Обществото има тенденция да виси етикети и печати на всеки, който е различен от общоприетата "златна среда". Ако спортистът е глупав, ако докторът е „ботаник“, ако интровертът е мизантроп (той мрази хората). Но нали? Кои са интроверти? Лошо ли е да имаш такъв тип личност? Как да познаваш психиката си, интроверт или екстроверт? Какво да правите, ако вие или вашата обстановка сте интроверти? Преди да отидете в себе си, прочетете внимателно тази статия.
Какво е интроверт?
Интроверт е човек, потопен в него вътрешен свят, Този тип личност се отличава с по-голям фокус върху собствените си преживявания и мисли. За него е по-трудно, отколкото за екстроверт, за да изгради социални връзки и да установи контакти с външния свят.
Но не всичко е толкова просто. Не бъркайте интровертите с мързеливи хора или мизантропи. В крайна сметка, мързел е нежеланието да се направи нещо, мизантропията е асоциално поведение, но интроверсията е черта на човешкото мислене. Затова, ако някой каже ...Аз съм интроверт", все още е необходимо да разберем дали това е така. Може би за него е по-удобно да се" крие зад "такава дума, всъщност да избягва работа или отговорност.
Това е интроверт далеч от мързелив човекпросто усилията му са насочени към интроспекция, съзерцание на вътрешния свят. Такива хора често стават философи, изобретатели, учени, писатели, поети, което изисква не по-малко труд от общуването с другите.
Интроверт и екстроверт
Чистите психотипи са изключително редки. Най-често в човека се комбинират интроверт и екстроверт - това се дължи на наследствеността, чрез която се предават признаците на родителите. В различни епохи се активира един психотип, който зависи от условията на живот и неговия ритъм.
За пръв път съществуването на два противоположни типа личност е забелязано от швейцарците психолог Карл Юнгкойто разработи концепцията за аналитична психология. Благодарение на неговите творби хората научиха кои са такива интроверти и екстраверти. Личността на първата се оказа „сама по себе си“, а втората, напротив, беше ориентирана към взаимодействие с външния свят.
По-нататъшни изследвания само разшириха познанията ни за интровертите, подчертавайки няколко от тях. Изследвайки психо-типове, британският учен Ханс Айзенк откри, че интровертите са колективна концепция, която от своя страна е разделена на няколко типа. Те могат да бъдат емоционално стабилни или нестабилни, което съответства флегматичен или меланхоличен темперамент.
В зависимост от това дали човек е флегматичен или меланхоличен, неговата интроверсия ще се прояви по различен начин. В първия случай той ще бъде отделен от външния свят, а във втория ще се отличава с прекомерна уязвимост и преживявания.
Как да дефинираме интроверт?
Изявените психотипове са редки. По принцип и двата вида личност са комбинирани, но само в различни периоди те не се изразяват еднакво. Понякога едно от качествата се развива по-активно. За да определите своя тип личност и темперамент, можете да отидете тест за темперамент на нашия уебсайт.
В допълнение, желателно е да анализирате поведението си, опитайте се да откриете следното признаци на интроверт:
- Чувства се самотен дори сред хората;
- Избягва пренаселените, шумни компании;
- Не бързайте да се запознаете;
- Ако е привързан към човек, то за дълго време;
- Може да бъде приятел, различна лоялност;
- Склонни към самоанализ, философски разсъждения;
- Той предпочита да слуша, вместо да говори;
- Обича да мечтае;
- Внимателно планирайте действията си предварително;
- Пациент, способен да контролира емоциите;
- Различни наблюдения, внимателни към детайлите;
- За дълго време "държи" обиди, неприятни спомени.
Ако резултатите от теста съвпадат с повечето от изброените симптоми, може да се твърди, че лицето е интроверт.
Добре или лошо ли е да си интроверт?
Нека поговорим за плюсовете и минусите на интроверт. Някои веднага ще кажат, че интровертът е тих, скромен и срамежлив човек, който се страхува да извади носа си от къщата, напълно пасивен, склонен да слуша други. Един непрекъснат минус. Но наистина ли е? Каква ще бъде изненадата на тези, които разбират това най-известните лидери и скандални артисти - Това са интроверти.
Например световно известни интроверти са Барак Обама, Хилари Клинтън, Уорън Бъфет, Марк Цукерберг, Бил Гейтс, Елон Муск, Майкъл Джордан, Стивън Спилбърг, Киану Рийвс, Лейди Гага, Джони Деп и много други. От историческите личности, които си струва да си спомнят Исак Нютон, Чарлз Дарвин, Алберт Айнщайн, Махатма Ганди и Авраам Линкълн.
Всъщност всичко е съвсем логично. Интроверти, за разлика от екстровертите, не толкова зависи от мнението на някой друг, Те имат своя собствена система от ценности. Те са в състояние да се движат към цел, противоположна на мненията на другите. И това е един от критериите за лидерство. Интровертите могат да поемат отговорност за себе си. Те са много самостоятелни. Те се отличават с усърдие, са по-добре концентрирани и са в състояние да се подготвят добре за предстоящата работа.
Ако някой вече е помислил как да стане интроверт, не бързайте с решението, защото интровертите не са без недостатъци. На първо място, техните недостатъци са свързани с нежелание за изграждане на социални връзки, Интровертите могат да пренебрегнат мнението на другите, които понякога играят с тях жестока шега. В допълнение, хората с психо-"интроверт" по-лошо се адаптират към външните промени, по-бавно се движат нагоре по кариерната стълба, за тях е по-трудно да намерят приятели. В същото време самите интроверти са много надеждни и добри приятели.
Възможно ли е да станеш интроверт?
Да предположим, че някой екстроверт е решил да се преквалифицира в интроверт. Може ли да направи това? И най-важното, има ли нужда от него? Какво е интроверт през очите на друг тип човек? Най-вероятно, за класически екстроверт, тя ще бъде затворена, неразделна, скучна.
Защо тогава да промените типа на личността си, дори и да е възможно? Приблизителната мисъл на такъв човек е следната. Най-вероятно той се проваля поради своята плиткост и хиперактивност. Задава си въпроса, защо се случва това? Търсите отговори онлайн. Разберете кой е интроверт и екстроверт. Разбира, че принадлежи на втория психолог. Събира информация, за да знае по-добре типа личност на „интроверт“. В определен момент започва идеализира интровертния психолог и се опитва да възстанови своя темперамент и личност.
Струва ли си да се прави и колко големи са шансовете му да стане интроверт? Смята се, че темпераментът и психиката са положени преди раждането. Те зависят от анатомичните и физиологичните характеристики на човека. Тоест, те могат да бъдат коригирани само във връзка с фундаменталните промени в тялото. Обикновено обучение или упражнения, типът личност не може да бъде променен.
Развитие на интроверсията
Можете да развиете способността си за интроверсия. Като спорт с различни видове тяло. Както ectomorphs (кльощава), така и мезоморфните (буйни) могат да бъдат изпомпвани, но ще бъде много по-трудно за първия. Един екстроверт също може да стане по-внимателен, скрупулист и труден, но за интроверт ще излезе по-добре.
Достатъчно е да изберете качествата на интровертите, които е желателно да приемете за себе си и след това систематично да практикувате тяхното развитие. Слушайте повече от разговора, по-често анализирайте живота си, планирайте действия и т.н. Особено като интроверт и екстроверт често се разбираме в един човек, така че е реално да развием силните страни на двата психотипа. Много по-трудно е да се обедини екипът, в който има интроверти и екстраверти.
Как да общуваме с интроверт?
Чрез интроверти, във връзка със специален тип мислене, трябва да намерите свой собствен подход. На първо място, трябва да се помни, че интровертът е изключително ревнив за личното си пространство. Той не е готов да пусне всички там подред. Да се спечели доверието на интроверт е дълъг и трънлив път. Но резултатът от тези усилия ще надмине всички очаквания, защото интровертите са верни и надеждни спътници на живота.
Второ, желателно е да се избират думи, да се третира с уважение вътрешният свят на интроверт. Те отдавна си спомнят обидите, и ако те са "докоснати до бързо", тогава един "прости" бизнес няма да свърши.
Трето, интровертите не обичат сътресенията и тълпите от хора, безсмислено е да ги плъзнете в шумни партита, митинги и масови тържества. Ако планирате да се срещнете с интроверт, по-добре е да го поканите на природа, на посещение или на тихо уединено място, някъде в уютна институция.
Това са съвети за общуване с интроверти. А какво, ако самите те са склонни към интроверсия?
Аз съм интроверт!
Първо, интровертът не е психологическо отклонение, а специален стил на мислене. Няма нищо лошо в това. Ако е така да се разбере, тогава екстровертите все по-често навлизат в неприятни ситуации, по силата на тяхната повърхностност и жизненост. Много по-лошо, когато "езикът изпреварва мисленето". В този спокоен народ очевидно печелят.
Така че, ако принадлежите към интровертния тип личност, тогава не бива да драматизирате. По-добре е да анализирате какво точно затруднява постигането на резултати и поправя само това. Ако един интроверт е развил уменията за креативност или логика - това очевидно не е недостатък. Способността за планиране е полезна винаги и навсякъде. Така че, те не трябва да бъдат коригирани. Но прекомерната изолация и уязвимостта е желателно да бъдат преодолени.
За промяна можете да поемете инициативата в общуването с интересен човек. Първо напишете или се обадете, поканете на разходка. Дори ако има отказ - не е страшно. Много по-лошо - не се опитвайте, ако това обаждане всъщност чака.
Също така си струва по-голямо желание да оставите другите във вашия живот. Желателно е да бъдете предпазливи, но обиждането на другите с „затворени врати” не е опция. В крайна сметка светът е пълен с добри хора, така че няма смисъл да се изолира от тях.
Най-важното нещо не е да се спираме на оплаквания, защото много от тях изглеждат практически невидими. Понякога човек обижда някого случайно, не го иска. Чувство за правене на трагедия заради дреболия? Дори най-ясно изразеният интроверт е способен да прости., За да стане това, достатъчно е той да премине към нещо добро и просто да се опита да не си спомни неприятните инциденти.
Размишлявайки върху кой е интровертът, все по-вероятно е да се уловим да мислим за успеха на такъв човек. Но всяко предимство има своята цена. За да може един интроверт да реализира пълния си потенциал, той трябва да се научи как да общува с другите, да забрави лошото. А другите трябва да помнят, че всеки интроверт е по-скоро уязвим човек, затова е желателно да се отнасяме към него и вътрешния му свят с уважение.
