Кой от нас, сериозни възрастни, никога не си фантазира? Да, никой. Всички сме мечтали в детството. Дори ако сега всички тези процеси бъдат изтласкани далеч, далеч, в детството всеки си помисли за някакво невероятно космическо пътуване, красив принц на еднорог или машина за времена машина. За най-малките, нашите фантазии бяха много важни, благодарение на тях всеки имаше някаква заветна тайна мечта, към която се стремеше. Стремежите са се променили, но възрастните стават по-щастливи? Едва ли. Защо не мечтаят малко и сериозни възрастни?
Какво е фантазия?
В психологията фантазията обикновено се разбира като дейност на психиката, свързана с въображаеми, нереалистични понятия. Може да се каже, че ни импровизира мозъка. Веднага си струва да се спомене, че понятията за фантазия и въображение, макар и много близки по смисъл, не са еднакви. Ако въображението работи с нещо или с някой реален, тогава фантазията се основава на нереални, напълно измислени идеи. Например, представянето на фона на Статуята на свободата е въображение, дори ако никога не сте били около него. Но въображението, че летите на крилото си към статуята на Свободата, вече е фантазия.
На мнозина изглежда, че фантазията, подобно на въображението, трябва да се развива само от децата, за да се адаптира адекватно към заобикалящата ни реалност. Но това не е напълно вярно. Всеки нереален сън движи човек и му позволява да създаде нещо ново. Само благодарение на фантазията, изобретателите разкриха пред света една крушка, телевизор, коли и всички други постижения на човешката мисъл. Само благодарение на нея имаме музика, литература, кино, фотография и др. Всичко, създадено от ръцете и мислите на един човек, някога е било просто невъзможно, изглежда, фантазия.
Как да развием фантазия?
Има много начини да се развива фантазията. Не се страхувайте да опитате различни методи и упражнения, защото те със сигурност няма да бъдат излишни, особено когато няма какво да се прави. Те гарантират интересно занимание за всички, които фантазират. Всички методи са подходящи за деца и възрастни. Въпреки това, родителите трябва да помнят, че детето не трябва да се потапя изцяло във фантазиите си, в противен случай това ще му попречи да се свърже с истински хора около него, а също така и възгледите на детето не трябва да се ограничават с глупости, въпреки че в това отношение категориите са относителни.
Игрите като начин за развитие на фантазията.
За развитието на фентъзи упражнения са полезни, провокиращи изобретението на нещо нестандартно.
Например упражнението "Стол" (или "Нощното шкафче" или "телбод" не е толкова важно). Участниците трябва да измислят възможно най-много употреби за съответния обект, а приложенията като „седнат“ или „почивка“ трябва да се изхвърлят незабавно. Но опциите „правят пистолет“ или „изгонват извънземни“ са добре.
Друго подобно упражнение е да се измисли начин за създаване на конкретен предмет. Например, столът може да бъде сгънат от монети, формован от стопени шоколади и др.
На хартия можете да нарисувате еднакви или различни заглавия, кръгове, триъгълници. Играчите трябва да завършат всяка от тези фигури до нещо завършено.
Използвайте вербални упражнения.
Такива упражнения са много различни. Между другото, можете да ги измислите сами.
- Връзката на части от думи. Например, вземете половинките на думите "socket" и "TV" и вземете: "rozevor." И тогава това "rozevoru" трябва да излезе с описание, цел и малка история. Такива упражнения са добри, защото не предизвикват никакви подсъзнателни психични реакции - се получава напълно нова концепция.
- Оглаголивание съществителни. Ако вземете два предмета и направите едно от тях едно действие, можете да получите различни интересни фрази: "диван на телефона" или "телефон на дивана", "конец на килима" или "килим на конец" и т.н. И това не е всичко - тогава трябва да опишете всичко това странно за ухото на действие.
- Комбинацията от образа на един обект и действието на друг. Взимаме два обекта, например телефон и чаша. Представяме действието на едното и на другото: обаждаме се по телефона и пием от чаша. Свързваме действието с изображението: "телефонът пие от чаша" или "чашата се обажда по телефона". Благодарение на такива абсурдни изречения, фантазията се развива, защото тогава трябва да измислите цяла история: кой се обажда чашата и защо телефонът изведнъж е искал да пие.
Творческа дейност.
Дори и уроците по работа в началното училище да са отдавна приключили, рисуването никога не е било любим предмет, а процесът на писане на поезия винаги свършва, без наистина да започва, тъй като завинаги липсва муза, понякога можеш да направиш нещо творческо. Заедно с детето или себе си трябва да вземете бои, четки и да започнете да рисувате. Самата ръка ще създаде нещо на лист хартия. Ако получите нещо загадъчно или нереално, тогава можете да измислите история за героя на картината. По същия начин, можете да извайвате, шиете, пишете композиции, песни или стихове, свирите на китара, вдигате акорди до ухо.
Въображаем приятел.
Почти всички деца имаха въображаем приятел. Можеше да е някакво животно, страхотно чудовище, въображаемо дете или възрастен. Заедно с него, детето можеше да измисли някои игри, бягайки от мързел, игрални ситуации, да осъществява цели пътувания. Защо дори възрастните не измислят някой, с когото не можете да мечтаете да сънувате най-безпрецедентните чудеса? За да е полезно и в реалния живот, можете да придадете на въображаемия си приятел качества, които самият възрастен не притежава, и да се консултирате с него как да действате в дадена ситуация. Това ще бъде по-обективен поглед отвън отвън, което в някои случаи много помага.
Предвижда се с парцели.
За да прогоните меланхолията и да разнообразите ежедневието си, можете да я напълните с различни интересни сюжети. Не само че можете да измислите края на книгите, да прочетете само половината, или нови обръщания в киното, да спрете на най-интересното място, дори това, което изглежда неприятно в живота, благодарение на развитието на въображението, ще бъде забавно.
Отивате на работа сутрин, можете да погледнете лицата на минувачите, без да забравяте да измислите интересна съдба или професия за тях. Само те наистина трябва да бъдат интересни, например една обикновена възрастна жена в барета, която бута в метрото, може да стане собственик на безброй съкровища, заровени някъде на пустинен остров, а спящият с слушалки действително работи през нощта като унищожител на вампири. Друг начин за развиване на въображението може да бъде изобретяването на детството или старостта на случайни наблюдатели или други пътници. Това е много вълнуваща дейност, която също работи за подобряване на комуникационните умения.
Ако се научите да измисляте такива истории и биографии, възможно е във фантазии да представите зъл шеф като сладко дете в детска възраст или в забавна шапка. Да се отнасяме към него отрицателно по-късно няма да работи, което означава, че отношенията ще се подобрят. Да, и скучна работа може да се възприема като мисия или мисия, за да не се загуби мотивация.
Фантазиите и мечтите са необходими, за да не всеки може да стане бездушен робот, който изпълнява същия алгоритъм ден след ден. Само фентъзи представители на обществото ще могат да създават много повече произведения на изкуството и да правят открития в различни области.
