Психология

Как да преодолеем страха и да продължим напред

Когато правим това мотивира и вдъхновява хоратате често имат страхове. Възниква въпросът: "Как да преодолеем страховете, да се отървем от вътрешното съпротивление и уверено да вървим напред?". Тук е много важно да помогнете на друг човек, отново, с помощта на насърчаване на въпроси - въпроси, които го пренасят в бъдещето, като му помагат да видят бъдещето си. Защото най-често се страхуваме от неясноти и несигурности.

Как да преодолеем страха.

Когато знаем какво искаме, но не знаем как ще бъде, къде ще бъде, какво ще отнеме, ние се страхуваме, Но задайте на човек въпрос, насочен към бъдещето, помолете го да си представи, че тази ситуация вече е минала и проблемът е решен преди година-две. Нека човек си представи как той вече живее в къщата си, за която е мечтал, но се е страхувал да започне да го строи, защото се е страхувал да вземе заем и ще разбере какво отказва. Човешки плаши, преди всичко, несигурност, двусмислие.

Коучингът в този случай е като инструмент за почистване на лещи, помага да се види какво не сте мислили преди. Сякаш се качваш в кола с замъглени прозорци. Без значение колко добре познавате пътя, няма да можете да шофирате, докато не ги загреете, докато чистачките не избършат предното стъкло. Това е навигация със самолет. Коучингът е преди всичко ИзясняванетоТова е, което помага на човек да разбере какво иска и най-важното - как да постигне това. Друг инструмент, който ще ви помогне да изясните вашето семейство и вашите партньорства, вашите взаимодействия с клиенти, се нарича: "На скала от 1 до 10".

На скала от 1 до 10 - Това е един от най-лесните инструменти.

Той, както и другите треньорски инструменти, се използва за вдъхновение и мотивация. Въпросът е следният: "Как оценявате качеството на нашите отношения по скала от 1 до 10?", "Как ме оценявате по скала от 1 до 10 като ваш ментор (служител, шеф)?", "Колко по скала от 1 до 10 съм добър родител? Тъй като това е отворен въпрос, който не дава възможност да се отговори с „да“ или „не“, но предполагайки отговор, ще получите резултат. Този въпрос е почти невъзможен. За да зададете такъв въпрос може да бъде болезнено и страшно, чака да чуе жестоката истина, този инструмент ще изясни връзката ви.

Като задавате този въпрос, ще разберете какво сте, като съпруг или съпруга, като ментор или готвач, като партньор или клиент или доставчик. Ако не сте получили резултат 10, този въпрос е неразривно свързан със следното: "Какво трябва да направите, за да подобрите резултата сиНапример, това е въпросът, зададен от съпруга, който е получил 5 точки от съпругата си, и тя ще му отговори: „Престани да ме грубо, а ти ще бъдеш съпруг на 10 години. бизнес, взаимоотношения, семейство. Ще получим намек и ще можем да подобрим ситуацията. Този въпрос носи абсолютна яснота. Този въпрос спаси милиони семейства. Този въпрос спаси милиони фирми. Ако правите бизнес, напишете серия от въпроси, колко точки ви оценяват клиентите ви от 1 до 10 според различни критерии и ги питайте. Яснотата и информацията за себе си е това, от което се нуждаете, за да успеете. Това всъщност е много просто, както и изобретателно.

Гледайте видеоклипа: Без задръжки: Как да преодолеем страховете, които ни ограничават - Снежана Йорданова - част 1 (Може 2024).