Повечето жени искат да станат майки и рано или късно те мислят за това какво трябва да се направи и какви подготвителни стъпки да предприемат, за да се роди бебето. Да родиш дете е да си готов да промениш живота си. И както всяко важно събитие, раждането на дете изисква значителна подготовка.
здраве
Разбира се, ако сте сериозен за процеса на планиране, тогава сте преминали необходимите изследвания, изключили наличието на инфекциозни и възпалителни заболявания, което е изключително важно за здравето на бъдещото бебе.
Необходимо е да се направи оценка не само на здравословното състояние на жената, но и на човека. Качеството и мобилността на спермата до голяма степен зависи от успеха на опитите ви да забременеете. За да увеличите шансовете, обърнете внимание на диетата на мъжа: тя трябва да включва месо, ядки, витамин Е. Експертите препоръчват да се въздържате от сексуален контакт в продължение на няколко дни - така качеството и броят на спермата ще бъдат по-високи.
Някои двойки, въпреки факта, че обичат децата и искат да станат родители, отлагат този момент, свързвайки го с недостатъчно ниво на материална подкрепа или малък брой квадратни метра.
Трябва да се помни, че жената е желателно да стане майка на 35 години. Идеалният период е от 25 до 35 години.
В последните 25 години не всеки е готов за такава отговорност (а на първия етап има ограничения в действията) и в резултат на това жената може да изпита значителен стрес. След 35 г. се наблюдава намаляване на репродуктивните функции. Това не означава, че жена след 40 г. няма да може да забременее и да роди здраво бебе, но вероятността от това се намалява.
Разбира се, необходимо е да се спре пушенето, употребата на алкохол (в каквито и да е количества), неконтролираният прием на лекарства. Консумацията на алкохол не само намалява вероятността от оплождане, но и значително увеличава риска от развитие на различни дефекти в плода. Яйцеклетката може да акумулира токсични вещества, така че при дългосрочни отрицателни ефекти способността за оплождане може да изчезне. Такъв начин на живот засяга и здравето на мъжете - качеството на спермата и тяхната мобилност се влошава.
стрес
Стресът е опасен фактор за онези жени, които планират да забременеят в близко бъдеще. Продължителните състояния на психо-емоционален стрес са придружени от произвеждането на стрес хормони, които поради тяхната активност водят до „дезактивиране” на половите хормони, което може да причини липса на овулация. Също така, хормоналния дисбаланс може да доведе до намаляване на дебелината на слоя на ендометриума - поради което оплодената яйцеклетка няма да може да се прикрепи.
Стресът може да намали качеството на спермата.
Дори ако се опитате в продължение на няколко месеца, но досега нищо не е изработено - разстройте се рано. Изключително рядко е да забременеете за първи път. Ако след по-дълги опити (от шест месеца), няма резултати - консултирайте се със специалист.
Днес медицината предлага много начини, които помагат на тези двойки, които не забременяват. Това може да са лекарства, чието действие е насочено към подобряване на качеството и мобилността на сперматозоидите при мъжете. След като вземат такива лекарства, много жени забременяват. В крайни случаи може да се препоръча изкуствено осеменяване. Благодарение на него специалистите ръчно in vitro оплождат яйцето на жената и след това прехвърлят ембриона през шийката на матката.
