Понякога в живота на човек се случват събития, които показват: всичко, така че е невъзможно да се отиде по-далеч, задължителни са кардиналните промени в живота. Желателно е промените в живота да имат щастливо продължение, така че трябва да знаете как да започнете нов живот, за да не се налага да го правите отново.
Две възможности за промяна
Не е необичайно един успешен бизнесмен, напуснал Тибет или планините на Кавказ, да остави всичко и да остане завинаги. Доста хора смятат, че започването на нов живот трябва да промени внезапно местообитанието.
Това има определен смисъл. Когато се движите, хората се променят, работят, всичко, което оформя живота на човека. Остава много малко време за всякакви преживявания: в края на краищата, трябва да намериш и оборудваш жилище, да си намериш работа и да свикнеш с него. И, изглежда, мислите за бившия живот ще спрат да посещават веднага и старите грешки никога няма да се повторят.
Понякога се случва. Но тази опция има няколко клопка. Първо, животът на човек в по-голяма степен се формира не от околната среда, а от самия него. Така че, ако човек е склонен да се отчайва и бързо се отказва, той ще може да го направи независимо от обстоятелствата, града на пребиваване или мястото на работа. Това важи и за всички други характерни черти. Оказва се проста логическа верига: старият поглед към новите неща предлага решения, които довели до срива преди. Човек може да избере една и съща изтощителна работа - защото е печелившо, нови приятели, които му напомнят за старото, или търсят нов партньор за живота на същия принцип, както преди. Резултатът ще бъде разочарование, защото всичко ще се разгърне в една позната история, но с други хора. Тогава, на новия етап на промяната, не могат да останат нито физически, нито емоционални сили.
Не винаги е възможно да се движат, понякога задълженията са привързани към едно място. Но ако започнем от факта, че промените около човек започват с промени в съзнанието му, тогава преместването изобщо не е необходимо. Но за да изградите по този начин своя свят около вас, отделете много време и усилия. Такава конструкция се осъществява на няколко етапа.
Начало на всички начало
Първо, трябва да определите целта на промяната и следователно фокуса на всичките им действия. Може да не е лесно. Изглежда, че целта е проста: да стане щастлива. Тогава трябва да се запитате: какви аспекти от живота отровят самото съществуване? Вредните навици, изтощителната работа, депресията и други сериозни заболявания могат да изглеждат непреодолими бариери.
След като целта е определена, трябва да вземете добър поглед върху нещата и да определите какво ви пречи да достигнете до съществуващото. Това могат да бъдат навици, обстоятелства или собствени мисли. Освен това може да има пречки по пътя към целта: от собствените ви страхове до липса на финансови ресурси. Всички тези аспекти трябва да бъдат обмислени и записани, за да се подготвят предварително. Това ще помогне да се определят междинни цели.
мисли
За всеки човек светът е неговото субективно възприятие за заобикалящата Вселена. Затова е безопасно да се каже, че всеки човек е отговорен за собственото си възприемане на света, защото мислите са единственото нещо, което всеки може да контролира.
Когато създавате нещо ново, трябва да имате смелостта да се сбогувате със старата. Това важи и за мисли: трябва да се отървете от спомените, които обезкуражават или предизвикват чувство за вина. На първо място, трябва да признаете, че случилото се е опит, който може да бъде полезен. Друга проста мисъл: миналото вече не е там, човешките действия не са спасени, невъзможно е да се върнем към тях и да направим друго. Дори началото на четенето на тази статия е минало.
За да спечелите такова мислене, ще е необходимо съзнателно усилие. Веднага след като такава мисъл се е промъкнала в ума, е необходимо да се отървем от нея и да напълним мислите си с полезни идеи.
Оставяйки миналото, трябва да се научите как правилно да възприемате настоящето. За да бъде новият живот по-позитивен, трябва да се опитате да намерите нещо добро във всяка ситуация. Ако възникне проблем, трябва да устоите на изкушението да му дадете отрицателен цвят. По-добре е да се третира просто като ситуация, която изисква решение.
Мислите трябва да имат осезаемо продължение. Само по този начин се формира осезаемата част от човешкия живот.
актове
Животът се състои от навици и действия. Те са тези, които влияят върху качеството на живот.
Например, много хора искат да придобият добри навици. Една от тях е способността да се живее по график. Междинна цел може да бъде установяване на режим на заспиване. Изглежда, че това не се променя толкова много, но режимът ще помогне да се избегне липсата на сън с всички произтичащи от това последици. Навикът за планиране на ден ще ви позволи да прекарвате времето си в полза и да намирате време за занятия, които носят удоволствие.
Заетостта е едно от най-ефективните лекарства за тъга и основа за изграждане на нов живот.
Случва се така, че за да започнете нова глава от биографията, трябва да направите нещо повече, отколкото да ставате рано. Сериозните дела, като развод или преместване от бащиния дом, изискват много усилия. За да ги спечелите, трябва да имате предвид целта и да представите живота си положително, след като неприятният процес приключи.
За да имате достатъчно сила за случая, не е нужно да ги харчите за съмнения.
Разбира се, ще има някой, който да реши, че мнението му е решаващо в чуждия бизнес. Можете да чуете, че всеки живее по този начин, промяната няма да даде нищо и така нататък. Но никой от тези съветници няма да поеме отговорност за решението и няма да живее със своите последствия.
Хората често действат на принципа на кофи от раци: те могат да пълзят един по един, но когато един рак започне да пълзи, другите се придържат към него и го издърпват назад.
Следващата стъпка гладко следва това - промяна на кръга на комуникация и собствените интереси. Всеки възприема чертите и мненията на приятелите си - дори и тези, които той сам не харесва. Затова, за да постигнете по-лесно целите, трябва да се обградите с хора със сходни виждания за живота. Намирайки за себе си дейност, която носи удоволствие, можете да създадете нови приятели.
Поддържането на дневник може значително да улесни поставянето на цели, да следи малките победи и да формира нов начин на мислене.
