Категория Личен растеж

Психология на един щастлив живот: какво може да бъде щастие?
Личен растеж

Психология на един щастлив живот: какво може да бъде щастие?

Всеки иска да постигне щастие и да бъде в това състояние възможно най-дълго. Но докато повечето хора дори не мислят как изглежда щастието и как да стане щастлив. Дефиниция на понятия Какво е щастието с вашите собствени думи? Какво е щастлив човек? Щастието е състояние, при което човек изпитва чувство на максимално удовлетворение от условията на живота си.

Прочетете Повече
Личен растеж

Какво е семейно genogram и за какво е?

Често, genogram на семейството помага за ефективно справяне с неразбираеми инциденти в живота, които са възникнали поради някои специални събития в живота на вашите предци. Професионалните съвети и анализ на психотерапевта ще помогнат бързо да стигнем до най-вълнуващите проблеми и да определим начини за коригиране на нежелани ситуации.
Прочетете Повече
Личен растеж

Как да станете самоуверени - 6 стъпки

Какво иска всеки съвременен човек, независимо от вкуса, вида дейност и социалния статус? Разбира се, всеки иска щастие, признание и пълна реализация на собствените си таланти. Всеки, без изключение, се ражда с някакъв талант, с набор от изключителни способности и уникални умения.
Прочетете Повече
Личен растеж

Описание на добър човек: какво означава да бъдеш милостив и великодушен?

Добротата е най-високата стойност във всяко общество, така че благородните хора винаги се уважават. За да се определи склада характер на човек може да бъде присъщо на неговите качества. Какво е добро и как е? Доброто е морална категория, обозначаваща целенасочено, искрено и безпристрастно желание да се постигне някое добро.
Прочетете Повече
Личен растеж

Как да развием лидерски умения - 7 компонента на лидерството

Как да развием лидерски умения? Ако човек държи висок пост в компания, това не е знак, че той вече използва лидерските си умения. Лидерът е по-цялостна концепция, отколкото просто лидер. Струва си да си припомним, че винаги трябва да се борите със собствените си бариери, постоянно да подобрявате уменията и квалификациите си на все по-високи нива.
Прочетете Повече
Личен растеж

За конфликта: как да се научим да различаваме и да не се страхуваме

Луксът на човешката комуникация има недостатъци - конфликти. Те се раждат навсякъде: в семейството, на работа, на пътя, на улицата. Конфликтите могат да бъдат игнорирани, избягвани, отричани, страхувани, но те са неизбежни. Остава едно нещо - да се научат да ги разбират. Познаването на естеството на конфликтите ще ви каже как да се справите с тях, как да се справите с тях и да го направите с достойнство.
Прочетете Повече
Личен растеж

Мащабът на основните ценности в човешкия живот

Ценностите в човешкия живот играят огромна роля. Те определят неговото мислене, директни действия. Всеки човек има своя собствена йерархия от основни ценности. Определение на понятия и знаци Какво е това? Животните ценности са възгледите и вярванията, на които човек се придържа, когато извършва своите действия.
Прочетете Повече
Личен растеж

Полезни съвети за жените всеки ден: как да станете щастливи?

Всеки човек мечтае за щастлив и интересен живот и има собствена представа за това, от което се нуждае, за да постигне щастие и благополучие. Полезно е да знаете как да станете щастлива жена: съвети за всеки ден ще помогнат на повечето жени да поддържат добро настроение, да се чувстват хармония и радост.
Прочетете Повече
Личен растеж

Най-тежки психологически филми, които те правят нервна

Напоследък режисьорите все повече предпочитат красива картина, отколкото дълбок заговор. Междувременно нараства интересът към тежки психологически филми. Какъв жанр е този и за какво се гледат такива филми? Тежките психологически филми са филми, които ви карат да мислите за това, което се случва на екрана и да съчувствате на героите.
Прочетете Повече
Личен растеж

Навик: психологически поглед към добрите и лошите навици

Навиците определят начина ни на живот. Лошите се придържат към нас самите, а добрите трябва да се изработят. Как и защо да го правим? Кои са най-полезните навици? Ще говорим за интересни проучвания, ще ви разкажа за 10 добри навици, които правят живота по-ярък, а ние - по-здрави. Навикът е повтаряща се форма на поведение, която не изисква силни усилия.
Прочетете Повече
Личен растеж

Как да стане оптимист - 6 правила оптимисти

Хората, които са оптимисти за живота, обикновено са по-здравословни и по-продуктивни от песимистичните си връстници. Статистиката показва, че оптимистите са по-малко болни и живеят по-дълго. Оптимизмът не е вродена черта. Това е умение, което можете да научите. Ето някои от характерните черти, които са надарени с "истински" оптимисти.
Прочетете Повече
Личен растеж

7 съвета как да станете интересен човек

Как да станем интересни Учените казват, че всички хора са били изведени от един единствен прародител. Ако това е позволено, не е съвсем ясно защо някои се смятат за интересни хора, а други са досадни, което предполага скука и униние. Какво трябва да се предприеме, какви качества в себе си трябва да възпитате, за да се присъедините към кохорта от представители на "хомо интереси"?
Прочетете Повече
Личен растеж

Как да се съберете?

Как да се съберете? Много хора са склонни да обвиняват за своите неуспехи чувството за мързел, други хора и обстоятелствата в живота. Често от тях може да се чуе, че мечтаят за добър и безгрижен живот, за финансова независимост, но по някаква причина не могат да постигнат това, най-често това са само извинения.
Прочетете Повече
Личен растеж

Воля и нейната важност за постигане на целите

Успешните хора в съвременното общество могат да се похвалят с много интересно качество, което играе важна роля в техния успех. Това е развита воля. Именно тази система позволява на хората да постигнат целите си, да не изключват планирания път, да следват плановете си и най-накрая да получават добри резултати.
Прочетете Повече
Личен растеж

Самоувереност: психология и функции

Марк Твен каза: „Избягвайте онези, които искат да подкопаят вашата вяра в себе си.“ Какво означава за нас самочувствие? Психологията на самочувствието и нейната роля в човешкия живот в материала по-долу. Дефиниция, функции и влияние върху човека Самооценката е собствена оценка на човека за важността на неговата личност, както физическите, така и моралните качества, слабостите и достойнствата, тяхното съзнателно или несъзнателно проявление.
Прочетете Повече
Личен растеж

Защо човек се нуждае от власт и как да го вдигне в себе си?

Хората със силна воля винаги постигат успех в живота. В отсъствието на воля, трябва да се положат усилия да се развие това качество в себе си. Как може човек да култивира волята си? Воля - какво е това? Това е способността на човека да постига цели, въпреки всички препятствия. Колкото по-добре се развиват индивидуалните волеви способности, толкова по-ефективна е нейната дейност.
Прочетете Повече
Личен растеж

Защо е лошо настроение и какво да правите, ако не искате нищо?

Настроението на всеки човек се променя през целия ден. Обикновено тези промени са леки и ако настроението се промени твърде много и твърде често, това е причина да отидете в болницата. Тежко, репресивно настроение, което придружава човек за дълго време, е симптом на депресия. За да се отговори на въпроса защо лошото настроение е важно, е важно да се анализират последните събития и отговорът ще бъде намерен.
Прочетете Повече
Личен растеж

6 съвети: как да се използват различни видове конфликти в полза на самите тях

Споменаването на конфликта оставя двойно впечатление. От една страна, ние се опитваме да го избегнем. От друга страна, ние с ентусиазъм наблюдаваме предавания, които използват всички известни видове конфликти, за да повишат рейтинга. Може би въпросът не е несъгласие, а участие. Ако се научите да подхождате разумно към тази ситуация, можете да спечелите не само нервен тик, но и някои ползи.
Прочетете Повече
Личен растеж

Как да намерите мечтаната си работа

Всеки човек иска да печели достатъчно, за да може да си позволи всичко, което иска, и в същото време да обича работата си. Това е идилия, място, което не съществува на нашата грешна земя, казвате вие, но ние няма да бъдем песимисти: това отношение никога няма да ви помогне да коригирате ситуацията и да получите една стъпка по-близо до изпълнението на мечтата си.
Прочетете Повече
Личен растеж

Как да спрем да бъдем добри за всички и да станем по-зли и хладнокръвни?

Понякога хората имат въпрос - как да станат зли. Причината за това може да бъде фактът, че други използват вродена доброта, което дава на човека много неудобства. Как да спрем да бъдем добри? Добротата е вътрешното състояние на индивида. Не можете да реагирате рязко на обвинения, да съжалявате за други хора, които не са в състояние да откажат да отговорят на искане, дори ако изобщо не искате да го направите.
Прочетете Повече
Личен растеж

Какво представлява личната ефективност и как да я подобрим

Често чуваме за работата на служителите, мениджъра или политиката. Това се дължи на тяхната работа, постигането на значими резултати в избраната от тях професия. Но си струва ли да се прилага същият подход към ежедневните въпроси? Каква е личната ефективност? Възможно ли е да го измерим? Как да разберем, че един човек е по-ефективен от друг?
Прочетете Повече