Мозъкът не е кофа за боклук, не можете да го хвърлите с нищо. “Празните” калории от безполезна информация увреждат интелекта не по-малко от фигура. Как да разработим меню за ума? Как да подхранваме интелекта за неговото развитие? За да получим само полезни продукти на мозъка, нека направим паралел между здравословния начин на живот и начините на учене.
Какви са методите на обучение: полезна диета за ума
Начините на учене са различни видове и методи за придобиване на знания или умения. С модерния поток от информация въпросът не е къде да го получим, а какво да правим с него. Все повече хора включват витамини, протеини или фибри в храната. Но те продължават да хвърлят всичко в мозъка: реклама, новини, вирусни истории в мрежата. Допълнителната информация запушва мозъка по същия начин, както паметта на компютъра. Но няма да е възможно да се изпълни „почистване на файлове“ - всичко, което е там, ще остане завинаги. Ето защо е важно да филтрирате информацията, преди тя да попадне в постоянни файлове. Това се прави с помощта на балансирано меню за учене.
Сходството на здравословния начин на живот с ученето:
- Дозировка и сорт, Диетолозите знаят: ако абсорбирате полезна, но монотонна храна, тя престава да се абсорбира. Със знанието все пак. Твърде много няма да се смири. Монотонна храна за ума, отегчена. Белетристика - много вкусна за подобряване на настроението.
- Протеини, мазнини, въглехидрати. Както при правилната диета, всичко трябва да бъде балансирано в обучението. Изобилието от полезни вещества е също толкова вредно, колкото и дефицитът им. Сухата теория трябва да се редува с период на умения.
- Обучение по редовност. Прес кубчета няма да се появят след едно посещение в залата. Сертификат на стената след умно обучение само забавлява самочувствието. За да растат, трябва редовно да изпомпвате бицепсите, трицепсите, мозъка и уменията.
- Coach. Треньор е професионалист. Той не само ще разработи план: обучение или саморазвитие, но и ще избере правилната тактика на обучението. Той ще помогне със съвети, подкрепа, увеличаване на товара или похвала за резултата. И като бонус, той ще даде обратна връзка без излишни емоции.
- Самодисциплина. Когато наблизо няма пазач, трудно е да се устои на допълнителния сандвич. Или не лягайте на дивана, за да погледнете през интернет. Волята ще помогне да се въздържи от първата и от втората.
- Редуване на товара с почивка. Интензивното обучение трябва да се редува с период на релаксация. В противен случай тялото няма време да се възстанови. В училище все едно: мозъкът се нуждае от време, за да преработи информацията.
Видове методи на обучение
Спортът и образованието имат една обща философия: пътят от аматьор до шампион не може да бъде приет без ментор и самодисциплина. Да сравним начините на обучение по примера на обучението във фитнеса и професионалното израстване.
Самостоятелно изучаване
Сутрешното упражнение ще помогне да се установи самодисциплина, да поддържат мускулите във форма, но няма да донесе големи резултати.
Първоначално ученето е хаотично - книги, образователни канали, статии, блогове се четат безразборно. Постепенно започва да се появява ясен вектор на движение към целта. Тя разполага със собствена библиотека с полезни книги, връзки към необходимите материали, контакти и имената на хората, които искат да бъдат равни.
цех
В залата идва и компания от новодошлите. Всички са ентусиазирани, но смътно представят как изглежда барът в действителност.
Участниците се събират в една и съща аудитория в определеното време. Фасилитаторът провежда кратка лекция, а оставащото време се изразходва за усъвършенстване на уменията. По-често бизнес семинарите се провеждат на работното място. Психологическите или авторските права разкриват общи теми.
обучение
От цялата компания само един човек е готов да продължи. Нуждаем се от обучител, който да разработи план за обучение и да изчисли товара.
Идентичността на треньора излиза на преден план. Способността да се разграничат обещанията за "успешен успех" от полезна информация идва с опит. Но ползите за участниците до голяма степен зависят от тяхната дейност. Ръка, повдигната навреме и зададеният въпрос ще ви помогне да насочите темата в правилната посока за вас.
уебинар
Идеята за участие в конкурса идва сама по себе си. Трябва да потърсите опитен човек в областта на обучението. Намирането на това в града ви е трудно. Интернет идва на помощ.
Webinars или онлайн семинари за много компании са основното средство за обучение. Гостите семинари се провеждат за отворена аудитория, но с цел събиране на информация за потенциални клиенти. При продажбата на уебинари се продават знания, опит, умения, идеи. Удобен за жителите на малки или отдалечени градове, където концентрацията на такива събития е с нула.
Ментор или ментор
Облекчението на мускулите се издига красиво под кожата, но се нуждаете от ментор, който да се състезава. Той не трябва да бъде шампион, но неговите ученици трябва да са шампиони.
Наставникът или менторът признава постиженията на своите ученици, но ги държи в стегнато положение, за да не се отклоняват от курса. Първите ментори са ръководителите или ръководителите на проекти. Те са искрено щастливи, когато ентусиастите са сред начинаещите с желание да растат още повече. Менторите са по-прагматични, работят за пари. Наставниците също така дават препоръки на своите отделения. И без тях в света на бизнеса не е да преминем.
Курс на автора
Подготовката за състезанието продължава. Но облекчението е не по-малко важно от способността да се движи на сцената. Сега трябва да знаете експертното мнение за шансовете на участник да спечели.
Много известни треньори провеждат собствен платен онлайн курс. Първо идва теорията под формата на поща. След това - практическа задача, проверка, дискусия, дебрифинг, проверете отново. Резултатът от обучението е сертификат. Нещо като марка за качество за лична автобиография.
Бизнес лагер или стаж
Участникът идва на състезанието. Атмосферата е напрегната, но има възможност да изпитате всичко на себе си.
Бизнес лагерът се провежда в атмосферата на бизнес игра за тези, които искат да създадат свой собствен бизнес и за тези, които вече са го създали. Какво дава той? Нов поглед към бизнеса и новите знания към мениджъра. Това е повече от учене, това е живот.
"По-бързо, по-високо, по-смело" - мотото на Олимпийските игри се отнася не само за физическата подготовка, но и за силата на духа. Въпреки че спортистите идват да спечелят, победата над себе си е също толкова важна. Грижите за вашето физическо състояние влияят на успеха на вашия бизнес, но периоди на интензивно обучение трябва да се редуват с почивка. Това е основата на пулса на живота.
