Преди няколко дни завърших четенето на тази книга, любезно предоставена ми от издателство Иванов Ман и Фербер. Аз обикновено харесвах книгата, така че реших да напиша този преглед. Може би съветите от тази книга, някои от които ще публикувам в тази статия или самата книга, ще бъдат полезни за читателите.
Докато четях тази работа от Нийл Фиоре, не мога да кажа, че от самото начало бях възхитена от това. Книгата е много малка, но ми се струваше, че е твърде сгъстена, сякаш бе написана набързо. Лошото е, че информацията не се усвоява лесно. Парадоксално, ако тази книга съдържаше същия брой идеи, но би била по-дълга поради факта, че авторът би ги обяснил по-подробно, щях да го прочета по-бързо.
Ами това е, защото няма много излишно, книгата е много обемна и съдържа полезен концентрат от ценни мисли и идеи на автора. Освен това този стил на представяне кара читателя да мисли за това, което чете, защото не всичко е ясно от първото четене.
Авторът понякога оставя някои въпроси без ясен отговор. Той говори за стойността на фокусирането върху една цел, колко е важно да не се разсейва, но не казва много за това как да постигне това.
Да, това кара читателя да мисли в правилната посока и да поставя правилните насоки ... Но все пак бих предпочел тази книга да бъде по-дълга и по-подробна, тъй като съдържа безспорно много ценни и полезни идеи, и би било чудесно, ако авторът по-нататъшно развитие на тези идеи.
Въпреки че, ако разработим всяка от тези идеи, щеше да имаме повече от една книга ...
Как тази книга ми помогна
Моето мнение от книгата се промени, когато открих, че успешно прилагам идеите на автора в живота си. И чрез случайна ирония първата полезна иновация, която извадих от автора, докосна самия процес на четене на тази книга.
Изследването на всяка литература през последните години, преминавам бавно. Преди известно време ми се струваше, че нямам много време за това, въпреки че наистина исках да прочета огромна купчина книги по различни теми.
Следобед съм на работа, където не мога да чета. А вечерта оставих за спорт, разходки и йога. Бягам, карам колело, разхождам се, защото не мога да го направя, докато работя.
Затова прехвърлях книгите за четене през уикенда. Мислех, че тези дни ще имам няколко свободни часа подред и след това чета. Но в почивните дни имаше и някои спешни въпроси, или просто заспах с книга в леглото. Това се случи не защото книгата е скучна, а защото обичам дните на деня. А възможността за сън през деня се случва само през почивните дни.
В резултат на това не можах да прочета толкова книги, колкото исках да прочета ... Видях обективно ограничение в тази ситуация: просто не разполагам с време - така се обясних на тази бавност.
Всъщност, както разбрах, това беше различен въпрос. По някаква причина исках да отделя поне няколко часа на ден за изучаване на книги наведнъж и веднага да прочета много. Със сигурност не разполагах с такава възможност.
В резултат на това изпитах лека паника поради факта, че чета толкова малко, че са минали няколко седмици и все още не съм чел книгата. Така беше с книгата, за която пиша в този пост. Въпреки малкия си размер, аз го прочетох дълго време.
В средата на четенето на тази книга, благодарение на автора, осъзнах една проста и очевидна мисъл, че по някаква причина не ми се е случило. Няма нужда да се стремите да правите всичко наведнъж, в едно заседание! Можете да се обърнете към големия проблем в много подходи!
В края на краищата, мога да чета поне половин час на ден! Поне няколко глави. Половин час четене всеки работен ден е 2,5 часа от понеделник до петък. В събота мога да си легна и също да заспя с книга, както направих последните пъти. Но този път ще попадна в съня с чиста съвест. В края на краищата, след 2,5 часа вече не съм чел толкова малко и не е нужно да се притеснявам от факта, че не мога да овладея много текст през почивните дни, когато искам да се отпусна.
След като разбрах, че четенето на Нийл Фиоре мина много по-бързо! Всеки ден чета няколко кратки глави. Но през уикенда тези глави незабелязано се превърнаха в половината от книгата!
Авторът в книгата си казва, че не трябва да се опитваме да правим всичко наведнъж, това предизвиква безпокойство и в резултат отлагането (поради склонността да отлагаме нещата по-късно). Фиоре съветва: "просто започнете да правите нещо, работийте поне 15 минути." Тогава тези 15 минути работа може да се превърнат в няколко часа след като се включите в бизнеса, а тревогата ви изчезва. В края на краищата, вече сте започнали!
Радвам се, че сега мога да прилагам този подход не само към изучаването на литература, но и към другите ми хобита, които бях отложил за неопределен период поради очевидна липса на време.
Книгата на Нийл Фиоре, посветена главно на такива теми, как да се справим с отлагането и как да успеем да направим повече неща в даден период от време.
Удивително е, че книгата почти веднага ми помогна да реша въпроса с моето собствено отлагане, което не считах за такова.
Тази книга ми помогна да намеря пречка в организацията на времето си, за да го премахна.
Започнете сега!
Оригиналното заглавие на книгата "Сега обичай на работното място", което може буквално да се преведе като "навик" сега "на работа" или "навик да работим сега". Формулировката, макар и не много красива в буквалния руски превод, но отразява основната идея на книгата.
Авторът разказва как да победим страха от големите проекти и колко е важно да се концентрираме върху настоящия момент от времето, а не да мислим за това, което не сте правили в миналото и какво трябва да правите в бъдеще.
Аз, както всеки човек, ежедневно се боря с мързела. Сигурен съм, че мързел не може да бъде напълно изкоренен, защото леността е в нашата природа. Можете просто да се научите да я контролирате и да бъдете по-силни от нея.
Всеки ден отивам в битка с нея, когато имам нужда да работя, да напиша статия, да си приготвя храна, да тичам и да правя други неща. Но често се случва моите планове да продължават.
Нямам време да направя нещо или да не го правя толкова бързо, колкото исках. Тази книга ми напомни още веднъж, че в такива моменти не е нужно да обвинявате себе си и вината за закъснението. Трябва да се съсредоточите върху настоящия момент и да преминете към целта с темпо, което можете да издържите. И няма значение, че днес не сте изпълнили една четвърт от това, което сте планирали да направите. Миналото няма да се върне. Спрете да свързвате мисли в миналото и бъдещето и свършете работата тук и сега. В противен случай ще правите още по-малко или не правите нищо.
Тази книга учи. Вярвам, че медитацията също помага да се усъвършенства умението за концентриране в настоящия момент, защото това е неговата същност.
Любимите ми съвети от книгата
- Започнете да работите сега! Не отлагайте голяма сделка не по-късно. Направете го ежедневно поне 15 - 30 минути на ден.
- Умееш да слушаш събеседника. Винаги съм писал за това колко е важно да можеш да слушаш събеседника, а не да се замисляш върху себе си и да чакаш своя ред да говориш. Авторът предлага интересно упражнение за "активно слушане". Когато един от двамата събеседници говори, тогава другият разказва какво е казал, след това сменят ролите.
Можете да използвате този принцип в обичайната, а не поетапна комуникация. Просто нека събеседникът понякога да разбере, че го слушате и разбирате. Няма нужда да повтаряте всяка негова дума. То може просто да се прави от време на време.
- Използвайте местоимението "I" в потенциално конфликтни ситуации. Ще ви обясня. Аз самият опитах този съвет на практика. Не можех да спя през нощта поради факта, че съседите изреваха над мен.
Обадих ги на вратата и вместо да кажа: „Ти правиш шум, спреш, смущаваш съня си“, казах аз, „имам проблем (или имам проблем), не мога да заспя поради шума в апартамента ти.“
Случило се така, че дойдох на грешното място, правеха шум в друг апартамент. Но реакцията на съседа към факта, че звъннах на звънеца по-близо до нощта и може би се събудих някой, беше нормално.
Може би това се дължи на техниката, която използвах. Вероятно, хората започват отбранителна реакция, когато започнете да ги "мачкате" или "екструдирате" и ги обвинявате. Затова е по-добре да говорим за себе си и за проблемите си. Оказва се същото, но много по-дипломатично. Опитайте този трик на работа по време на проблемни разговори.
- Съсредоточете се върху задачата, а не върху себе си. Не погребвайте мислите си в миналото и бъдещето, бъдете в настоящето.
- Запитайте се не "защо се е случило това", а "как да го поправите".
- Ако работата не върви, почивка - вместо да се разсейва от безполезни неща.
- Ако искате да се отклоните от работата за някакви глупости, спрете. Не следвайте инерцията на своя навик. Вземете 10 дълги вдишвания и дълги вдишвания, равни по време. Това ще ви даде нужното време и ще ви позволи да вземете разумно решение и да не се включвате в моментни импулси.
Това е приложимо по отношение на всяка ситуация, когато искате да направите някаква глупост. Преди да направите спонтанно решение, което просто ви удари в главата, направете този трик.
Може би такава формулировка не е в книгата и аз си помислих за нещо. Но не е толкова важно, нека има този съвет =)
Съвет, който може да промени живота ви
В този момент искам да завърша прегледа на тази добра и безспорно полезна книга, чиито съвети успешно започнах да прилагам в живота. В заключение искам да обърна малко внимание на една от основните идеи на Нийл Фиоре.
Съветът да започнете да правите нещо сега и да не отлагате за по-късно, може драстично да променят нечий живот.
Много хора отлагат реализирането на най-ценните си цели за по-късно: да бъдат креативни, да напишат книга, да научат нова професия, да започнат бизнес и т.н. Поради това, те могат да станат напълно затънали в актуалните събития и след безкрайни "по-късно", те никога няма да намерят мечтата си.
Съветът от мен лично. Нещо не ви подхожда в живота ви? Искате ли повече? Уморени ли сте от безсмислената работа? Отърви се от всичко "невъзможно", "няма време", "по-късно". Разпределете поне половин час на ден ежедневно у дома или на работа, за да се доближите до целта си.
Не желайте всичко веднага. Започнете да се движите към целта си с малки стъпки, които ще се превърнат в изминати километри за дълъг период от време.
Не обвинявайте обстоятелствата, че имате нещо нередно. Докато не започнете да се движите, ситуацията няма да се промени.
Успех!
