни продавачи, използват предприемачески.
Ако човек е запознат с тази техника, можете да уловите манипулациите на други хора и да осигурите морална съпротива.
Отново, като се отдръпваше от традиционната психотерапия, Ериксон разубеждаваше авторитетното използване на „кажете ми за ...“
Вместо това той окуражи пациента скриете информация и обсъдете само това, което са искали, Този пасивен метод помогна на клиентите да споделят повече информация с него.
Клиентът беше упълномощен, а не терапевт. Те смятаха, че трябва да запазят тази специална способност да държат информация за нещо важно по-късно. До края на разговора всички му казаха.
Ериксон понякога се хипнотизира по време на клиентски сесии, за да повиши осведомеността си и да слуша по-добре клиентите. Самохипнозата на терапевта по време на сесията беше и остава силно противоречива.
Известен пример за използване на съпротивление и "Двойна връзка" случи се, когато Ериксон беше момче. Един ден Ериксон помогнал на баща си да убеди упорито теле, за да влезе в семейната плевня.
Каквото и да се опитваха да завлекат телето в хамбара, той не помръдна. Той осъзна, че телето иска да се съпротивлява и дръпна опашката в обратна посока - далеч от обора.
Следователно новият ход на момчето е отказан извърши първоначалното действие и влязоха в обора.
Той използва това като класически психологически пример за двойна връзка, когато субектът претоварен и емоционално.
По този начин един заплетен индивид успешно приема една форма на съпротива и не реагира на друг.
Един от най-известните хипнотични методи е индукция на ръкостискане, Като първото взаимодействие с клиентите и ежедневната поява, Ериксон доказа, че това е един фин начин за промяна на приетото поведение на ума.
Когато някой извърши ръкостискане, умовете им са на автопилот. Никой дори не осъзнава, че е в транс.
Това е най-общата социална норма в света - да се ръкуваме в началото на срещата, дори не мислим за това. Прекъсване на този подсъзнателен процес, Ериксон може да отвори съзнанието си за предложение.
Това е класически пример за „прекъсване на модела“, а техниката на ръкостискане на Ериксон е добре описана в неговите книги и тези, които са го срещнали.
Той започна със силен, нормален шейк започнете индукция, След това прекъсна процеса, отслабвайки силата на хватката и докосвайки определени обекти на ръката на обекта.
Напредък в работата
Ериксон винаги намерили добра страна в увреждането.
В края на краищата той беше сляп, дислексичен, глух и тъмен и частично парализиран.
Тези привидно отрицателни недостатъци обаче са точно нещата, които му позволяват да се превърне в експерт четене на езика на тялото.
Но това се отнася не само за хората с увреждания. По-честият пример би бил бебе, което отказва да си легне, Тук родителят може да комбинира два метода на терапията с Ериксон - подчертавайки положителната и стимулираща съпротива.
Първо, те могат да хвалят детето за неговата енергия и след това да го насърчават да не спи. Това би поставило край на съпротивлението при дете, тъй като те вече не трябва да доказват, че могат да останат късно.
Ако те приемат офертата и не спят, на следващия ден те ще бъдат още по-уморени и ще си лягат рано.
Техника на объркване. Разсейвайки съзнанието, Ериксон успя да отвори подсъзнанието на хипнотичния език. Според Ериксон почти всеки от неговите методи използва объркване в една или друга форма.
Например, той умишлено е използвал неясни езикови модели, сложни теми, заплетени думи, метафори и шеги. отклонявайте съзнателния поток на мисълта на вашия пациент.
В някои случаи Ериксон използва психологична шокова терапияда помогне на клиента да се бои от страх.
Например, веднъж шокирал човек страх да не се качи на асансьоракато убеди служителя да се опита да целуне човека в спряния асансьор (той беше женен).
Мъжът отказал да се целуне и помолил да включи асансьора и да го донесе във фоайето! Той преодоля страха си от преместването на асансьори.
В друг случай всъщност той стъпи на женски краккойто отказа да напусне дома й, защото мислеше, че има малки крака!
Шок я накара да отвори съзнанието си за последвалото въведение. Той възкликна: "Как може мъж да се ожени за жена с толкова големи крака?" След това тя беше изцелена.
стъпки
Хипнозата на Ериксон се състои от следните стъпки:
- достъп, Под тембъра на гласа, темпото на речта на събеседника, използването на нюансите на речта му (визуално, слухово, кинестетично).
В пози, движение - копиране на пози и движение на събеседника, вие предизвиквате чувство на съчувствие в него, подсъзнателно събеседникът започва да ви се доверява и се отваря в разговор.
- съхранение, Като установите местоположението на събеседника, въвеждането на техните собствени предикати, тембър и скорост на словото.
- Индукция на транс. Транс е полусъзнателно състояние, характеризиращо се с липса на реакция към външни стимули, по правило индуцирани от хипноза или въведени от средата. Много хора се страхуват от думата "транс", свързвайки го с жестока манипулация. Самата дума кара човек да се сдружава с нещо незаконно и опасно. Но това не е напълно правилно. Хората могат да отидат в транс, да слушат определена музика или да плуват в басейна, или по време на масаж, да получат приятна релаксация.
Показания за употреба
Употребата на шокова терапия не е одобрена от терапевти и е спорен въпрос.
Това е единствената му техника, която не се преподава. Хипнозата може да помогне на хората с психични зависимости, разстройства и психологически проблеми.
Ето списък на някои резултати:
- загуба на тегло;
- наркомания;
- взаимоотношения;
- обсесивно-компулсивно разстройство;
- фобии;
- тревожност;
- облекчаване на болката;
- навици за контрол.
Има широк кръг от професионалисти, които използват аспекти на хипноза в работата си, като например: психолози, психиатри, семейни терапевти, медицински персонал.
Често се използват методите на Ериксон се използват успешно в клинични условия от психоаналитиците не са ограничени до това строго. Медицинските сестри, бизнес лидерите, политиците и дори инструкторите по йога се възползваха от включването на хипноза в работата си.
Медитацията и дори свободното време са форми. самостоятелно хипноза, Етап и хипноза на улицата е гледка единствено за развлекателни цели.
Общият образ на етапа на хипноза е показан, когато хипнотизаторът носи глупава шапка, размахвайки джобен часовник, дава на обекта заповед да заспи, като щракне с пръсти. Смята се, че хипнозата също присъства тук, но всъщност е така забулена фалшива.
Принципи на ученето
Д-р Ериксон е известен не само заради простата си философия на хипнотичната терапия, но и защото използвани лаконичен език и моделикоито могат да привлекат вниманието на другите.
Това беше казано от мнозинството от неговите лични ученици.
Да се започне обучение по софтуерни курсове Препоръчва се основно разбиране на хипнозата., С програмата ще научите начина на мислене на Милтън Ериксон.
Научете се как да използвате метода на семената на неговите тайни, които той използва преди всяка индукция, как стратегически да коригирате несъзнаваните маркери за пълно хипнотично валидиране, как да използвате разширена метафорична структура, без да трябва да помните идеала, как да адаптирате собствения си ум към хипнотично ниво на умение.
Научете как ренегат психиатър създаде тайна форма на терапиякойто все още шокира най-добрите в индустрията и създаде основата за всички форми на терапия днес. И много повече!
Важно е да се разберат принципите на хипнотичния език и да се представят идеите. До края на кариерата си Милтън дори призна, че никога не е разчитал на хипнотичните си умения, просто е станал част от него.
Курсовете ще ви покажат как научете се да разкривате вътрешните механизми и формати на самия човек.
Може да се заключи, че техниките на Ериксон са хипноза продуктивни и продуктивни, Но не се препоръчва да ги използвате за директно внушение или промяна на личността, защото такива действия най-често са неуспешни или дават временен ефект.
По-мъдро е да го използвате за придобиване на умения и стимулиране на естествените желани лични промени, които са създадени не в резултат на хипноза, а в резултат на практиката на учене.
Как действа ериксоновата хипноза? Научете от видеоклипа:
