Въпрос към психолога:
„Имам проблем, моят съпруг работи в друг град, недалеч - на 30 км. Идва (дойде?) Веднъж на всеки 2 седмици, но за около седмица не ми се обади, и не дойде за уикенда !!! Преди това се обаждахме няколко пъти на ден. Всичко беше добре, както лично, така и когато той беше далеч. Ще направя малко отклонение, живеем заедно 3,5 години. Знам, че преди познанството ни имаше жена. Те са запознати с младежта. Тя има семейство на деца и вече има две внуци, въпреки че е на 40 години. Като цяло знам със сигурност, че те периодично се обаждат и не само, а след това мълчание от 2 месеца до 6. И всичко започва както преди. Като цяло през тези три години тя периодично се появява на хоризонта.
Но преди този инцидент той не направи това, въпреки че се срещнаха, но поне не изчезна и не мълчеше, т.е. РИНГ !!!
Изобщо не разбрах последния разговор, дори не разпознах гласа му, той беше напрегнат и строг. Говорихме няколко минути за бизнес, и аз попитах кога той ще се обади, на което той отговори - Ще има време - ще се обадя ... Беше на обяд. Вечерта се опитах да го набирам, но той или не отговори, нито отказа. Така че почти до вечерта. После спрях да го наемам. Написах текстово съобщение сутринта, набрах го няколко пъти, той не отговори. И тогава мълчание, в продължение на няколко дни. Взимам детайлите от неговите обаждания и знам, че се обаждат. Оказва се, че не е имал време за мен тази седмица, въпреки че преди това беше съвсем различно !!!!! Имам подозрение, че той е дошъл в нашия град, но не и за мен ... НЕ ЗНАМ - ДА НЕ ЗНАЕТЕ - НЕ ЗНАЕТЕ. Не го наричам след това, всичко ме мъчи много, не спя почти. Помощ, моля обяснете как да се държите. Първо се обадете или продължете да поставяте на пауза ???
Послепис За съжаление, може би една объркана история, но тя силно кипна под душа. И боли ... "
Отговор на психолог:
Здравейте Не знам дали нещо се е променило в тези няколко дни между вашето писмо и нашия отговор. Искам да се надявам, че да. Ако не, тогава оставете Оля да сподели чувствата и мислите ви от писмото ви.
Четене на вашето писмо преживях различни емоции: страх, отчаяние, тъга. Предполагам, че изпитвате нещо подобно. Един цивилен съпруг изчезва за една седмица, не се обажда, не пише и комуникира с друга жена ... Вие сте изгубени ... И сякаш се опитвате да познаете какво можете да направите, за да сте сигурни, че сте "правилни" ... сякаш връщането на съпруг е по-важно от собствените ви чувства и желанията ... Това го прави особено тъжен.
Никой не може да ви каже точно какво да правите и как да се държите, защото това е вашият живот, вашият избор и вашата връзка. Но предлагам да погледна всичко, което се случва малко по различен ъгъл, да мисля за вас, вашите очаквания и надежди.
Олга, какво искаш от отношения с граждански съпруг? Какво мислите за факта, че извънземна жена периодично се появява на хоризонта на вашата връзка? Как реагираш на нейния външен вид? Какво е по-важно за вас: присъствието на човек близо или интимност с човека, с когото споделяте живота? Как вашите действия (продължават да се обаждат или спират) засягат връзката ви? Кой е най-лошият сценарий, който привлича ума ви към вас? Какво се случва, ако този сценарий се сбъдне? Как ще оцелееш и какво ще ти помогне?
Можете също така да се опитате да си представите себе си на мястото на вашия човек и от негово име да си отговорите на въпроса: Какво трябва да направя, за да ... (добавете отговора на първия въпрос: какво искате от връзката?).
Надявам се, че тези въпроси и теми за размисъл ще ви помогнат малко да промените ъгъла на гледане, защото понякога, когато сме в хватката на емоциите, е трудно да погледнем ситуацията с различен поглед.
Олга, аз също искам да отбележа едно нещо. Докато четях вашето писмо, имах чувството, че се надявате: има някои очевидно "правилни" действия, които ще помогнат за връщането на гражданския съпруг у дома. И тук трябва да ви разочаровам. Няма известни "правилни" действия. В края на краищата, отношенията на двама души са отговорност на двама души.
Ако общият ви съпруг реши да напусне връзката, не можете да направите нищо. Ако реши да се върне и да се преструва, че всичко е наред, тогава реакцията ти е изключително важна: мълчиш ли, приемаш го обратно и му казваш, че може да направи това в бъдеще? Или искате да обсъдите с него какво се е случило и какво ще направите, ако той не отиде на открит разговор? Или ще затвориш вратата пред него, показвайки колко много те е обидил, и ще се надяваш ли, че той ще падне на крака с извинения? Или ще бъдете инициатор на почивката, защото мислите, че той няма право да ви прави това?
Каквото и да правите, това ще бъде вашето решение и вие имате право на него, защото това е вашият живот, вашата връзка и вашите чувства. Но преди да действате по един или друг начин, задайте въпросите: „Как това мое действие ще повлияе на нашите взаимоотношения? Ще ме доведе ли по-близо или далеч от това, което искам да постигна в тази връзка и в живота?“
Ако имате допълнителни въпроси или коментари, моля, свържете се с имейла, посочен на моята страница в сайта (вижте подписа). Ако искате да обсъдите чувствата и опита си във формата на консултиране, можете да организирате лична среща в Москва или Skype-консултация в удобно за вас време.
Ксения Терентьева, психолог, треньор
