Детските раздразнения често смущават възрастните и дори методите, създадени от психолози, педагози и лекари, не помагат за успокояване на детето във всички случаи.
Да разберем как да утешавам дете, трябва да анализира ситуацията и да определи кои от съществуващите методи ще бъдат най-ефективни.
По време на взаимодействието с детето Важно е да се вземат предвид неговите индивидуални психологически характеристики..
Как да успокои детето?
Новородено или бебе до 1 месец
Причини за постоянен плач в бебе винаги изобилствайтеи далеч не винаги родителите могат бързо да определят какво точно го притеснява.
Най-често бебетата крещят, ако се нуждаят от храна или промяна на пелените, но има и други причини.
Ако бебето плаче дълго време, без да престава и не може да го успокои, важно е преди всичко да се уверите неговите основни нужди са изпълнени.
Трябва също да измервате температурата на тялото му, да проверявате ушите (важно е да натискате на естакадата: ако бебето развие отит, след натискане ще започне да крещи по-трудно), проверете дали има колики, определете дали е необходимо да проветрите стаята.
Ако няма очевидни причини за бебешки плач, може да се подозира нервно превъзбуждане.
Как да успокоите прекалено развълнуваното бебе, ако той постоянно плаче? препоръки за премахване на нервното превъзбуждане при деца на възраст под една година:
- Елиминирайте неприятните стимули. Ако музиката е включена някъде, телевизорът е силен, пералнята бръмчи, може да смути чувствителните деца. Обикновено малките деца със здрава нервна система реагират много по-малко на стимулите. Важно е да проверите дали има нещо, което може да попречи на детето. Затворете завесата, ако уличната лампичка гледа през прозореца, отстранете шума, ако е възможно, изключете осветлението.
- Не забравяйте, че емоционалният и физически контакт с майката е много важен. Много бебета се успокояват, когато попаднат на ръцете си към майка си. Важно е да разтърси детето в ръцете си, да го прегърне, да каже нещо с нежен глас, да пее приспивна песен тихо, да му се усмихне. Понякога това е достатъчно, за да се успокои детето и да заспи.
- Вземете масаж. Нежен, нежен масаж ще помогне на бебето да се отпусне, да се почувства по-добре. Тя трябва да бъде чиста, лишена от груби, притискащи движения. Ударете тялото на детето, масажирайте ръцете и краката му. По време на масажа е полезно да се каже нежни думи, усмивка, бучене.
- Ако бебето е на повече от четири или шест месеца, можете да го купите във вода с успокояващи билки. Важно е първо да се уверите, че той е алергичен към някои билки. Бебета, които не са на четири или шест месеца, не се препоръчват да се къпят в билки. Преди такова плуване е важно да се консултирате с лекар.
Важно е да се консултирате с лекар, ако детето не се успокои. Освен това е необходимо посещение на лекар, ако бебето крещи без видима причина редовно.
Хиперактивно дете
Дефицит на внимание хиперактивност изключително често.
Дете, което има такава диагноза, едва ли се концентрира върху нещо, е много мобилно, обича да крещи и на практика не може да седи тихо за няколко минути.
Не се карайи особено не удари детето, ако той започна да бяга, хвърли по пода, да се смее и да вика без причина.
Винаги помнете, че хиперактивността е характеристика на нервната му система, която трябва да бъде разгледана.
Клетва и побоища никога не са имали психическо здраве.
Съвети за успокояване на хиперактивните деца на 2-3 години и повече:
- Нека детето ви играе. Внимателно го спрете и, огъвайки се, внимателно предложи да играеш нещо интересно. Например играта „по-силно-по-тиха” ще направи: казвате дума или фраза и детето трябва да го каже по-силно или по-тихо от вас. Това ще му помогне да се научи да контролира гласа си.
- Говорете с него спокойно, без да бързате, не повдигайте гласа си. Не викайте и не говорете прекалено бързо, така че детето да не изпитва безпокойство и да разбере ясно какво се изисква от него. Вашият спокоен глас ще му помогне да се успокои.
- Нека освободи енергията, ако ситуацията позволява това. Ако детето не е на места, където проявите на хиперактивното му поведение са неподходящи, то е напълно възможно да му се даде възможност да бяга и да вика. Когато частично освободи натрупаната енергия, ще бъде по-лесно да взаимодейства с него.
Някои две-тригодишни започват да се държат по този начин, когато искат привлича вниманието на родителите.
Затова е важно да посветите достатъчно време на детето, да общувате с него, да играете.
препоръки да контролираме хиперактивното поведение в дългосрочен план:
- Спазвайте дневния режим. Важно е хиперактивното дете да си легне и да се събуди по едно и също време, ясно да знае кога и какво трябва да направи. Полезно е да се включи в режим на дневно упражнение и да се затопли.
- Избягвайте да вдигате шум около детето си. Децата с ADHD са чувствителни и силните шоудаунс могат да провокират хиперактивност и да повишат нервното напрежение.
- Намалете количеството храна, която причинява хиперактивност. Някои храни могат да повишат хиперактивността, като например захарта. Това не означава, че трябва да засадите дете на напълно без захар диета, но е по-добре да не давате голямо количество бонбони, особено вечер.
Също така, в някои лакомства за по-големи деца, може да се добави кафе, което влияе вълнуващо на психиката.
Преди лягане е важно спазвайте специални ритуаликоето ще има успокояващ ефект върху детето. Например, можете да му предложите всяка нощ да пие мляко с мед.
Нервно момче или момиче
стрес засяга не само възрастните, но и децата.
Ако детето посещава голям брой кръгове и секции, може да е в състояние на хроничен стрес, тъй като няма възможност да се отпусне напълно.
Това често се случва провокира нервност, раздразнителност.
Също така, нервността може да предизвика остра психо-емоционална катаклизъм: смърт или сериозно заболяване на любим човек или домашен любимец, епизоди на насилие, развод на родители, домашни скандали, сблъсък с травматична информация.
Например, едно бебе може да се почувства психически дискомфортако гледате малко ежедневни телевизионни новини, които споменават нещо трагично.
препоръки да елиминира нервността:
- Определете причината. Помислете какво може да е причинило това поведение. Може би се е случило нещо негативно. Или детето посещава твърде много кръгове и секции. Ако разбирате какво се случва, това не работи, има смисъл да попитате детето, ако той е достатъчно възрастен. Когато причината бъде намерена, ще бъде много по-лесно да помогнете на детето си да се справи с нервността.
- Не го удари и не му се карайте, говорете спокойно. Напълно изключвайте собствената си агресия: това само ще влоши психическия стрес.
- Обърнете внимание на това по-често. Нервното дете се нуждае от повече внимание и грижи. Говори с него, кажи му интересни неща, играй, ходи на чист въздух, покажи му, че го обичаш и оценяваш.
- Спазвайте дневния режим. Неравномерният дневен режим може да влоши нервността.
- Консултирайте се с вашия детски психолог. Ако раздразнителността, агресивността и вълнението продължават дълго време и не изчезват, въпреки всички усилия, помощта на психолог е необходима.
Нервността засяга деца с анамнеза за мозъчно увреждане на различни етиологии (включително хипоксия). Следователно, в някои случаи ще бъде необходимо да бъдат подложени на тестове
Капризно, палаво, вредно дете
Думата "капризна" се използва много често по отношение на децата.
В този случай родителите не винаги се опитват да разберат какво точно наричат капризност.
Всякакви проявления на „неудобството” на детето, дори и на разумни (например, детето се чувства лошо и следователно се контролира по-зле), са изключително негативни.
Има и периоди, през които непокорството и капризността винаги са налице, и елиминирането им почти невъзможно (всъщност, това не е необходимо, защото може да повлияе отрицателно върху формирането на психиката и личността на детето).
Един от тези периоди се нарича криза от три години, По това време детето се опитва да докаже на възрастните, че неговите желания трябва да бъдат разгледани и че той иска да има някакъв контрол върху собствения си живот. В този процес той може да се държи неадекватно, да изисква странни неща и да навива избухвания.
Важно е родителите да имат търпение и да подхождат към всички изисквания на детето от рационална гледна точка и ако е необходимо, консултирайте се с психолог.
Също така, настроенията могат да бъдат начин да се провери колко натиск може да бъде поставен върху родителите. Стандартна ситуация: избухване в магазина с играчки. Ако родителят, неспособен да понесе писъците, се откаже и купи това, което иска, детето ще разбере, че то работи, а след това отново обръща гнева.
Съвети за успокояване в подобни ситуации:
- Не променяйте решението си. Застанете на земята без значение какво се случва;
- запази спокойствие. Агресията може би ще помогне да се заглуши еднократната истерия, но това ще се отрази негативно на психиката на детето;
- предлагат замяна. Припомнете си, че детето има чудесна нова играчка вкъщи, кажете, че ще играете с него по-късно;
- изчезвайте от детето. Детето в истерия се нуждае от публиката. Ако никой не е наоколо, той ще се успокои;
- разсея го. Работи добре с по-малки деца. Покажи му собствена играчка, играй нещо.
Когато детето се успокои, обясни му с тих глас по някаква причина не можеш да правиш това, което иска, дайте примери.
Ако, например, едно дете иска да отиде в детска градина в любимо леко яке, му кажете, че ще се настине, защото навън е студено.
Понякога видимостта може да помогне: казват, че сте съгласни (не забравяйте да се съсредоточи върху това, което трябва да се носят топли, защото е студено), и го сложи, както обикновено, и по пътя попитайте за няколко пъти как той се чувства.
Ако се оплаква от дискомфорт, напомни му, че трябва да носи топло яке, но не искаше. Разбира се, това трябва да се направи в случаите, когато това очевидно няма да застраши здравето му.
Преди лягане
Основни съвети:
- Един час преди лягане, опитайте се да не допускате активни игри, да гледате карикатури, особено дълги, филми, компютърни игри. Такива дейности могат да провокират появата на свръхстимулация и за детето ще бъде по-трудно да се успокои.
- Спазвайте дневния режим. Ако детето е свикнало да лежи и да става в същото време, ще бъде по-лесно да го сложи в леглото.
- Измисляйте вечерни ритуали. Тези ритуали могат да бъдат къпане (с билки), масаж, ядене на определени храни, четене на приказки на глас.
Дори ако в семейството ви няма вечерни ритуали, четенето на книга или нежен масаж може да помогне на детето да се успокои. Също така е важно да не създавате проблеми в присъствието на детето, а не да вдигате глас към него.
Как да успокоите група момчета?
В детска градина
Как може някой, който се грижи за себе си, да успокои бесни, крещящи деца?
Крещящата тълпа от деца в детската градина понякога е трудно да се успокои дори опитен учителследователно някои педагози могат да прибягват до неправилни методи за спокойствие (например, до силен вик, обиди).
Основни препоръки:
- Уверете се, че децата са винаги заети и контролирани. Ако децата нямат нищо общо и няма дълго време промяна на дейността, те могат да започнат да се забавляват. Ако учителят е отишъл десет минути, оставяйки тълпа от деца с неопитен ученик, който прави практиката, това може да доведе до това децата да започнат да тичат и да крещят: обикновено групата, свикнала с преподавателя и стила си на работа, го слуша добре.
- Обърнете внимание на себе си. Говорете със спокоен глас, уверете се, че той е твърд, не тих и не прекалено силен. Можете да привлечете вниманието към себе си с помощта на музикални инструменти (удари барабана, позвънете на звънеца, играйте на тръбата). Незабавно в процеса, поканете ги да играят и да вземат контрол над ситуацията.
- Промяна на дейността на децата, ако тя не се е променила за дълго време. Например, ако забавите излизането за разходка и оставите децата да играят сами за твърде дълго, те могат да започнат да тичат и да крещят.
Избягвайте агресията, пазете се в ръка. Ако сте нов педагог, имайте търпение: ще отнеме време децата да започнат да ви слушат.
В лагера
Деца в лагера по-стари и вече са формирали мнения за това какво е възможно и какво не, затова понякога е по-лесно да се намери общ език с тях, отколкото с по-малките деца.
Основни съвети:
- За да не се губи контрол над децата, е важно да се гарантира, че те винаги са заети с нещо интересно. По-често им предлагайте нови дейности. Важно е да се вземе предвид възрастта на децата: това, което би било интересно за децата на юношеска възраст, може да изглежда като глупост за тийнейджърите.
- Позволете им известно време да полудеят, за да облекчат вътрешния стрес, но се уверете, че игрите не надхвърлят адекватността.
Важно е да се успокоят най-пъргавите деца във времето и тогава ще бъде по-лесно да се поддържа контрол.
- От първите часове на общуване с отряда, задайте желания тон, определете правилата. Дръжте гласа си силен, но не силен и не агресивен.
- По време на седация, можете да използвате и звукови сигнали: много съветници имат свирка на врата си за тази цел. Ако свирката не е, можете да пляскате с ръце, привличайки внимание.
Винаги е по-лесно да се вземат решения въз основа на ситуацията, следователно, учители, включително преподаватели и съветници, важно е да можеш да се приспособиш към всякакви обстоятелства.
Как да успокои детето и да спре раздразненията? Научете за това от видеоклипа:
