Как да се научим да мечтаем
Много проблеми, ежедневни стрес и ежедневна рутина са изтласкали съвременния възрастен, че способността да мечтае някъде се е изпарила. Но не забравяйте как в детството си мечтал да станеш лекар, астронавт или дори мечтал да отидеш на Луната. А сега? Опитайте се да седнете и да мечтаете като истински, детски. Не работи? Това не е изненадващо, защото трябва да разберете как да се научите да мечтаете.
Мнозина ще бъдат попитани: "Защо се научават да мечтаят? Защо го правят?". Но какво да кажем за изпълнението на желанията, материализацията на мислите? Ще кажете, че не вярвате в това и за вас е същото като приказките за Дядо Коледа, който подрежда подаръци под коледната елха преди новата година. Е, това е само вашият избор, но не забравяйте, че всички успешни хора отдавна са способни не само да мечтаят правилно, но и да превърнат своите желания и цели в реалност.
Така че всичко е банално и много просто. За да се научите да мечтаете, трябва само да се научите. Ето защо, за да научите, трябва правилно да разпределите времето си, така че да можете напълно да се научите да мечтаете, защото това ще бъде доста часове седмично. Как ще разпределите времето си зависи само от вас, но ако наистина имате голямо желание, тогава ще има време.
Има няколко метода, за да научите как да мечтаете правилно, така че мечтите да се сбъднат, всеки може да избере едно нещо за себе си, но е по-добре да се опита и да приложи на практика всеки метод.
Списък 101.
Вземете парче хартия и хартия, фокусирайте се, не бива да разсейвате нищо. Помислете какво бихте искали в живота си, опитайте се да мечтаете за пътуване, вълнуващо пътуване, закупуване, закупуване на недвижими имоти и др. Какви са вашите мечти и желания, какво искате, но се страхувате да мислите.
Направете списък с 101 желания, които бихте искали да реализирате. Напиши всичко, което идва на ум. Ако имате по-малко, опитайте се да се върнете към списъка за няколко часа или на следващия ден, но списъкът трябва да съдържа 101 желания, не повече, не по-малко. След като списъкът е готов, прочетете го и го редактирайте. По ваше желание можете да го подредите красиво. Върнете се в списъка си всеки ден и го препрочетете, по-добре е да го включите в сутрешния си ритуал и преди лягане.
Планиране.
Ако вече сте запознати с този метод, ще ви бъде много по-лесно. Ако не, моля, бъдете търпеливи, дневници и писалка. Започнете да планирате бъдещия си щастлив и успешен живот. Така че, напишете списък с цели, които бихте искали да постигнете и какво трябва да направите. По броя на целите няма ограничения, тя е индивидуална. Целите трябва да бъдат положителни и конкретно формулирани.
Също така определете датите и крайните срокове за завършване на всяка цел. В допълнение, да се направи навик да се правят ежедневни планове, план за седмицата, месеца и годината. Придържайте се към плановете си и не забравяйте да работите с тях. Първоначално ще бъде трудно, но след това ще се превърне в много полезен навик и няма да се чудите повече за това как да се научите да мечтаете, но съзнателно и на хартия ще го направите.
Активна медитация.
Милиони хора по света активно практикуват тази техника за медитация. Това се дължи на факта, че тази техника е различна в това, че не е необходимо да стоите или да седите на едно място, но можете ефективно да медитирате, докато сте в емоционална или физическа активност. Като цяло има седем техники на активна медитация: кундалини, динамична медитация, надабрах, натарадж, техника на мандала, въртяща се медитация и гуришанкар.
Целта на активната медитация е да обнови вътрешната енергия и да разгърне вътрешния потенциал. Постоянната практика ще ви помогне да се научите да мечтаете, осъзнавате себе си и своя вътрешен свят.
Осветени сънища.
Това е един вид променено състояние, в което можете не само да осъзнаете, че сънувате, но и да го управлявате. В ясен сън, вие решавате какво ще се случи около вас и как. Често в обикновените сънища вие играете ролята на зрител, а в съзнателен сън сте главният герой и контролирате не само себе си, но всичко, което се случва около вас. С помощта на ясни сънища можете не само да се научите как да мечтаете ефективно и правилно, но и да управлявате ума си, да развивате въображението и въображението си, да постигате успех в живота и просто да се наслаждавате на приключения.
Така всеки решава по какъв начин избира в живота. Но се съгласявате, че е по-добре да можете да мечтаете и да реализирате мечти и планове, по-добре е да живеете светъл и колоритен живот и да управлявате живота си, а не да живеете ден след ден и да правите обичайните неща, които не ви носят нито удоволствие, нито удовлетворение.
