В тази статия ще ви разкажа как можете да извлечете максимума от човешката комуникация. Ще ви обясня защо се нуждаете от комуникация и каква голяма полза съдържа този процес, ако се подходи правилно.
От детството си общувахме с различни хора. Някои от нас комуникират повече, други по-малко. Някой доброволно продължава да поддържа връзка с хората, някой напротив, го избягва. Но много от нас не мислят за това защо общуват и какво могат да получат от него. За много хора комуникацията е почти изгубена, въпреки че те могат да получат много повече от нея.
Последните няколко години от живота си се опитвам да осъзная нови неща и да възстановя стари взаимоотношения с хора, които не съм виждал от дълго време. Считам, че има голям смисъл в това. По-нататък ще ви кажа защо.
Философът-екзистенциалист Жан-Пол Сартр казва: "Адът е различен". Не бих използвал този афоризъм като философски манифест, който би могъл да отразява моя мироглед. Максимумите на Алистър Кроули са по-подходящи за мен: „Всеки мъж и всяка жена е звезда“ или изявление на героя на книгата на Джак Керук „На пътя“: „Всеки човек е бръмча, старче!“
Мисля, че във всеки човек може да намерите много интересни неща, ние просто, понякога, не забелязваме това. Всеки човек е склад на ценна информация, която просто трябва да намерите и правилно да се освободите от нея.
Защо е толкова важно да общуваш с хората?
Така се оказва, че опитът на всеки човек е много ограничен. Тя е ограничена от продължителността на живота и възможностите ни. Можем да получим само незначителна част от информацията за света, която светът съдържа в себе си. Следователно нашите преценки за природата, за живота и за себе си са несъвършени, тъй като се основават на непълна информация.
Но нашето преживяване е ограничено не само от времето на нашето съществуване и информацията, която получаваме, но и от нашите способности. Невъзможно е да бъдеш най-добрият във всичко. След като отдадохме време и енергия на един, пропускаме нещо друго. Ние сме ограничени от нашите навици и характер. Много от нас са наводнени с предразсъдъци и фалшиви идеи. Въпреки факта, че всички хора имат огромен потенциал за развитие, за нас ще бъде много трудно без опит.
Какво можем да получим от хората около нас
Знания и опит
Можем да използваме опита и знанията на другите. Въпреки факта, че развитието на интернет се култивира, насърчава самотата, случва се, че информацията там е трудно да се намери. Помнете колко полезни неща сте научили от социалния си кръг. Колко полезни функции сте открили. Колко полезни умения са научени!
Обменът на знания между различните хора е информационно пространство, в което опитът на всеки отделен човек допълва опита на друг човек и се допълва от него.
Чрез обмен на знания и опит ние проникваме по-дълбоко в същността на нещата, станем по-умни и по-съзнателни и развиваме живота си по най-добрия начин.
По време на комуникациите идват много нови идеи и мисли.
Гледната точка на друг човек винаги може да допълни нашата картина на света, дори и да не отговаря на нашите възгледи. Обратното на нашето мнение може да ни помогне да разгледаме акцентите на живота, които не сме забелязали поради нашата пристрастяване и навици на мислене! Правилният диалог и продуктивната дискусия ни обогатяват и не ни карат да се ядосваме и да се ограничаваме да чувстваме собственото си безспорно право, както се случва в безсмислени спорове, в които всяка страна се стреми да обвинява другия и да докаже истинността на собственото си мнение.
Виж нещата
Ние можем да научим от другите не само знанието, но и да възприемем тяхното възприемане на реалността, поглед към нещата. Поради ограниченията на нашия опит и поради свойствата на нашия характер, ние можем да имаме възприятие за реалността, което ни пречи да живеем и ограничаваме възможностите си.
Общуването с оптимисти, с онези, които възприемат живота като ценен дар, може да ни научи, че животът не е толкова лош, колкото си мислим. И това е всичко в нашето възприятие.
Разговорът с успешни млади бизнесмени може да опроверга нашето мнение, че работата в офиса и животът от уикендите до почивните дни е единствената форма на живот.
А контактът с тези, които са постигнали успех и щастие, въпреки трудностите, ще ви помогне да разберете, че всичко е възможно и зависи само от вас.
Други хора могат да ви заразят със своя оптимизъм и позитивен поглед върху нещата, ако самите те са носители на такива качества. За съжаление е вярно обратното. Можете да възприемете отчаянието и песимизма на нещастните хора. Но не искам да ви призовавам напълно да изключите общуването с такива хора. Този съвет би бил много егоистичен. Опитът от общуването с тях ще ви помогне да разберете какво трябва да се избягва, за да не бъдете нещастни.
Един оптимист може да ви научи какво да правите, за да се наслаждавате на живота и да виждате добро в него. Вземете отговорност за себе си, бъдете активни, развивайте се, гледайте положително в бъдещето, поставяйте цели, постигайте ги и не се поддавайте на провали.
Песимист ще ви покаже какво да не правите! Не трябва да се оплаквате от живота, да обвинявате всичко, да бъдете пасивни и мързеливи, да капитулирате пред проблемите, да избягвате да взимате решения. Такъв човек може също да научи нещо от вас. Затова не оставяйте песимистите без подкрепата, от която се нуждаят.
Човекът е житейски урок, въплътен в реалността. Неговото щастие, успех, взаимоотношения, възглед за нещата - са мярка за това, как той е избрал истинския живот. Всеки може да научи нещо от всеки.
Необходимо е само да извлечете този урок за себе си, а след това други хора ще се превърнат в отлично училище за живот!
Силни и слаби страни
Можем да се поучим от силните страни на хората в процеса на общуване с тях. Човек трябва да може да го забележи, да види какво е по-висш от нас и да не вярваме упорито, че сме по-добри от другите във всичко.
За да станат по-добри, е необходимо да се разбере, благодарение на което хората около нас имат своите недостатъци и заслуги, и се стремят да избегнат грешките си или, обратно, да приемат своя успех.
Например, можем да забележим, че някой е добре запознат с технологиите, защото се опитва да не прибягва до помощта на специалисти и винаги прави всичко сам. Друг човек е силно волен и организиран, защото е свикнал да поддържа порядъка навсякъде. Третият говори свободно езика, тъй като има навика да чете литература всеки ден. Четвъртият човек винаги е спокоен и радостен, докато практикува йога и медитира.
Но петата винаги е напрегната и нервна, защото работи 12 часа на ден. Шестият е необуздан и раздразнителен, тъй като пие много алкохол. Седмата независима, защото родителите му направиха всичко за него (и ние няма да направим грешката не за него, а за родителите му по отношение на децата си).
Други хора са жива наредба за това как можем да станем по-добри или не. Силните и слабите страни на хората не се появяват в тях точно така, те също не присъстват в тях от раждането, както мнозина мислеха. Характеристиките на личността са резултати от живота на хората и информацията за това как се появяват тези качества се съдържат и в техния живот.
Не винаги тази информация може да бъде намерена. Може да е трудно да се определи защо човек е станал такъв, а не други. Но добродетелите на другите могат да бъдат отличен стимул за развитие на добри качества в себе си, когато забележим тези качества в други.
Преди да напиша тази статия, случайно се натъкнах на прекрасната поговорка на Борис Пастернак:
„Всички хора, изпратени до нас, са нашето размисъл. И те са изпратени така, че ние, гледайки тези хора, поправяме грешките си и когато ги коригираме, тези хора или се променят, или напускат живота ни. "
Това поразително съвпадна с мислите ми, което ме накара да напиша тази статия. Тези мисли ми помогнаха да се справя с обидата и раздразнението, които понякога изпитвах в разногласия с хората.
Разбрах, че съм обиден от проявлението на такива качества у хората, които действително съществуват в мен: раздразнение, недоразумение. Аз се ядосвам на други хора, когато те са несправедливи към мен, въпреки че и аз самият съм несправедлив. Тревожа се за това, че някой не ме разбира, въпреки че аз понякога показвам липса на разбиране, вместо да се поставя на мястото на друг човек.
И всички хора имат тези качества, само те са представени в различна степен. Други хора са отражение на себе си. За мен те не са противоположни същества, те са точно като мен. Чрез действията си те ми напомнят какво има в мен. Когато погледна към други хора, поглеждам вътре в себе си и когато погледна вътре в себе си, гледам на други хора.
Освен това самата способност да мразиш се основава на този факт. Преди всичко ние мразим това, което е в нас, това, което ни е най-познато. Странно, познато чувство е изложено за нас в детайли, всеки от които можем да мразим.
Информация за самопознание
Имаме възможността да научим много нови неща не само от наблюдението на недостатъците и достойнствата на други хора. Когато общуваме, стартира цяла поредица от психични реакции, които не работят, когато сме сами. С откровено, неформално общуване усещаме много нови емоции, страхове и комплекси, разкриват се някои скрити поведения.
Това е особено ясно изразено при взаимодействие с едни и същи хора в една и съща обстановка, например при продължително туристическо пътуване. Да не използваме знанието, което получаваме за себе си в процеса на общуване, е като да купуваме спортна кола и да я караме със скорост не повече от 50 км / ч! Така всички възможности на автомобила и неговите функции, как работи двигателя при високи скорости, как работят спирачките по време на интензивно спиране, няма да научим нищо!
Ако в колата се появи повреда, може да не знаем и за това, тъй като този дефект няма да се прояви при ниска скорост. Може би двигателят всъщност няма необходимата мощност, защото сте били измамени при покупката. Има само един начин да разберете!
Трябва да общувате, за да участвате в такива психологически реакции, които не се случват, когато сте сами. Това е чудесен шанс да научите много за себе си, за да работите върху себе си.
Помощ и подкрепа
Хората от един кръг са готови да си помагат. Ето защо човечеството се обединява в интереси или симпатии, или на национална основа. Единият не е воин на полето. Като подкрепя другите и приема нечия подкрепа, човек може да постигне много повече в този свят, отколкото сам.
Какво пречи на продуктивните комуникации?
Изглежда комуникацията ни носи безценни ползи. Но по някаква причина не всеки се учи от другите, приема силните на другите и разбира себе си и се подобрява. Какво точно пречи на такова общуване, в което всяка от страните си придобива нов опит и се обогатява чрез комуникация?
Гордост и страх
Убеждението, че винаги сме прави във всичко, че нашата гледна точка е единствената правилна, ни пречи да спечелим ползите от общуването и обогатяването с ново преживяване. Тази вяра често е в безсъзнание. Много хора се смятат за гъвкави, способни да правят компромиси и да приемат чуждата гледна точка, ако се окаже логична и разумна. Но се оказва, че мнението на друг човек никога не става нито логично, нито разумно, а единствените носители на истината за такива хора са сами.
Умът им инстинктивно се блокира от всичко чуждо за тях, което потъпква техните възгледи и задушава суетата им. Те старателно защитават своята гледна точка и се страхуват, че мнението на някой друг може да увреди тази гледна точка и да не я допълва.
Те са затворени за себе си, за своите проблеми и за своите идеи. Струва им се, че знаят всичко най-добре.
В диалог с друг човек те или защитават своята гледна точка, или атакуват някой друг, и не слушат и не разбират. Аргументът е за тях бойно поле, а не място, където се ражда истината. Вместо да слушат събеседника, те чакат своя ред да говорят.
Те не обръщат внимание на заслугите на другите, защото се смятат за по-добри от всеки друг.
Трябва да кажете, че това не е за вас. Но има почти гордост и страх от грешка в почти всички нас. Просто тези качества присъстват в различна степен в различните хора. Ако не се опитате да се изправите срещу тези недостатъци, те ще станат по-силни и ще ви контролират още повече.
Гордостта ви предпазва от отваряне към нови неща, използване на чужд опит и учене от грешките на другите. Това ни прави зависими от себе си, от нашите предразсъдъци и самонадеяност. Ставаме доброволни жертви на информационната блокада, защото не искаме да слушаме никого.
Поради това ни липсват много възможности за живот, които можем да получим, ако можем да се откажем от нашите възгледи и предразсъдъци. Но за нас е по-важно да защитаваме нашето самочувствие, отколкото да разпознаваме истината, която може да се окаже полезна, полезна за нас или да допълни нашите виждания за света. За нас е по-важно да останем с нас, отколкото да разбираме друг човек, да осъзнаваме какви мисли водят, защо мисли по различен начин, отколкото ние. Може би ще видим поне някаква логика и смисъл в неговите възгледи, ако спрем да се фокусираме върху себе си и се страхуваме, че нашите обичайни нагласи ще страдат ...
Гордостта е основният враг на обмена на мнения, полезен и за двете страни. Това води до духовно обедняване, гняв, негодувание и раздразнение. Гордостта не е напразна като един от смъртоносните грехове в християнската традиция. Би било чудесно, ако някои християни си спомнят за това, в моментите, когато убедително убеждават другите в коректността на собствените си възгледи и позиции, не са съгласни с нищо, което противоречи на схващането за света, което той прие на вяра, обвинява науката за обида техните чувства и проявяват неуважение към хората с други вярвания или вярвания.
Комплекси и предразсъдъци
Ниско самочувствие, срамежливост, липса на самочувствие, социални страхове - всичко това блокира хората от ползотворно взаимодействие с други хора.
Но наличието на тези качества не е причина да не общуваме. Напротив, ако не сте сигурни в себе си, тогава трябва да общувате, за да преодолеете тези страхове. Това е единственият начин да се справите с тях.
Мисля, че изправянето лице в лице с вашите страхове и проблеми е най-ефективното средство да се отървете от тях. Ако се страхувате да летите, тогава трябва да се качите на самолета и да работите със своя страх, вместо да капитулирате и да използвате влаковете. И ако имате проблеми в общуването, трябва да общувате, за да преодолеете тези проблеми!
Това е сложен, но това е най-ефективният метод за работа върху себе си, аз бях убеден в това от личен опит. Правете това, което се страхувате да правите по-често. И този съвет се отнася не само до въпроса за общуването с хората.
Крайни съвети и коментари
Не всеки вид комуникация е плодотворна. Ползите от комуникацията могат да се получат само когато всяка страна е отворена един към друг, вместо да се крие зад стената на формалните правила, които защитават интимното пространство на индивида. Когато всеки човек, участващ в процеса на общуване, внимателно слуша и гледа, а не просто чака своя ред да говорят. Когато всяко мнение допълва другото, а не се противопоставя на него.
Общувайте! Не бъдете комуникации. Те ще обогатят вашата личност и ще направят позицията ви в този свят по-стабилна и стабилна, благодарение на подкрепата и вниманието на някой друг. Запознайте се с нови хора. Бъдете отворени, освободени и откровени! Не се страхувайте от хората.
Възстановете старите връзки. Учете се от хората около тях със знания и опит. Вземете силните им страни и избягвайте грешките на другите. Бъдете отворени за нови мнения. Опитайте се да разберете другия човек. Запитайте се: „Защо мисли така? Защо той действа? ”Поставете се в обувките на други хора.
Избягвайте омраза, завист, злорадствайте. Не забравяйте, че всички хора са вашето отражение. И това, за което можеш да мразиш някого, е (или беше) също себе си. Искрено се възхищавам на другите и ги хвалят. Обърнете внимание на доброто в тях и не се занимавайте само с лошото.
Спрете да маркирате хората около себе си. Промяна на неприязън към интерес и любопитство. Пригответе се да помогнете. Бъдете снизходителни и толерантни. Не забравяйте, че светът не се върти около вас сам, вие губите много, ако пренебрегвате преживяванията на други хора и уроците, които можете да научите от истинска, открита комуникация!
Всеки човек е уникално преживяване, генерирано от напълно уникални условия, уникални способности и уникално развитие на личността! Вземете този опит и го използвайте!
