Основата на всяка човешка дейност е желание за задоволяване на вашите нужди.
Мотивацията за придвижване към цел може да бъде желание да се постигне или да се страхува да се провали.
Мотивация за постигане
Всяка нужда създава мотивация и принуждава човек да извършва дейности, за да отговори на тази нужда.
Този механизъм на поведение се крие във всеки един от нас.
Мотивация за постигане - това е желанието за постигане на успех, високи резултати. Индивидите с подобно поведение винаги са насочени към ефективни дейности, които ще им донесат максимална полза.
Хората могат да дават различни значения на постиженията в живота си. За някои това е основният стимул за всяка дейност, начин да се поддържа самочувствието и самочувствието. друг се отнасят спокойно към собствените си постижения и не чувстват силна нужда от тях.
Като правило, изборът на област на дейност и модел на поведение пряко зависи от степента на развитие на мотивацията за постигане.
Интересува се от успеха индивидите се стремят да развият лидерски качества, демонстрират активна житейска позиция, постоянно усвояват нови умения.
Те избират области на дейност, в които има такива перспективи за завладяване на значителни висоти. Тези хора търсят признание, материално благополучие и висок социален статус.
при ниска мотивация постижения човек взема неутрален начин на живот. Той може да бъде доволен от статуквото и да не се опитва да промени ситуацията по някакъв начин.
Такива хора са доста доволни от стабилен среден доход, постоянна позиция и т.н.
Тази житейска позиция е обяснена. липса на интерес в постиженията или преобладаването на мързел, което затруднява концентрирането на усилията и преминаването към целта.
Мотивация за избягване на неуспех
Този тип мотивация стимулира човек да извършва дейности, за да избягвайте неприятни последствия.
Крайният резултат от дейността е и постигането на целта, но тази цел има фундаментално различен характер.
В този случай определящият фактор е желанието да се избегне провал, а не да се спечели.
Така че, с мотивацията на постиженията, човек на сутринта бърза да работи и активно се впуска в работата си, като желае постигане на високи резултати и получаване на награди от ръководството.
Неговият колега, чиято мотивация за избягване на неуспех преобладава, бърза да работи и решава да решава професионални задачи. от страх да не загубите работата си, без да получавате премия и така нататък
И в първия, и във втория случай има активно желание за постигане на целта.
Но вторият работник се ръководи изключително страх да се сблъскат с неприятни последствия.
Този вид мотивация е по-малко ефективна и ефикасна.
от страх от евентуални неуспехи в настоящия момент човек винаги се стреми да изпълнява най-остри задачи.
В резултат на това на преден план излизат спешни въпроси, които може да не са най-важни. Решаването на наистина сериозни проблеми в този случай е на заден план.
Има и страх от започване на нещо ново поради страха от провал. В крайна сметка Винаги липсват възможноститова може да доведе до успех.
Постоянната ориентация за избягване на провала постепенно води до развитие на навика да мислим негативно. В резултат се формира ниско самочувствие, загуба на вяра в себе си.
Мотиватори за успех
Това са фактори, които стимулират постигането на целите. Най-мощните мотиватори:
- признаване, Всеки човек чувства нуждата да признае своите таланти, умения, способности. Желанието за одобрение на конкретни значими хора или на цялото общество като цяло е мощен стимул. Често хората, които заемат ниско социално положение, постигат значителни висоти именно поради силното желание да получат признание. Основните характеристики на тези личности са суета, амбиция, амбиция, самочувствие.
- Материални обезщетения, В съвременното общество материалната печалба е най-важна за повечето хора. Финансовото благополучие се счита за основен източник на щастие. Следователно присъствието му се разглежда като най-високата степен на успех в обществото.
- Личен растеж, За индивидите главният символ на успеха е да се преодолее себе си: страховете, съмненията, комплексите. Желанието за достигане на ново ниво на психологическо развитие кара човек постоянно да работи върху себе си.
- Движение по кариерната стълба, Професионалните победи, които имат по-голямо значение от всички други успехи, могат да излязат на върха. В този случай има желание постоянно да усъвършенстват своите умения и способности, да придобият нови знания в избраната посока. Получаването на желаната позиция или похвала от властите е основната цел.
- мощност, Способността да налагаш волята си на други хора, да ги контролираш и да въздействаш - всичко това са основните признаци на успех за човек, който се стреми към власт.
Нещо повече, същността на тази власт няма значение, основният фактор в този случай е наличието на способност да се насочва и подчинява.
Мотиви за постигане на целта
Мотивациите, които ръководят човека за постигане на целта, са няколко вида:
- външен, Тя се формира под влиянието на външната среда. Човек се стреми да реши задачите, които стоят пред него, за да получи обществено признание и одобрение. Той действа в този случай като член на обществото, който има определени отговорности по отношение на околната среда.
- вътрешен, В този случай външните фактори нямат никакво въздействие върху човека. Дейностите се извършват единствено заради самата дейност. Желанието за постигане на целите си възниква на подсъзнателно ниво.
Получаването на удоволствие от свършената работа е основният знак за успех.
- положителен, В основата на дейността е правилния стимул, който носи положителен заряд. Човек се стреми към резултата, който е желателен за него. Постигането на този резултат дава чувство на удовлетвореност, увереност.
- отрицателен, Желанието за действие е отрицателно. Поведение, дължащо се на негативни фактори - страх, страх, гняв, раздразнение и др. Такава мотивация е ефективна само в кратки периоди от време, когато е необходимо да се реши конкретна задача. В дългосрочен план е по-добре да не се използва този подход.
Ефективни думи
Някои фрази помагат на хората да се поставят за успех, придобивам увереност:
- "Трябва да вървиш напред";
- "Всичко ще се окаже";
- "Знам какво искам";
- "Не можете да се откажете";
- „Търпение и решителност“;
- - Нищо не е невъзможно.
Подобни твърдения Можете постоянно да говорите със себе си или на глас. Можете също така да ги напишете в тетрадка и да ги четете отново.
Има доста цитати от велики и успешни хора, които са постигнали значителни висоти в живота.
Подобни афоризми могат да се използват и за развитие на позитивно мислене.
Теория на Гордеева, Т.О.
Според Гордеева мотивацията за постигане е сложна структура, която се състои от няколко ключови блока:
- Мотивационно и регулаторно. Всички нужди се определят от ценности и възприятия. Освен това тяхното влияние върху поведението може да бъде както подсъзнателно, така и съзнателно. Това са вътрешните инсталации, които предизвикват дейност. За да се предскаже поведението на човек, достатъчно е да има представа за ценностната ориентация на неговата личност.
- обективен, За разлика от мотивите, които не винаги са съзнателен избор, целите са ясно разбрани и дефинирани. Те са крайният резултат от дейността. Тя зависи от характеристиките на даден човек, какви цели си поставя за себе си, по какви начини ще бъдат постигнати, колко ясни и разбираеми са те. Способността да се поставят реалистични, постижими цели е ключът към постигането на желания резултат.
- планиран, На това ниво се разработва стратегията, изборът на методи и техники за решаване на проблема. Определят се приблизителни срокове, в които се планира разрешаването на проблема. На този етап способността за контролиране на поведението и обективната оценка на възможностите придобива голямо значение.
- Отговор на неуспех. Успехът на избелването на индивидите до голяма степен се определя от начина, по който те реагират на провали. Някои хора, изправени пред непредвидени трудности, незабавно се оттеглят и изоставят своите намерения. Други, напротив, възприемат сложността като допълнителен стимул. Те започват да търсят нови начини за решаване на проблема, да прилагат други методи, да преразгледат избраната стратегия.
Важен психологически фактор за успех тук е способността да се разглеждат неуспехите като проявление на външни или вътрешни явления, подлежащи на контрол.
В този случай човекът осъзнава, че проблемът може да бъде отстранен от него. Ако човек приписва провал на себе си („Аз не съм способен на…”, „Не съм се провалил, ...”, „Грешен съм”), тогава той е гарантиран да се откаже от опитите си да промени ситуацията.
- изпълнение, Колкото по-висока е степента на активност, отдаденост, динамизъм на субекта, толкова по-голяма е вероятността за постигане на желания резултат в рамките на предписания период. От голямо значение на този етап е емоционалната и психологическа структура на личността. Уверените, психологически стабилни и позитивни хора са по-склонни да успеят. Повишената тревожност и съмнение стават източник на проблеми.
Техника Т. Елерс
Т. Ehlers разработи техника, която позволява определят степента на мотивация на индивида за избягване на неуспехи. Тестът на Елърсън помага да се определи колко силен човек е фокусиран върху защитата.
Преминаването на това изследване се препоръчва на тези, които често се сблъскват с неуспехи и проблеми в живота. Хората осъзнават, че източникът на проблемите е в себе си, но не могат да идентифицират конкретните причини за ситуацията.
индивидуалност с високо ниво на желание да се избегне провалКато правило, те се характеризират с безпокойство, несигурност, ниско самочувствие. Те не обичат да поемат рискове, да се страхуват от инциденти, да избягват необичайни места и ситуации.
себе си анкетьор е таблица, състояща се от 30 реда.
Всеки ред съдържа три думи. Задачата на субекта е да избере една дума във всеки ред, която най-точно го описва.
за резултатите от оценката Дава се списък на съвпаденията на номера на реда с номера на думата в него, за който се начислява по резултата
Ако в дадения списък няма избрана дума в реда, резултатът за отговора не се таксува. Колкото повече точки печели човек, толкова по-високо е мотивацията му да избегне провал.
Въз основа на резултатите от теста може да се заключи, че има психологически проблеми, необходимостта да се работи върху себе си.
По този начин, Има две основни форми на мотивация. Най-ефективна е ориентираната към изпълнение дейност, а не избягването на провал.
Мотивация за постигане на успех и избягване на неуспехи:
