Проблем на връзката: защо възрастните деца мразят родителите си?

Далеч от всички родители може да се нарече добро, така че децата им, като узрели, нямам много съчувствие към тях.

И ако родителите се държаха изключително зле с децата и продължават да развалят живота им и при възрастните хора те могат да ги мразят.

Ето защо отговорът на въпроса защо възрастните деца мразят родителите си е доста прост: защото те имат достатъчно добри причини за да изпитат омраза.

Обида: Психология и причини

Хора от всякаква възраст не се изисква да има положителни чувства на родителите.

Всяко чувство, изпитвано към тях, е нормално и не трябва да се опитваме да ги поставяме като не-норма, особено защото за появата на всяко чувство, както положително, така и отрицателно, са необходими причини.

Отрицателните чувства към родителите могат да имат различни изрази: от лесна враждебност към силна омраза.

В същото време, негативното чувство може да не е постоянно, но може да се появява от време на време, например, в случаите, когато възникне друг конфликт между родител и пълнолетно дете.

Острата омраза обикновено се наблюдава в следните случаи:

Когато родителите се държаха токсично дълго време. Чрез токсичност може да означава различни условия. Това и всякакви видове насилие (физически - побои, бутане, шамари, лишаване от храна като наказание ("днес можеш да направиш без вечеря"), психологически - загуба на газ, отказ да се предоставят медицински грижи, нахлуване в лично пространство, до желанието да не се дава възможност на детето лично пространство, подигравки, унижения, обиди, забрана за хобита, ходене, разговори с някого, сексуално изнасилване, участие в предоставянето на сексуални услуги, сексуални действия) и отказ за извършване на родителски Отговорности, пренебрегване на нуждите на децата и желание да се наложи на детето неразумна отговорност, да го принуди да изпълни всички капризи.
Подробности за това, каква токсичност може да се намери в книгата Токсични родители, написана от Сюзън Форуърд. Едно възрастно дете, което срещна добри хора, получи грижа и любов, напълно осъзнава, че това, което се случва с него, може да бъде ужасно, и той може да започне да мрази много родителите си и да чувства остро възмущение.
Когато се случи нещо, което драматично промени отношението на децата към техните родители. Например, един от родителите е извършил тежко престъпление. Или се оказа, че истината за всяко негово действие. Ако инцидентът е сериозен и противоречи на моралните принципи, които присъстват в децата, те могат да се отвърнат от родителя.
Също така, омразата към един от родителите може да възникне в случаите, когато той или тя са изключително токсични за съпруга за дълго време.
Когато един или двамата родители, след като са научили някаква информация за възрастно дете, започнали да се държат токсично. Причините за промяна на нагласите могат да бъдат масови. Например родителите научиха истината за сексуалната ориентация на детето, която той криеше. Или е загубил работата си, или е избрал неподходящ партньор по мнението на родителите си, кандидат или е променил вярата си. Ако те започнат да се опитват агресивно да “поправят” детето, това може да го накара да мрази или да изрази неприязън.

Силна негативна реакция към родителите може да се случи, ако човек започне да се подлага лечение от квалифициран психотерапевт, тъй като в хода на лечението той неизбежно ще бъде принуден да преживее ситуации, които му причиняват пареща болка в детството.

Ако лечението от психотерапевт предизвика такива реакции, това е добър знак, който показва, че терапията работи правилно.

Понякога възниква омраза или неприязън. на добър, отговорен родител.

Това обикновено се случва, когато човек участва в токсични романтични отношения и не е напълно наясно с това, и един или двамата родители забелязват и се опитват да помогнат.

В този случай човек може да започне да се ядосва на тях, защото те говорят зле за любимия, който "всъщност изобщо не е такъв".

Какви проблеми възникват?

Основните проблеми с родителите при възрастни деца, които могат да предизвикат негативни чувства (обикновено по-малко интензивни от омраза и неприязън):

Родителите третират възрастното дете като малко и пречат на живота си. Това е най-подходящо в случаите, когато семейството на детето е било наблюдавано твърде много. Майка и баща, които са направили всичко за него, са взели решения за него и са почувствали абсолютна власт, са изправени пред обстоятелствата, при които не се нуждаят от тях.
Първо, това води до криза, родителите смятат, че са остарели, че по-голямата част от живота им е изтекъл, чувстват страх, и второ, не им харесва, че са загубили контрол. В някои случаи родителите дори не осъзнават, че децата им са влезли в независим живот и не се нуждаят от прекомерна помощ. Те налагат, дават неподходящи съвети, се ядосват, осъждат, оказват натиск върху съжаление, изнудване и зрялото дете започва да се чувства раздразнение и гняв.
Родителят развива възрастово-свързани патологии, които се отразяват негативно върху характера и личността му. Дисциркуляторната енцефалопатия, последствията от инсулт и други съдови проблеми, депресия, болест на Алцхаймер, хипохондрия могат сериозно да променят личността на възрастен родител, да направят неговите решения и поведение нелогични, неадекватни, усложняват взаимодействието с него. Децата, които се грижат за родителите, е важно да запомните за техните заболявания и как те влияят на човека.

Също така, могат да възникнат негативни чувства към родителите, които имат сериозна патологична зависимост (хазарт, алкохолизъм, наркомания).

Кой е виновен?

При появата на хронични оплаквания при деца родителите обикновено са виновни, тъй като тези престъпления започват да растат в ранна детска възраст поради необичайно и понякога токсично поведение на майката или бащата.

А търсенето на някой, който да бъде обвиняван за по-нови конфликти, е празно дело.

По-важно е родителите да осъзнаят, че децата им са израснали и учат поддържайте дистанция с тяхи деца - имайте търпение и разберете как най-добре да взаимодействате с родителите.

Възможно ли е да се изградят взаимоотношения?

Всяко лице, което иска да излезе от конфликтна ситуация и да възстанови здравите си отношения с някого, е важно да се помни това направи го едностранно невъзможно.

Необходимо е всички страни съзнателно да се стремят да стигнат до разбиране и хармония.

Психологически съвети за хора с токсични родители:

Увеличете разстоянието. Ако сериозността на токсичността беше наистина значима, превърнахте детството ви в болезнен кошмар, а родителите никога не показваха желание да коригират случилото се, не се чувстваха срам и разкаяние и продължават да създават дискомфорт, не трябва да поддържат близки отношения с тях. Вероятността един ден те да се лекуват добре е изключително ниска.

Консултирайте се с психотерапевт. Ако е налице токсичност в отношенията родител-дете, рискът, че зрелите деца ще носят комплекси в продължение на десетилетия и страдат от психични заболявания, е много висок. Висококачественото психотерапевтично лечение ще ви помогне да се почувствате по-добре и частично да се възстановите.

Психологически съвети за хора, чиито родители страдат от психични заболявания.:

Опитайте се да разберете диагнозите на родителите, ако забележите, че те се държат странно. Ако те не са тествани дълго време, трябва да ги убедите да направят това. По време на опитите да се убедят, да бъдат учтиви и грижовни, дават конструктивни аргументи. Някои възрастни хора могат да откажат да посетят лекарите поради високата цена на лекарствата и прегледите. Обещайте им, че ще платят и им кажете, че това няма да бъде проблем. Когато получавате информация от лекарите, опитайте се да научите повече за диагнозите и какво могат да повлияят. Например, атеросклерозата и хипертонията увеличават риска от дисциркуляторна енцефалопатия.
Разбирането, че поведението на родителите се дължи на болест, може да помогне да се поддържа търпението.
Опитайте се да въведете възможно най-малко негативизъм в живота на родителите и колкото е възможно по-позитивен. Прикрепете ги от проблемите си, не докладвайте за това, което еднозначно ще реагират с раздразнение и гняв. По-добре им дайте колкото се може повече топлина и грижа. Дайте хубави подаръци, говорете на абстрактни теми, ходете заедно.

Общи препоръки за подобряване на отношенията с децата:

Използвайте конструктивни диалози. Говорете за неудобството си в спокоен тон, избягвайте всяка агресия, но нека разберем, че отказът да се приемат условията на майката или бащата не означава, че не ги харесвате. Когато говорите за дискомфорта си, не използвайте обвинителния език (“Разваляте настроението ми”, “Вие не се държите зле”), но упражнявайте натиск върху съпричастността (“Когато направихте това, аз бях много разстроен”). Успоредно с това търсете компромиси, предлагайте решения.
Задавайте въпроси. Помолете се да обясните поведението, да попитате какъв компромис ще им подхожда, опитайте се да се поставите на тяхно място. Покажете, че ги цените, покажете готовност да слушате, а не просто да говорите.
Дайте положителни емоции. Предложете да присъствате на събития заедно, да общувате на абстрактни теми, да правите интересни неща заедно, да измисляте проекти, да избягвате кавги, скандали.
Смирен, ако видите, че желанието за подобряване на отношенията е едностранчиво. Консервативният родител може да бъде убеден, че е прав, противно на каквито и да било усилия, и това трябва да бъде примирено.
Ако няма взаимно желание за възстановяване на нормалните отношения, нищо няма да бъде фиксирано. Опитайте се да поддържате дистанцията си и да помагате на родителите си колкото можете.

Препоръки към родителите:

Бъдете отворени, борете се с консервативни нагласи. Идеята за „родителя винаги е прав” е спорна и вашата задача трябва да бъде да намерите решение и да възстановите пълноценната комуникация, а не да доказвате собственото си право. Вашето дете вече не е малко и може да управлява собствения си живот. Дори ако решенията му са грешни, според вас той има право да ги приеме. За вас е важно да изразите своето мнение по учтив начин, да го аргументирате и дайте възможност да решите сами

Общувайте с детето си на равни начала. Той вече е възрастен и иска да получи възрастни отношения, които ще му позволят да намери разумни решения. Времената, когато сте били по-важни и сте решили, че всичко за него е преминало, и трябва да признаете правото му да контролира собствения си живот.

Възстановяването на здрави взаимоотношения родител-дете може да помогне. семейни психолози.

Как да простим на родителите?

Психологически съвет:

Работете върху себе си и не се опитвайте да променяте родителите си. Техните личности отдавна са формирани и вероятността те да се съгласят с промяната е ниска. Но тромавите опити да ги принудят да се променят ще се превърнат в допълнителна причина за скандалите.
Опитайте се да се грижите за себе си, да посетите психотерапевт, избягвайте да се фокусирате върху омразата, тъй като това ще увеличи недоволството и няма да подобри психичното благополучие.
Опитайте се да приемете родителите. Не забравяйте за техните недостатъци и ги гледайте разумно, вземете ги под внимание, когато общувате и избягвайте ситуации, в които можете да станете жертва.
Ако обстоятелствата позволяват и не харесват, не е твърде силно, приближете се до тях. Общувайте, давайте на другите топлина, грижете се за тях, помнете светлите моменти. В този случай винаги дръжте на определено разстояние и не забравяйте, че имате право на тези емоции, които изпитвате. Но ако родителската токсичност е твърде значителна, по-добре е да се откаже от тясна комуникация с тях.

Помнете, че е невъзможно да промените миналото, но настоящето и бъдещето са възможни. Избягвайте да копаете в миналото, опитайте се да мислите повече за настоящето и как можете да си помогнете. Чувствително погледнете какво се е случило и осъзнайте, че омразата и негодуванието няма да помогнат на вашата психика.
Включете емпатията и се опитайте да разберете защо родителите се държат по този начин. Представете си как бихте се чувствали, ако бяхте на тяхно място. Ако отношенията с бащата и майката са относително установени, попитайте ги как се чувстват.
Разбирането защо един човек действа по един или друг начин винаги помага да го приеме.

Ако отношенията с родителите са твърде трудни, пази дистанцията си и говорете по неутрални теми, подкрепете ги колкото можете. Ако е необходимо, нека разберат, че животът ви принадлежи на вас и вие решавате какво да правите с него.

Защо възрастните деца се отдалечават от родителите си? Психологът ще каже: