Сега има стотици различни теории за това как да успеем, да бъдем по-ефективни, щастливи. Различните автори заключават особени закони, правила, аксиоми на това, което е необходимо или ненужно. Разбирането на цялото това многообразие е доста трудно, особено защото няма доказателства, че една или друга теория ще работи специално за мен.
Но отговорността е това, за което всички са съгласни. И на първо място, тя е 100% отговорна за живота ви, за всички събития, които са се случили, и ще продължат да се случват в нашия живот. Без да поемем отговорността за безусловната отговорност за вашата съдба, е невъзможно да поемете контрола над живота си, но трябва да отидете с потока и непрекъснато да се озовавате там, където потокът ще донесе, а не там, където ни е нужен.
Тежестта на 100% отговорност.
И така, какво означава да поемем тази отговорност? Най-важното е да приемем, че всичко, което се случва с нас, зависи само от нас. Случило се така, че повечето хора обичат да обвиняват грешките и грешките в живота си навсякъде, но не и самите. Всички са виновни, правителство, съседи, родители, колеги. Всичко наоколо се купува и предопределя, талантите и призванията се чуват отгоре и съдбата е предопределена и нищо не може да се промени. Точно това мислят хората, които не са постигнали нищо в живота си и докато мислят така, няма да постигнат нищо.
При същите условия, някои успяват, други обвиняват всички за провалите си. Ние сме отговорни за всичко в нашия живот, както за добро, така и за лошо. Това означава да се откажем от извиненията на себе си и нашите действия, които доведоха до неуспех, да се откажем от ролята на жертвата, която обичаме да приемаме от време на време. Във всичко, което не сме направили и не можем да направим в нашия живот, само ние сме виновни, но всичко, което сме постигнали - постигнахме и ние сами.
На пръв поглед това не звучи много трудно, но всеки от нас, от време на време, избягва 100% отговорност. Нека разгледаме 5 основни стратегии за избягване на отговорността.
Вината - национална традиция.
Абсолютно всички хора са склонни да правят това, но в нашите страни от бившия СССР това е особено изразено. И това не е изненадващо, защото от десетилетия сме били въвеждани с мисълта за грижа от държавата. Хората са свикнали с факта, че държавата ще даде работа, жилище и ще осигури нисък, но стабилен стандарт на живот. И въпреки че са минали повече от две десетилетия, мисълта, че държавата, правителството ни дължи нещо, е все едно, а ако не го дадат, тогава те са виновни за това.
За съжаление именно позицията, на която някой ни дължи нещо, е една от основните причини за вината. И такива хора очакват всеки да направи всичко за тях, да ги покани на високо платени работни места, да осигури жилища, да създаде комфортни условия на живот. Те рядко постигат нещо в живота си, защото повечето от тях преминават в очакване, че нещо ще се случи и няма смисъл да правя нещо сам.
Това се случва по различен начин, когато ние обвинявайки другите за нашите неуспехи, Ние не очакваме нищо от другите, ние действаме, но след като получим отрицателен резултат, започваме да търсим виновните. И обикновено не ние, а някой друг (прехвърляме отговорността към друг човек) или „така образуваните звезди“ (ние отнемаме отговорността от себе си, сякаш нищо не зависи от нас).
Докато обвиняваме, ние не търсим причината в себе си, за нашите действия, няма да научим урока от провал, не сме наясно с грешките си и затова няма да променяме нищо. Следващия път ще направим същото и съответно ще получим същия резултат. След като поехме 100% отговорност за себе си, след като престанахме да обвиняваме, ще търсим причини в себе си, определено ще ги намерим, ще направим изводи, ще променим действията си, подходи и може би това ще ни позволи да постигнем успех.
За да оправдае - съдбата на слабите и несигурните хора.
Когато започваме да се извиняваме за действията си или за резултатите от нашите действия, или по-често за нашия начин на мислене, нашите убеждения, това е начинът, по който изразяваме нашата несигурност относно коректността на това, което правим или сме правили или в какво вярваме. Но какво общо има това с отчетността?
Факт е, че ние започваме да оправдаваме в отговор на обвинения, реални или въображаеми, на други хора или дори предварително предвиждаме такива обвинения. Но същността на факта, че другият ни обвинява в нещо, е неговата реакция, обратна връзка към някои от нашите действия или изразени мисли. И нашата задача е да извлечем определени ползи от това, за да получим тази обратна връзка. За да приемете или не приемете справедливостта на обвиненията, това е вторият случай и само ние трябва да решим, но започвайки да оправдаваме, ние губим възможността да получим необходимата информация.
Поемане на същата 100% отговорност за себе сиНяма смисъл да се извиняваме. Всички наши действия или нашите убеждения зависят от нас самите, ние сме отговорни за всички резултати. Няма смисъл да оправдаваме нашите действия с нещо различно от нашата воля, желание или решение. И за да го оправдаеш, това означава да не признаеш правото си на тях, т.е. да подпишеш собствената си безполезност.
Защитата е начин за агресивно оправдание.
Защитата наистина има същите корени като извинения. Само в този случай, вместо да се оправдаваме, започваме да атакуваме и да обвиняваме в отговор тези, които ни обвиняват. Но резултатът ще бъде същият, ще пропуснем обратната връзка, която се опитвахме по някакъв начин да предадем на нас, няма да правим никакви заключения, съответно, няма да имаме възможност да подобрим нещо в себе си.
За да направя същото ясно, много често отбелязвам, че обвиненията, адресирани до нас, не носят никаква необходима или полезна информация, а в повечето случаи те са и защитна реакция на другите към нашите обвинения (т.е. те започват да се защитават). Но само като поемаме отговорност за себе си, можем да прекъснем този порочен кръг и може би да изтърпим нещо полезно за нас. Премахвайки себе си от отговорността да започнем да се защитаваме, ние винаги само влошаваме ситуацията.
Оплакването е пряк знак, че не контролираме живота си.
Много често това е желанието да се оплакваш от живота си, е основната причина за факта, че започваме първо да обвиняваме някого за това, тогава започваме да оправдаваме, а след това започваме да се защитаваме, като отново започваме да обвиняваме някой друг. Всичко това е стратегия за избягване на отговорността за резултатите, които имаме в живота ни.
Ако мислите за това, ако поемете отговорност за всичко в живота си за себе си, тогава можете отново да се оплачете за себе си. Ние сами станахме късно, закъсняхме за работа, направихме нещо побързано заради това и направихме грешка, започнахме да се извиняваме за тази грешка, обвинявайки някой или нещо. И ние сами се убедихме, че не контролираме резултатите, които получаваме, и нищо не зависи от нас. И ние сами решихме, че няма да направим нищо, за да променим ситуацията в бъдеще, и съответно ще имаме точно това, което имаме сега. И това в най-добрия случай, защото често правят същите грешки, само влошаваме ситуацията.
Срамът е странен начин да се избегне отговорността.
Колебайте се да стоите малко по-далеч от другите стратегии за избягване на отговорността, но в същото време е толкова опасен и вреден навик, който ни пречи да развиваме и постигаме повече в живота си.
Като се срамуваме, ние се оправдаваме в нашата нерешителност, в това, че няма да извършим действие и следователно няма да постигнем определени резултати. Отново, преминаваме от възможности, премахваме отговорността за живота си от себе си, като въобще не го разбираме. Примириха се със собствените си страхове, фобии, оправдавайки действията си от собствената си нерешителност.
Какво друго е интересно, смутено, ние се освобождаваме от необходимостта да се справяме със собствените си страхове, като се уверяваме, че няма нужда да променяме нещо и да си позволим да не правим нищо.
100% отговорност и не по-малък процент.
Възможно е да се вземе решение, да не се поемат отговорности за живота си по всяко време. Тя веднага ще се промени много и най-важното ще промени отношението на другите хора. Факт е, че отговорните хора мразят жалбоподателя, тези, които се занимават с безполезни обвинения и мразят онези, които оправдават провалите си. Като станем отговорни, ние ще привлечем същите хора, което ще ни позволи да постигнем още по-големи резултати и да станем още по-успешни.
Можете да приучите себе си към избягване на отговорността по различни начини, но първо, поне започнете да забелязвате сами тези опасни навици, и ако изведнъж:
- вина
- оправдава
- Защитавай себе си
- оплакват
- Чувствам се срамежлив
След това незабавно спрете да го правите. И все пак, само като поемате пълната отговорност за себе си и живота си, можете да станете наистина свободни и наистина да водите живота си.
