Как да се освободиш от човека, когото обичаш?

Любовта не винаги е удоволствие и често хората трябва да се сбогуват един с друг, въпреки силното взаимно чувство. Как да се сбогуваш с човека, когото обичаш, и можеш ли да преодолееш силното чувство за собственото си добро?

Пусни с благодарност: как да не се гневиш на партньор

Много хора решават да се прекъснат в момента, когато връзката стигне до застой, а броят на взаимните искове надвишава броя на предимствата на партньор. Въпреки това, взаимни обиди и обвинения - които могат да убият на лозата не само любов, но всички хора в партньор. Най-болезнените рани се причиняват от човек, който е бил наистина близо, което означава, че не трябва да се крие омраза, защото само ще почерне сърцето.

Психолозите дават следните съвети за прекратяване на връзката без прекалено много гняв:

трябва отново да разговаряте с партньора си, да обсъждате причините за раздялата и да обясните, че няма да има никакви обиди и взаимни обвинения;
по-нататък върху лист хартия трябва да запишете всички предимства на партньор, положителни моменти във връзката;
не трябва да блокирате спомените за щастливи съвместни дни, защото като затваряте паметта си, човек губи и опит, и жизнена енергия;
за да се освободи от партньор без гняв, трябва да си представите колко щастлив ще бъде той в бъдеще, но с някой друг.

Истинската любов е толкова различна от усещането за пресилено, че дава възможност за прошка. Човекът не се чувства ядосан на друга душа за раздяла. Напротив, напротив, той пуска партньора си със светло сърце, очаквайки, че в бъдеще и двамата ще намерят истинска любов.

Върхът на уважение един към друг е способността да се разделим, така че в бъдеще ще се радваме за личния успех на нашия партньор. Психолозите отбелязват, че такова положително, мирно разделяне не винаги е възможно. Понякога оплакването, нанесено на любовника, е толкова силно, че потокът от гняв и обвинение е просто неудържим. Такава реакция е отговор на причиненото страдание и е трудно да се възпира, но все пак трябва да опитате.

Творчество, като начин за справяне с провала на любовта

Когато човек е принуден да се откаже от някого, когото обича, сърцето му е изпълнено с такова невероятно копнеж, че творческите импулси просто не могат да бъдат сдържани. Как да се освободиш от човека, когото обичаш, така че страданията да не са напразни и да се превърнат в творчески импулси?

Първо, човек трябва да намери път, в който е силен (литература, музика, живопис).
На следващо място, трябва да похарчите за творческата си дейност максималното количество време, наливащо на хартия всичко, което е сварено под душа.
Няма нужда да се ограничават творческите импулси, но въпреки това написаните стихове или картини не трябва да бъдат зли, не трябва да носят само песимистични мисли.
Човек трябва да общува с хора с еднакво мислене, да ходи на творчески конференции, да намира в изкуството начин да избяга от страданието.

Творчеството наистина може да излекува една ранена душа с любов, но това не означава, че трябва да пишете гневни тиради за предателство. Любовта е много ярко чувство и затова, за да се освободим от втората половина, е необходимо да създадем позитивни, философски произведения за това, което е преживяно. Накрая, всеки опит носи нещо добро за живота на човека.

Основният съвет, който психолозите дават на този етап, е да спрат да възприемат разделянето като край на света. Да, връзката свърши и може би те изобщо не съществуват, а човекът хранеше емоциите си не само с взаимна симпатия, но светът не се ограничава само до един партньор. Вероятно, още при следващия завой на човек, изчаква самото чувство, което може да промени живота му за най-доброто.

5 големи грешки при раздяла

Понякога е много трудно да се разделим с тези, които са толкова скъпи на сърцето, но това трябва да се направи. В такива ситуации човек понякога прави досадни грешки и ето 5 от най-лошите:

нещастният любовник убеждава себе си, че възкресението на сетивата е възможно и че партньорът е длъжен да се върне;
човек упреква себе си, онези около него и неговата сродна душа заради случилото се, давайки на света само отрицателен;
изоставен страдалец, който се опитва да се справи с мъката чрез бутилка или наркотици;
човек спира да вярва в любовта и затваря сърцето си за нови чувства;
нещастен любовник губи интерес към света и кариерата си, правейки бъдещето му още по-мрачно.

На психолозите се препоръчва да престанат да виждат раздялата по негативен начин, защото в бъдеще тя може да донесе радост в живота на човек. Не трябва да отказвате да се срещнете с приятели, да отидете на кино и да пътувате, защото благодарение на всичко това можете да се отпуснете, да забравите за болката и да се отворите към света.

Понякога човек прави още една фатална грешка - той спира да вярва в любовта. Психолозите твърдят, че много мъже и жени не успяват да изградят хармонични отношения поради факта, че след като са били много разочаровани от чувствата си. Това потискащо чувство на депресия, страхът да бъдеш отново унижен и измамен, е толкова силен, че нещастният поставя психологическа бариера, не позволявайки дори на тези, които могат да го затоплят в сърцата си.

Като мислите как да се откажете от този, когото обичате, човек понякога се чуди, не знаейки как да излекува душата, като запази вярата в любовта. Всъщност, достатъчно е да се разделим положително и да не се опитваме да се убеждаваме в евентуално възкресение на любовта. Ако животът вече се е развел от двама души, то поне трябва да се опиташ да запазиш светлината, която беше в тази връзка.